Samoliječenje treba biti ograničeno samo na uklanjanje trivijalnih, trenutnih bolesti. Umjesto toga pomažu neki lijekovi koji se prodaju bez recepta - mogu biti vrlo štetni. A drugima koje progutate nadajući se da će vam pomoći - ne pomažu. Klasičan primjer placeba je vitamin C.
U mnogim domovima lijekovi, uključujući antibiotike, ostaju neiskorišteni nakon liječenja. U teoriji znamo da ih ne možete sami zarediti, ali praksa je često sasvim drugačija. Kad god se u obitelji moje prijateljice, inače razumne i obrazovane osobe, netko razboli, čak i ozbiljno, ona posegne u ladicu u kojoj skriva lijekove i odabere nešto prikladno (često antibiotike). Čak se i prema njegovoj maloljetnoj djeci postupa na ovaj način. Ona vjeruje da joj je tzv životno iskustvo, čitanje letaka (koje srećom ne baca) i provjeravanje roka valjanosti. Je li činjenica da još nikoga nije otrovala dovoljan dokaz da je njezina metoda dobra i učinkovita?
S druge strane, drugi zauzeti kolega, čak i ako padne na nos, ne ide liječniku, već samo ljekarni. Uvijek izlazi s vrećom prepunom do vrha. Oporavlja se nekako, ali moja zapažanja pokazuju da to traje sve duže i duže, i počeo se žaliti na bolove u trbuhu.
$config[ads_text1] not found
Ograničeni raspon lijekova koji se prodaju bez recepta
Lijek kupljen bez recepta i bez savjetovanja s liječnikom uvijek je privremena zamjenska mjera. To vam olakšava život tako da ne morate ići u kliniku. Ali njegov je opseg uporabe ograničen. Najčešće poboljšava dobrobit, djeluje simptomatski, uklanja bol, curenje iz nosa i promuklost. Sjetite se da vas ništa posebno ne liječi i da ako to ne pomogne u roku od nekoliko dana - posjetite liječnika. Ako je lijek odobren za ručnu prodaju (OTC), on udovoljava minimalnim sigurnosnim zahtjevima i može se koristiti sam bez ikakvih posebnih opasnosti. Naravno, morate zapamtiti da to nije 100% sigurno, jer takvih lijekova nema.
Opasne kombinacije lijekova bez recepta
Postoji niz lijekova koji su općenito sigurni, ali nanose štetu nekim ljudima. Primjerice, ljudi s peptičnom ulkusnom bolešću ne bi trebali uzimati lijekove koji sadrže acetilsalicilnu kiselinu (aspirin, polopirin). Iako su odobreni za prodaju bez recepta, mogu izazvati krvarenje u čirima. Kardiovaskularne bolesti važna su kontraindikacija za uzimanje popularnih lijekova protiv prehlade - mogu uzrokovati srčane aritmije i čitav niz drugih ozbiljnih poremećaja. Stoga, ako nešto kronično patite, apsolutno ne biste trebali ništa uzimati bez da pažljivo pitate svog liječnika smijete li to.
$config[ads_text2] not foundNe budi praznovjeran
»Nema znanstveno utemeljenih dokaza da to zapravo čine lijekovi dizajnirani za jačanje imuniteta. Uopće nema dokaza da pomažu u bilo čemu. Oni su korisni samo ako je poznato oštećenje imunološkog sustava, ali takvi su slučajevi vrlo rijetki. U mnogim zemljama uopće ne postoje i vjeruje se da je njihova uporaba vrlo rizična stvar (mogu izazvati alergije).
»Slično vitaminu C. Vitamin C, koji se uobičajeno koristi kod prehlade, nije od male važnosti u liječenju virusnih i bakterijskih infekcija. U mnogim je znanstvenim studijama posve nedvosmisleno prikazano. Savjet da ga uzimate s prvim simptomima prehlade je praznovjerje.
»Sva autovakcine (pripremljena od vlastitih bakterija pacijenta) također su opasna. U Europi i u mnogim drugim zemljama ne mogu se uopće izvoditi. Napokon, riječ je o lijeku čija proizvodnja zahtijeva izuzetno sterilne uvjete. A često se izrađuju u primitivnim laboratorijima nad kojima nema kontrole.
Ne gubite glavu!
- koristite priznate tradicionalne kućne lijekove
- ne eksperimentirajte s lijekovima koje ne poznajete
- Pažljivo pročitajte uputstva koja dolaze s lijekovima i slijedite tamošnje upute
- uzimajte lijek prema uputama, nemojte sami mijenjati doze. Pažljivo slijedite vrijeme dopušteno unosu lijeka bez savjetovanja s liječnikom
- nemojte uzimati lijekove kojima je istekao rok trajanja
- pažljivo pristupite metodama alternativne medicine
- Imajte na umu da lijekovi koji se sami nameću mogu utjecati na učinke lijekova koje vam je propisao liječnik i koje vi uzimate
- ne uzimajte lijekove na recept propisane nekom drugom
- ne odlučujte se o uzimanju antibiotika
- pripazite na mjere koje povećavaju otpor tijela i stimuliraju imunološki sustav
Hidratizirajte se
Ako imate zdravo srce, nemate povišen krvni tlak i niste posebno oslabljeni, čak i ako imate temperaturu, od prehlade se obično možete oporaviti sami. Tada mora piti puno tekućine. S kašljem i curenjem nosa - čak litra, jedan i pol tekućine dnevno iznad norme. Jako vlaženje zraka također je vrlo važno, čak i dok se prozori ne magle. Tada se ispostavlja da vam ne trebaju nikakvi lijekovi za iskašljavanje, jer ste uspjeli kontrolirati i najiscrpljiviji kašalj. Imajte na umu da je u sobi s centralnim grijanjem vlažnost zraka obično oko 30%, a u Sahari 40%.
$config[ads_text3] not found
Pročitajte uputnice o lijekovima bez recepta
Kada uzimate lijekove iz kućne apoteke ili kupujete bez recepta u ljekarni, sami odlučujete što ćete uzimati, sami odlučujete o trajanju terapije i sami procjenjujete njezinu učinkovitost. Za sigurno samoliječenje potrebno vam je puno znanja - o svojstvima i učincima određenog lijeka, njegovoj dozi, trajanju primjene i mogućim nuspojavama ili simptomima trovanja. Stoga pažljivo pročitajte letke do kraja.
Učini to nužnoPotražite liječnički savjet:
- u slučaju bilo kakvih sumnji
- ako se ne osjećate bolje nakon samoliječenja tri dana
- ako primijetite simptome nakon uzimanja ovog lijeka koji nisu navedeni u ovoj uputi
