Već neko vrijeme imam problem niske maternice, liječnik mi je preporučio Kegelove vježbe, koje marljivo radim. Moje se pitanje tiče ostalih vježbi, odnosno trbušnih mišića i stražnjice: ne povećavaju li takve vježbe depresiju? Mogu li ih raditi bez straha?
Nijedna vježba neće pogoršati spuštanje maternice.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Barbara GrzechocińskaDocent na Odjelu za porodništvo i ginekologiju Medicinskog sveučilišta u Varšavi. Prihvaćam privatno u Varšavi na ul. Krasińskiego 16 m 50 (registracija je moguća svaki dan od 8 do 20 sati).
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
