Kako zaštititi djecu od vrućine? Kako mogu spriječiti dijete da sunča?

Kako zaštititi djecu od vrućine? Prije svega, ne smije se dopustiti dehidracija, pa im treba dati pravu količinu tekućine. Također biste trebali koristiti kreme posebno dizajnirane za djecu s UV filterom, koji će zaštititi osjetljivu i posebno izloženu štetnom utjecaju sunčeve svjetlosti dječje kože. Otkrijte kako još možete zaštititi svoju bebu od vrućine i kako spriječiti bebu od sunčanice.

Kako zaštititi djecu od vrućine? Pregrijavanje može dovesti do toplinskog udara, a predugo zadržavanje na suncu može uzrokovati toplinski udar.

Napokon, teško je ne dopustiti djetetu da napusti kuću tijekom svih vrućih ljetnih dana. Kako odjenuti dijete, koju kremu za sunčanje koristiti i što piti? Stoga vrijedi znati koju vodu davati, na primjer, dvogodišnjacima i dojenčadi i u kojim količinama.

Hidratizirajte bebino tijelo

Najbolje je žeđ djeteta utažiti mineralnom vodom, čak i ako ono nije žedno. Najzdravija je voda s malim udjelom minerala, namijenjena posebno djeci. Dijete u dobi od 1-3 godine treba približno 1300 ml vode dnevno, a sedmogodišnje dijete oko 2000 ml dnevno.

Dojenčadi treba davati vodu s malo minerala (sadržaj minerala manji od 500 mg / l). Zauzvrat, djeca od 2 do 10 godina mogu piti vodu čiji su minerali u rasponu od 500 do 1500 mg / l.

Također možete djetetu davati čajeve za bebe i razrijeđene voćne sokove, ali ne baš često, jer sadrže šećer koji veže vodu u tijelu, ometa njezino izlučivanje i hlađenje tijela.

• 8 pravila za poboljšanje vaše bebe u vrućem vremenu

Vlažite kožu kremama s UV filtrima kako biste spriječili opekline

Djeca se lako opeku na suncu jer im je koža tanja od kože odraslih, a ultraljubičaste zrake prodiru u njene dublje slojeve.

Uz to, znojne žlijezde male djece još nisu u potpunosti funkcionalne, pa nisu u stanju učinkovito hladiti tijelo. Za nekoliko godina, čak desetak minuta na jakom zagrijavanju sunca može završiti s bolnim opeklinama kože.

Stoga, po vrućem vremenu, izbjegavajte biti sa djetetom na suncu između 11.00 i 15.00, kada je sunčevo zračenje najintenzivnije. Osim toga, redovito vlažite bebinu kožu kako biste je zaštitili od isušivanja.

• Kako odabrati kremu za sunčanje s UV filterom?

Podmažite djetetova usta i ruke kremom 20-30 minuta prije izlaska iz kuće kremom za sunčanje 50. Nanesite losion ili losion za bebe (nikako za odrasle) na ostatak tijela.

Ako cijeli dan provedete vani s djetetom, npr. Na plaži, imajte na umu da nanošenje kreme treba ponavljati svaka 2 sata (ovo je vrijeme u kojem filtar koji sadrži sadrži, osim toga, krema trlja kožu zbog znoja, pijeska) i uvijek nakon odlaska u vodi ili ručnikom.

U vrućem vremenu obratite posebnu pozornost na higijenu - često kupajte bebu i mijenjajte pelenu kako ne biste izlagali kožu nagnječenju.

Redovito hladite bebinu kožu

U tu svrhu najbolje je koristiti termalnu vodu u spreju, po mogućnosti ohlađenu u hladnjaku. Na bebinu kožu možete staviti i rupčić navlažen hladnom vodom.

Obavezna pokrivala za glavu i prozračna odjeća

Sunčanica je uzrokovana pregrijavanjem tijela, uglavnom oko glave. Kako se to ne bi dogodilo, pobrinite se da je djetetova glava pravilno pokrivena. U svakom trenutku, također kada je u hladu, trebao bi nositi maramu, kapu s vizirom ili kapu s velikim obodom, koja će također zaštititi vrat od sunca.

U vruće vrijeme stavite dijete u odjeću od tankog materijala, po mogućnosti lana ili pamuka. Ovi prozračni materijali učinkovito će zaštititi vašu bebu od sunca i pregrijavanja tijela.

Ako s bebom idete na plažu, odjenite je u poseban kupaći kostim s UV filterom (možete ih kupiti čak i za tromjesečne bebe). Na plaži će raditi i kišobran i poseban šator za plažu.

Bebe do 6 mjeseci starosti uopće ne bi trebale biti na suncu. Međutim, ako se odlučite za šetnju po vrućem vremenu, imajte na umu da je i vaše dijete u hladu izloženo štetnim utjecajima sunčeve svjetlosti.

Kišobran kolica

Ako u vruće vrijeme idete u šetnju s dojenčadi ili djecom, smjestite ih u kolica s kišobranom koji daju više hlada od podignute uzgajivačnice i propuštaju više zraka. Na taj ćete način spriječiti toplinski udar.

Zaštitite oči svoje bebe

U vrućem vremenu jednako je važno zaštititi bebine oči. Sunčane naočale s UV filtrima kupite u profesionalnoj optici.

Ako vaše dijete nosi dioptrijske naočale, pitajte optičara o mogućnosti nošenja posebne zaštite od sunca preko okvira.

Kako zaštititi dijete od vrućine u automobilu?

Na vjetrobransko staklo, pored dječjeg sjedala, postavite štitnik od sunca i zapamtite - NIKADA ne ostavljajte dijete samo u autu na nekoliko minuta jer postoji opasnost od moždanog udara.

Kako prepoznati pregrijavanje i toplotni udar kod djeteta?

Ako je vaše dijete nemirno nakon šetnje po vrućem danu, plakanja, povraćanja ili vrućice, to je možda zato što je imalo sunčanicu. U takvoj situaciji dijete treba što prije premjestiti na hladno i zasjenjeno mjesto, dati mu da pije vodu i ohladiti toplo tijelo. Čak i ako se djetetovo stanje normalizira, posjetite liječnika s njim kako biste bili sigurni da je s djetetom sve u redu.

Vrijedno je znati da faktori koji povećavaju rizik od sunčanice u djece uključuju: pretilost, bolesti s tijekom povraćanja ili proljeva, uporaba antihistaminika i diuretika.