Kći puno radi za računalom. Nedavno je primijetila da u kontaktu s metalnim predmetima samo puca (ne znam kako bih to točno imenovala) kao da će je strujni udar šokirati. Mislim da je iz računara ozračeno, što bi trebalo učiniti? Bole je i glava i oči.
Glavobolja i bol u očima mogu imati mnogo uzroka, ali mogu značiti i previše posla za računalom. Tijekom rada ne zaboravimo na nekoliko minuta pauze za opuštanje napetih mišića. Oči se odmaraju kad izgledaju zeleno. To može biti slika koja prikazuje livadu, zid obojen u zeleno ili cvijet. Sjedimo za računalom na takav način da smanjimo stres na vratnu i kralježnicu. Glavi bi trebalo biti ugodno gledati izravno u monitor bez nepotrebnog naginjanja prema naprijed. Postavite tipkovnicu tako da daje najmanji mogući umor tijekom rada ramena ili šake. Stolac na kojem sjedimo trebao bi forsirati takav stav da su kralježnica i vratni kralješci ispravljeni, ali ne i napregnuti. Tako sjedimo na rubu stolice ili fotelje s nogama na tlu. Ovo držanje omogućit će vam da osjetite nadolazeći umor kralježnice. Vrijedno je tada napraviti pauzu i odraditi nekoliko laganih vježbi. Kao što su: istezanje ruku u stranu i nježno pomicanje glave udesno, lijevo, gore-dolje, lagano klimajući glavom ili samo hodajući po sobi. Kada se odijevamo u materijale izrađene od umjetnih vlakana, rezultat je statički elektricitet i takozvano "pucanje" kada dodirnemo neki predmet. Ovdje se ništa strašno ne događa i to ne utječe na vaše zdravlje. Ne samo računalo, već i drugi uređaji s kojima imamo kontakt (televizor, mobitel, mikrovalna pećnica, električne žice) utječu na nas sviđa li nam se to ili ne zračenjem. Kada se odijevamo u materijale izrađene od prirodnih vlakana, nećemo biti "naelektrizirani". Izbjegavajte nošenje mobitela oko bubrega, srca i reproduktivnih organa, jer višak zračenja može oslabiti njihov rad. U sobi u kojoj boravimo ne ostavljamo televizor ili druge uređaje u takozvanom stanju čekanja. Stavimo na sebe bilo kakve uređaje, ljuske, kestene ili odgovarajuće zaslone koji će umanjiti utjecaj štetnog zračenja na tijelo.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Ewa MorawskaUčitelj SKHM Seichim i Reiki, energoterapeut i iscjelitelj, životni savjetnik. Recepcija u Markiju (imanje Lisi Jar 12, mobitel 0 501 076 298)
