Uzroci nadimanja mogu biti vrlo raznoliki, u rasponu od uobičajenih i bezopasnih do životno opasnih bolesti. O svima njima detaljno govori Robynne Chutkan u knjizi "Zdrowa Lekowość trbuh", nad kojom je Poradnikzdrowie.pl preuzeo medijsko pokroviteljstvo.
Neugodna nadutost, nelagoda, težina, a ponekad i pretilost i zatvor su bolesti koje kronično smetaju milijunima ljudi. Iz anatomskih razloga progone žene na određeni način. Istodobno, ove su teme neugodne čak i kada se radi s liječnikom, zbog čega često tiho patimo, gubeći tako šansu za stvarnu pomoć. Doktor Robynne Chutkan, autor knjige "Lagani trbuh Zdrowa" (izdavačka kuća Feeria), vodi vlastiti gastroenterološki ured, gdje susreće stotine pacijenata koji se žale na razne, često ne baš specifične crijevne bolesti. Dr. Chutkan pobornik je integrativnog pristupa u kojem prehrana, zdrave navike i način života te izbjegavanje štetnih čimbenika okoliša igraju važnu ulogu. Samo sve to, u kombinaciji s mogućom medicinskom terapijom, otvara put zdravlju. Autor s nama dijeli ove naznake. Objašnjava kako funkcionira probavni sustav, što može uzrokovati nelagodu, i ocrtava pozitivan 10-dnevni program prehrane i biološke regeneracije.
Koji bi mogli biti uzroci nadimanja?
U svojoj knjizi dr. Chutkan ukazuje na mnoge manje ili više očite uzroke plina i detaljno ih razmatra. To uključuje:
- gastropareza ili odgođeno pražnjenje želuca
- postoperativne adhezije
- kila
- zatvor
- crijevna divertikuloza
- upalna bolest crijeva (ulcerozni kolitis, Crohnova bolest)
- prolaps, invasusceptacija ili rektalni divertikulum
- disynergija mišića dna zdjelice
- poremećen rad crijeva (kao rezultat prehrane s malo vlakana ili uzimanja određenih lijekova)
- depresija
- stres
- hormonalni poremećaji
- disbioza - bakterijska neravnoteža, npr. kao rezultat antibiotske terapije ili zlouporabe nesteroidnih protuupalnih lijekova i antacida
- netolerancija na gluten i celijakiju
- Intolerancija na laktozu
- netolerancija na fruktozu
- sindrom iritabilnog crijeva
- sindrom curenja crijeva
- aerofagija - gutanje velike količine zraka
- zlouporaba zaslađivača iz skupine šećernih alkohola
- zloupotreba šećera i masti
- holelitijaza
- upala žučnog mjehura
- crijevni paraziti
- rak jajnika
- raj maternice
- rak crijeva
- rak gušterače
- rak želuca
Dr. Robynne Chutkan jedna je od najpoznatijih američkih gastroenterologa. Studirala je na Yaleu i Columbiji, a trenutno je dio nastavnog osoblja u nastavnoj bolnici Sveučilišta Georgetown i vodi vlastiti gastroenterološki centar. Uz "Lakoću želuca", napisala je i knjigu o ljudskom mikrobiomu - "Dobre bakterije".
- Mnoge bolesti, koje smo prije desetak godina tretirali kao "plodove mašte" pacijenata, imaju stvarne uzroke gastrointestinalnih poremećaja kao što su prekomjerni rast bakterija i intolerancija na gluten. Ne smatram da su milijuni žena koje pate od nadimanja, a da im nije posebno dijagnosticirana, jednostavno "pod stresom". Mnogo sam puta naučio da smo zahvaljujući odstupanju od krutih režima liječenja sposobni shvatiti suštinu problema i pronaći lijekove - piše dr. Chutkan.
Poradnikzdrowie.pl preuzeo je medijsko pokroviteljstvo nad knjigom "Zdrowa lagani želudac". Preporučujemo!
