Sedam sam tjedana nakon perkutane fuzije puknute Ahilove tetive. Započinjem rehabilitaciju za 4 dana. Trenutno radim vježbe koje mi je preporučio liječnik. Imam pitanje u vezi s gastrocnemius mišićem: koliko je vremena potrebno za regeneraciju? Nakon dva tjedna u gipsu i četiri tjedna u hodu, tele je vitko i vitko. Postoji li šansa da se mišić vrati u normalu i obnovi? Ja sam žena i ne bih voljela nositi hlače do kraja života. Imam još jednu sumnju: pokušavam malo hodati u normalnoj cipeli, naslonjen na jednu loptu (to su vrlo kratke udaljenosti, oko stana s odmorom nakon svake "šetnje"). Noga otekne u zglobu gležnja i iznad pete. Pitam se jesam li je počeo prerano opterećivati na ovaj način, iako sam ranije u hodalici malo hodao ne koristeći štake.
Pozivajući se na vaše pitanje o regeneraciji same Ahilove tetive - vrijeme je ovdje individualna stvar i cijeli postupak poboljšanja može se razlikovati za svakog pacijenta (neki brže, drugi, unatoč sličnoj ozljedi - malo duže).
To je uvjetovano vrstom i opsegom oštećenja, kirurškom tehnikom i mogućim komplikacijama koje su ponekad izvan naše kontrole, ali i zato što se svaki organizam regenerira pojedinačno.
Spomenuli ste tehniku perkutane anastomoze. To je manje invazivna tehnika, stoga bi se proces zacjeljivanja trebao odvijati malo brže nego kod otvorene tehnike (samo male rupe umjesto uzdužnog reza i manje komplikacija na koži). Stoga bi mobilizacija ožiljaka i same Ahilove tetive trebala biti brža.
Što se tiče mlitavosti i smanjene mišićne mase teleta, sasvim je normalna pojava koja proizlazi iz imobilizacije gore spomenutih struktura. Hoće li se točan mišićni tonus i masa vratiti u stanje prije operacije, ovisi o ispravnom procesu rehabilitacije. Općenito, to ne bi trebao predstavljati veliki problem, pa mislim da ćete suknju / haljinu nositi više puta :)
Što se tiče posljednjih dvojbi, bez da sam vidio gospođu Ahilu, teško mi je procijeniti što i kako. Međutim, čini mi se da je, što se tiče kretanja, zasad to vrijedno raditi s obje štake, obje kako bi se Ahilovo rasteretilo, ali i ne bi došlo do asimetrije tijela tijekom jednostranog opterećenja. Oticanje će se vjerojatno nastaviti neko vrijeme, zbog zagušenja i manjeg protoka tekućine u tom području. Predlažem da uvijek imate tu nogu više dok sjedite i napravite oblog s ledom / hladnjak na tom području. Uz to, izvodite nježne dorzifleksione pokrete (pomicanje stopala i prstiju jedan prema drugome). Sve te dvojbe treba, međutim, tijekom rehabilitacije otkloniti kod dobrog fizioterapeuta koji će nakon temeljitog funkcionalnog i palpacijskog pregleda pravilno napisati akcijski plan.
Nadam se da su obrađene sve vaše sumnje. Slobodno pitajte ako imate pitanja. Želim vam brz oporavak. Pozdrav Mateusz Idzikowski
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specijalizirao se za ortopedsku i sportsku fizioterapiju. Završio je mnoge tečajeve i treninge iz područja manualne terapije, terapije mekih tkiva i motoričkog treninga. Provodi trening udarnih valova. Njegov je glavni cilj vratiti pacijentima punu kondiciju i tjelesnu aktivnost.
Odgovara na pitanja o rehabilitaciji i fizioterapiji.
