Što je normalan krvni tlak? Normalni krvni tlak ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući od starosti. Normalne vrijednosti krvnog tlaka bit će različite za djecu, odrasle za odrasle i nešto drugačije za starije odrasle osobe. Postoje i iznimke od prihvaćene norme kod osoba s dijabetesom i bubrežnim bolestima. Pročitajte ili slušajte kako biste saznali koje su norme krvnog tlaka ovisno o dobi i bolesti.
Što je normalan krvni tlak? Norma krvnog tlaka ovisi o dobi i nekoliko drugih čimbenika. Normalne vrijednosti krvnog tlaka bit će različite za djecu, za odrasle i nešto drugačije za starije odrasle osobe. Postoje i iznimke od prihvaćene norme kod osoba s dijabetesom i bubrežnim bolestima.
Krvni tlak je sila kojom krv pritišće zidove najvećih arterija dok se srce skuplja, a zatim opušta.
Tijekom mjerenja otkriva se i treća vrijednost - puls, tj. Puls, tj. Broj otkucaja srca u minuti. Njegova razina oscilira kroz dulja i kraća razdoblja.
Dugotrajne promjene brzine otkucaja srca mogu biti povezane s dobi ili zdravljem, srednjoročne promjene brzine otkucaja srca ovise o dobu dana i noći, aktivnosti, mentalnom stanju, potrošenim stimulansima i kratkoročne promjene ovisno o srčanom ciklusu.
Sistolički tlak je sila kojom krv počinje cirkulirati žilama kao rezultat kontrakcije srčanog mišića.
U odraslih je idealna norma za sistolički krvni tlak 120. Ako redovito prelazi 140, imamo hipertenziju. Ako se kreće između 120 i 140, riskiramo. To je razlog za redovito mjerenje.
Dijastolički tlak je sila koju krv pritišće na arterije kad srce miruje, odnosno između otkucaja. Točna vrijednost je 80. Ako prečesto dosegne 90, može se sumnjati na hipertenziju.
Normalan krvni tlak. Poslušajte koji su standardi za različite skupine ljudi. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetimaDa biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video
Normalan krvni tlak - normalan krvni tlak u djece
Vrijednosti krvnog tlaka u djece odnose se na dob, spol i visinu, čitajući norme iz tzv percentilne rešetke.
Pritisak u tinejdžera
Koji je sigurni raspon tlaka i otkucaja srca nakon odmora s 15 godina? Dodao bih da sam visok 165 cm i imam 54 kg.
Dr. Krystyna Knypl, internistica:
Pritisak u adolescenata određuje se slično visini i težini prema tzv rešetka percentila.
Optimalni krvni tlak za ovu dobnu skupinu je 109/61, tlak ne smije prelaziti 122/79.
Puls bi trebao biti ispod 78 otkucaja u minuti i iznad 60 otkucaja.
Međutim, ne biste trebali sami tumačiti rezultate mehanički i samo na temelju brojeva, jer je u slučaju graničnih vrijednosti potrebno znati i druge parametre, kao i okolnosti i tehničke podatke mjerenja - koja mjerna oprema, koja širina manžete, tko je mjerio, pod kojim uvjetima.
Krvni tlak i broj otkucaja srca vrlo su promjenjivi parametri i mnogi čimbenici utječu na njihov ishod. Ako postoje sumnje u rezultate, zamolite roditelje ili staratelje da se jave liječniku pod čijom je skrbi osoba podvrgnuta.
Normalan krvni tlak - normalan krvni tlak u odraslih
| Sistolički krvni tlak (mm Hg) | Dijastolički krvni tlak (mm Hg) | |
| Optimalno | <120 | <80 |
| Ispravno | 120—129 | 80—84 |
| Visoko ispravno | 130—139 | 85—89 |
Autor: Time S.A
Imajte na umu da će pravilno odabrana prehrana smanjiti koncentraciju "lošeg" kolesterola i pomoći u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti. Iskoristite JeszCoLubisz - inovativni prehrambeni sustav Vodiča za zdravlje i uživajte u individualno odabranom planu i stalnoj brizi o dijetetičaru. Pazite na svoje zdravlje i smanjite rizik od ateroskleroze, srčanog ili moždanog udara.
Saznaj više
Normalan krvni tlak - normalan krvni tlak u starijih osoba
Što smo stariji, vrijednosti tlaka mogu biti malo veće. To još uvijek znači da nisu točni, ali starijim osobama trenutne smjernice preporučuju započinjanje farmakološkog liječenja od određenih vrijednosti.
Dakle, liječnik će uvijek pokušati smanjiti krvni tlak na sigurnu razinu, uzimajući u obzir pacijentovu dob, zdravlje i tjelesnu aktivnost.
1) Stariji pacijenti (do 80 godina starosti)
- sistolički krvni tlak treba spustiti na vrijednost od 140-150 mm Hg
- u bolesnika u dobrom općem stanju treba uzeti u obzir ciljne vrijednosti ispod 140 mm Hg
2) Vrlo stariji pacijenti (nakon 80 godina starosti)
- sistolički krvni tlak u bolesnika u dobrom općem stanju treba smanjiti na ispod 150 mmHg
Također pročitajte:
- Mjerač krvnog tlaka bez tajni - koju opremu odabrati?
- Možete li kontrolirati stres?
- Dijeta s niskim kolesterolom za ljude koji pate od hipertenzije
Normalni krvni tlak u bolesnika s dijabetesom i bubrežnim bolestima
- dijabetičari
Za dijabetičare, preporučeni ciljevi krvnog tlaka su ispod 140/85 mmHg. To je zbog posebnog nakupljanja analiza krvnog tlaka koje osiguravaju najmanji kardiovaskularni rizik u ovoj skupini bolesnika.
- bolesnici s kroničnom bolešću bubrega i očitom proteinurijom
Promatračke studije pokazale su izravnu korelaciju između vrijednosti krvnog tlaka i razvoja kronične bolesti bubrega (CKD).
Zaštita od daljnjeg napredovanja bubrežne bolesti zahtijeva pomnu kontrolu krvnog tlaka (<140/90 mm Hg) i što manje smanjenje proteinurije.
Snižavanje krvnog tlaka ispod 130/80 mm Hg radi odgađanja albuminurije je upitno (studija ROADMAP), a u bolesnika s hipertenzijom i pratećom nefropatijom s visokom proteinurijom to je nadležnost nefrologa.
Vrijedno znatiKako i kada mjeriti krvni tlak?
Najbolji način da provjerite jeste li u stanju održavati normalan krvni tlak je mjerenje krvnog tlaka kod kuće.
Izvršite 2 mjerenja u višeminutnim intervalima, ujutro i navečer, u određeno vrijeme, u redovitim intervalima (npr. 6,00–18,00, 7,00–19,00 itd.).
Mjerenja treba poduzeti neposredno prije uzimanja lijekova i ujutro prije jela
Provjerite mjerite li pravilno krvni tlak
Preporučujemo e-vodič
Autor: Press materijali
U vodiču ćete naučiti:
- kako pravilno izmjeriti tlak
- zašto raste, zašto ga vježbanje i zdrava prehrana mogu sniziti
- treba li lijekove uzimati doživotno
Izvor:
- Principi upravljanja kod arterijske hipertenzije - 2015. Smjernice Poljskog društva za hipertenziju; on-line pristup
- Centili sistoličkog i dijastoličkog pritiska prema dobi - dječaci i djevojčice, Izvor: Institut "Dječji memorijalni zdravstveni institut"
- OLAF-ov projekt
Pročitajte više članaka ovog autora
