Depresija je ozbiljna bolest - većina pacijenata razmišlja o samoubojstvu, a 16 Poljaka sebi oduzima život svaki dan. Srećom, depresija je najbolja mentalna bolest koja se može izliječiti - oboljelima se može pomoći u kratkom vremenu, čak i u roku od nekoliko tjedana - tvrdili su liječnici na konferenciji inaugurirajući 9. izdanje Nacionalne socijalne kampanje protiv depresije. Saznajte kako učinkovito izliječiti depresiju i gdje potražiti pomoć.
Depresija je bolest mozga (a ne duše, kako se obično vjeruje), a koja svake godine pogađa 10% ljudi. stanovništva, tj. 350 milijuna ljudi na svijetu (podaci: WHO). U Poljskoj pogađa 1,2-1,5 milijuna ljudi. 40-80 posto njih misli o samoubojstvu, a 20-60 posto pokušava si oduzeti život. 15 posto pacijenata to čini uspješno. U nas je više smrtnih slučajeva od samoubojstava nego od raka dojke ili prostate.
Depresija najčešće pogađa mlade, profesionalno aktivne ljude
Depresija najčešće pogađa ljude u dobi od 20-40 godina (2 puta češće žene nego muškarce), tj. Ljude u dobi najviše ekonomske aktivnosti. Ova nova vrsta depresije uglavnom je rezultat sve vrtoglavijeg ritma života, rada pod pritiskom, tereta odgovornosti koji mlada osoba ne može podnijeti i neravnoteže između posla i razonode.
Svakodnevno si 16 Poljaka oduzme život.
Tada pacijent najčešće ima problema s pamćenjem, koncentracijom, odlučivanjem, nedostatkom motivacije za djelovanje, kao i probleme sa spavanjem (pretjerana pospanost ili nesanica, rano buđenje), stalni umor, nedostatak apetita, gubitak interesa, osjećaj krivnje i anhedonija, to jest, nemogućnost osjećaja zadovoljstva, čak i od stvari koje su mu nekada pružale. Bolest su često popraćeni somatskim simptomima: bolovi u trbuhu, glavobolja, bolovi u leđima ili podrhtavanje mišića.
PROVJERITE >> Je li to DEPRESIJA? Simptomi depresije
Nažalost, to nosi ogromne troškove. Prema izvješću "Depresija - najskuplja bolest mozga", depresija ima izravan utjecaj na radni učinak. Procjenjuje se da je to u prosjeku 5-6 sati tjedno niže u odnosu na ljude bez depresije.
Produktivnost rada kod ljudi koji pate od depresije smanjuje se za 5-6 sati tjedno
Ova bolest uzrokuje gubitak radne učinkovitosti zbog bolovanja (ZUS je 2013. registrirao 289,8 tisuća liječničkih potvrda o privremenoj nesposobnosti za rad zbog depresije) i prijevremene mirovine. S druge strane, neizravni troškovi depresije u Poljskoj kreću se od 1 do 2,6 milijardi PLN, od čega su troškovi depresije koje snosi ZUS (762 milijuna PLN) gotovo 3 puta veći od onih koje snosi Nacionalni zdravstveni fond (280 milijuna PLN). Dakle, u Poljskoj je ova bolest u prvih deset najvećih izdataka za naknade povezane s nesposobnošću za rad.
Depresija je mentalna bolest koja se najviše liječi
- Depresija je ponavljajuća bolest - kaže dr. Iwona Patejuk-Mazurek, psihijatar s Odjela za psihijatriju na Medicinskom sveučilištu u Varšavi, i dodaje da 75 posto pacijenti će se ponovno razboljeti unutar 2 godine od prethodne epizode.
Depresija nije slabost koja će nestajati sve dok se "skupimo", već bolest koja se mora liječiti
Istodobno, to je mentalno oboljenje koje se najbolje može izliječiti, tj. Što prije započnemo s terapijom, prije će se postići rezultati - objašnjava dr. Patejuk-Mazurek. - Tada će liječnici moći pomoći pacijentu u roku od nekoliko tjedana, kako bi mogao normalno funkcionirati u obitelji, na poslu - dodaje dr. Murawiec iz Nejavnog zdravstvenog centra Centra za dijalošku terapiju u Varšavi. Nažalost, kako je primijetio dr. Piotr Wierzbicki s Odjela za psihijatriju odraslih Medicinskog sveučilišta u Lodzu, pacijenti s depresijom javljaju se liječniku prekasno, nakon 6-8 mjeseci bolesti, često samo na nagovor druge osobe.
Ako se bolesna osoba odluči podvrgnuti liječenju, ne bi trebala eksperimentirati, tj. Prestati uzimati lijekove, mijenjati doze itd., Već slijediti upute liječnika. Ako vam liječnik kaže da uzimate lijekove najmanje šest mjeseci, pacijent ih treba koristiti cijelo vrijeme, čak i ako se osjeća dobro. - Prvo, mora postojati liječenje akutne faze, a zatim održavanje stabilnosti, a za to su nam potrebni i lijekovi - naglašava dr. Patejuk-Mazurek. - Mogu biti u nižoj dozi, ali o tome odlučuje liječnik - dodaje. Tek tada možemo biti sigurni da će se depresija učinkovito liječiti.
- Depresiju treba liječiti dovoljno dugo - kaže dr. Patejuk-Mazurek
Sredstva koja se koriste za liječenje depresije su lijekovi nove generacije koji su prilagođeni za dugotrajnu uporabu i ne uzrokuju ozbiljne nuspojave. - Možete odabrati lijekove tako da se nuspojave kod dulje uporabe uopće ne pojave ili su minimalne - objašnjava dr. Murawiec. Ti lijekovi ne oštećuju nijedan organ (npr. Jetru) i ne izazivaju ovisnost, kao što se obično vjeruje - slažu se stručnjaci.
Osim lijekova, pacijent može imati koristi od psihoterapije ili psihološke podrške. Također je važna svojevrsna rehabilitacija, tj. Kada liječite depresiju, trebate se odmoriti, naučiti ne opterećivati se odgovornostima.
Gdje potražiti pomoćNa web stranici www.forumponimdepresja.pl, na kartici "Gdje potražiti pomoć" možete pronaći:
1. VAŽNI TELEFONI PROTIV DEPRESIJE, uključujući:
Telefonski forum protiv depresije (22 594 91 00) - otvoren je srijedom i četvrtkom od 17-19.
Linija za pomoć antidepresivima zaklade ITAKA (22 654 40 41) - možete nazvati ponedjeljkom između 17. i 20.
i mnogi drugi telefonski brojevi na kojima osobe s depresijom, mentalnim poremećajima ili žrtve nasilja mogu dobiti podršku.
2. KARTA TAČA POMOĆI
To je nacionalna baza podataka o kontaktima s klinikama za mentalno zdravlje, klinikama u kojima su psihijatri, bolnicama s psihijatrijskim odjelima i privatnim uredima psihijatrijskih specijalista. Samo unesite grad ili poštanski broj da biste pronašli objekt najbliži vašem mjestu prebivališta.
Osim toga, pomoć i informacije o bolesti mogu se naći na www.stopdepresja.pl
