definicija
Tendonitis ramena je upala tetiva, posebno onih koja su dio grupe od četiri mišića čija je zajednička karakteristika rotacija ramena. U većini slučajeva to je posljedica prevelike aktivnosti tih tetiva vezanih za mišiće, stvarajući upalu. Međutim, tendonitis ramena može biti uzrokovan i drugim patologijama kao što su pojedinačna ili ponovljena trauma, upalne patologije, naslage kristala u tetivi, zaraznog podrijetla itd. Zbog tih višestrukih podrijetla, sada preferiramo izraz "tendinopatija" da bismo govorili o patologijama koje uzrokuju bol u tetivama.
simptomi
Simptomi tendonitisa ramena su:
- akutna bol u ramenima u određenim položajima ili tijekom određenih pokreta;
- teški pokreti s nedostatkom fleksibilnosti ili krutosti;
- bol pri palpaciji određenih područja ramena;
- Ponekad blago oticanje, ili toplije područje na bolnom području.
dijagnoza
Dijagnoza tendonitisa ramena postavlja se ispitivanjem kako bi se utvrdilo pacijentove uobičajene prakse i pokreti koje on ponavlja. Traže se okolnosti koje su aktivirale bol i čimbenici koji je povećavaju ili smanjuju. Izvor tetive boli sumnja se u odsutnost boli u vrijeme pasivne mobilizacije ramena, to jest kada liječnik vježba pokret ruku, jer pasivni pokreti ne trebaju pacijenta mišića, a tetive ne Oni interveniraju u ovom slučaju. Tome se dodaju medicinski testovi poput krvne pretrage kojom se traži biološka upala. Rendgenski snimak može pokazati znakove kalcifikacije tetiva, a ultrazvuk će omogućiti da se vide tetive koje nisu vidljive na X-zrakama.
liječenje
Liječenje tendonitisa ramena treba da ostatak dosegnutih tetiva i ograniči njihovo kretanje. Hladna, protuupalna ili ponekad lokalna kortikosteroidna injekcija smanjuje bolne simptome. Fizioterapijska rehabilitacija može biti korisna. U slučaju puknuća tetive, potrebna je operacija.
prevencija
Da biste izbjegli tendonitis ruke i ramena, potrebno je pravilno zagrijati i istegnuti mišiće prije vježbanja tjelesnim aktivnostima. Ako je moguće, treba izbjegavati ponavljajuća kretanja, kao i traume.
