Medvjeđa mast može biti korisna ljudima koji pate od bolova u zglobovima, mišićima, kostima i reumatičnoj kosti, jer zbog sastojaka koje sadrži može imati učinak zagrijavanja ili hlađenja. Koje prirodne biljne ekstrakte i esencijalna ulja sadrži mast od medvjeda? Kada i kako ga koristiti?
Sadržaj
- Medvjeđa mast: opuštajući učinak
- Medvjeđa mast: za koga?
- Medvjeđa mast: kontraindikacije
Mast za grijanje od medvjeda, ovisno o proizvođaču, može se malo razlikovati u sastavu, ali obično između ostalog sadrži i:
- kamfor
- eukaliptus
- korijen ginsenga
- matičnjak
- odoljen
- kamilica
- stolisnik
- vinova loza
- komorač
- uobičajeni hmelj
Ti sastojci utječu na živčane završetke na površini kože, uzrokujući osjećaj topline, a ponekad može postati i malo crven.
To samo dokazuje da je pripravak počeo djelovati jer utječe na opskrbu krvlju tkiva - širi stijenke krvnih žila, smanjuje upalu, a samim tim brzo i učinkovito ublažava bolove u mišićima i zglobovima, kao i bolove u leđima uzrokovane npr. Preopterećenjem kralježnice.
Odabir sastojaka u zagrijavajućoj medvjedovoj masti nije slučajan, jer svaki od njih ispunjava svoju specifičnu funkciju.
Primjerice, kamfor djeluje zagrijavajuće, protuupalno i anestetički, ekstrakt eukaliptusa također zagrijava, dodatno ublažava simptome reumatizma, ublažava neuralgije različitog podrijetla, dok ginseng ne samo da dodaje energiju, već štiti i koštano tkivo.
Stolisnik, matičnjak i obični hmelj imaju protuupalna svojstva. Ekstrakt hmelja koristi se i u liječenju radikulitisa i reumatskih bolova.
Esencijalna ulja koja sadrže mast također su važna, jer djeluju opuštajuće i smanjuju simptome umora.
Medvjeđa mast: opuštajući učinak
Mast za grijanje medvjeda poznatija je i još uvijek se češće koristi od masti za hlađenje medvjeda koja je dostupna na tržištu.
To, između ostalog, uključuje
- metvice
- kineska metvica
- arnika
Stoga će dobro funkcionirati u slučaju napetosti i naprezanja mišića, npr. Nakon tjelesnog napora, kao i kod kontuzija, posttraumatskog edema ili malih hematoma.
Njegov zdravstveni učinak zahvaljuju sastojcima koje sadrži: kineska metvica smanjuje napetost glatkih mišića, a ekstrakt arnike jača stijenke krvnih žila, ubrzava apsorpciju modrica i hematoma.
Baš kao i mast za zagrijavanje, mast za hlađenje djeluje analgetski, ali i opušta mišiće, zbog čega brzo donosi osjećaj olakšanja i opuštenosti.
Medvjeđa mast: za koga?
Medvjeđa mast preporučuje se ljudima koji se bave sportom, jer se najčešće koristi za zagrijavanje ili hlađenje mišića, zglobova ili leđa nakon intenzivnih, napornih tjelesnih napora, npr. Kada dođe do preopterećenja ili pretreniranosti.
Ponekad ga i aktivni ljudi koriste prije treninga kako bi brže zagrijali mišiće.
No medvjeđa mast preporučuje se i starijim osobama koje se bore s bolovima u zglobovima uzrokovanim reumatskim bolestima.
Sustavna upotreba tople medvjeđe masti čini zglobove manje ukočenima, što smanjuje bol.
Mast treba nanositi prema uputi o pakiranju, tj. Obično malu količinu pripravka treba nježno umasirati u kožu 2-3 puta dnevno.
Ne smije se koristiti na površini većoj od 30%. tijela, čak i ako za masažu koristimo medvjeđu mast.
Najbolje ga je koristiti samo na mjestu boli.
Medvjeđa mast: kontraindikacije
Kao i kod svih vrsta masti na bazi biljnih ekstrakata i esencijalnih ulja, njihova kontraindikacija je alergična na bilo koju komponentu pripravka.
Najbolje je mast početi nanositi na malo područje kože i pričekati bilo kakvu uznemirujuću alergijsku reakciju u tijelu.
Mast nemojte koristiti na zahvaćenoj koži, npr. Na svježim ranama, ekcemu i pripazite da mast ne dođe blizu nosa ili očiju.
Definitivno ga ne smiju koristiti trudnice i dojilje, kao ni djeca i adolescenti mlađi od 16 godina.
