27. lipnja - Svjetski dan dijabetesa

Dijabetes melitus prva je nezarazna bolest koju su Ujedinjeni narodi prepoznali kao epidemiju 21. stoljeća. Svjetski dan dijabetesa obilježava se 27. lipnja u spomen na otkriće inzulina - lijeka koji je dijabetes pretvorio iz neizlječive u kroničnu bolest. Stručnjaci Instituta za hranu i prehranu ne sumnjaju: dijabetes je lakše izbjeći nego liječiti, naš životni stil, posebno prehrana i tjelesna aktivnost, od presudne su važnosti. Promjenom načina života možete smanjiti rizik od dijabetesa za gotovo 60 posto.

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, 415 milijuna ljudi širom svijeta pati od dijabetesa, a do 2035. njihov bi se broj mogao povećati na 600 milijuna. Broj pacijenata s dijabetesom povećava se u prosjeku za 2,5% svake godine. U Poljskoj se gotovo 3,5 milijuna ljudi bori s dijabetesom, a s trenutnom stopom rasta taj bi broj mogao premašiti 4 milijuna u 2020. godini.

Prema procjenama Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, do 2040. godine dijabetes i njegove komplikacije bit će glavni uzrok smrti žena, a postotak žena koje se bore s ovom bolešću povećat će se na 40%. Prema podacima iste ustanove, predijabetes (oštećena glukoza natašte: 100-125 mg / dl ili poremećena tolerancija glukoze *) danas pogađa gotovo 1/3 profesionalno aktivne odrasle populacije širom svijeta. U Poljskoj taj broj vjerojatno doseže 5 milijuna ljudi.

Dijabetes - lakše ga je izbjeći nego liječiti

Pretilost je glavni čimbenik rizika za dijabetes. Prema Međunarodnoj dijabetičkoj federaciji (IDF), oko 48% ljudi koji pate od dijabetesa tipa 2 ima prekomjernu tjelesnu težinu (BMI 25-29,9 kg / m2), daljnjih 40% pretilih ljudi prvog stupnja (BMI 30-34,9 kg / m2). Samo nekoliko posto bolesnika s dijabetesom ima normalnu tjelesnu težinu (BMI 18,5-24,9 kg / m2). Sve je češća tendencija dijabetesa kod djece i adolescenata zabrinjavajuća, iako dijabetes tipa 2 uglavnom pogađa ljude starije od 40 godina.

Neliječeni ili nepravilno liječeni dijabetes može dovesti do brojnih komplikacija - poput moždanog udara, sljepoće, zatajenja bubrega i koronarne bolesti. Nedijagnosticirani dijabetes (stanje visoke glukoze u krvi, tj. Hiperglikemija) također je opasan za ljudsko zdravlje. Kronična hiperglikemija može uzrokovati oštećenje, poremećaj rada i zatajenje različitih organa, posebno očiju, bubrega, živaca, srca i krvnih žila.

Stručnjaci s Instituta za hranu i prehranu ističu: dijabetes je lakše izbjeći nego liječiti. Važna je pravilna prehrana, bez suvišnih šećera i masnoća, ali bogata povrćem i voćem (s prevladavanjem povrća). Trebali biste izbjegavati vrlo kalorične, visoko prerađene proizvode i stimulanse, ali povećati tjelesnu aktivnost. Važni su redoviti pregledi, posebno nakon 45. godine.

- Dijabetes melitus, posebno tip 2, jedna je od najčešćih i najopasnijih civilizacijskih bolesti. U velikoj smo mjeri sami to stvorili društveno - neispravna prehrana i sjedilački način života. Istina je da je prevencija dijabetesa borba protiv posljedica pretilosti, koja je danas najveća prijetnja zdravlju na svijetu. Ako se borimo protiv pretilosti, gotovo ćemo prirodno ukloniti problem dijabetesa. Beskrajno ću ponavljati: pravilna prehrana i tjelesna aktivnost igraju ključnu ulogu u prevenciji i liječenju dijabetesa. Danas se više ne vraćamo od promjene načina života - ili ćemo svjesno i dosljedno mijenjati način prehrane i povećavati tjelesnu aktivnost ili ćemo se suočiti sa zastojem u razvoju civilizacije - upozorava prof. dr. hab. Mirosław Jarosz, ravnatelj Instituta za hranu i prehranu.

"Slatki troškovi"

Dijabetes nameće ogromna financijska opterećenja pacijentima, njihovim obiteljima i gospodarstvu u cjelini. U većini zemalja svijeta 15% izdataka za zdravstvenu zaštitu godišnje se troši na troškove dijabetesa, a ovaj postotak pokazuje trend rasta. Samo u Poljskoj, u godinama 2004.-2009., Troškovi zdravstvenih usluga zbog dijabetesa povećali su se pet puta.Prema simulacijama Međunarodne federacije za dijabetes (IDF), do 2030. godine troškovi za prevenciju i liječenje dijabetesa i njegovih komplikacija iznosit će približno 600 milijardi USD. Troškovi liječenja komplikacija dijabetesa 5 puta su veći od samog liječenja dijabetesa. Važno je da su 46% ukupnih troškova dijabetesa neizravni troškovi (povezani s gubitkom produktivnosti zbog prijevremenih invalidskih mirovina i slobodnim danima zbog bolovanja). Ukupni trošak dijabetesa u Poljskoj danas iznosi 7 milijardi godišnje.

27. ožujka 2018. Vrhovni ured za reviziju objavio je postreviziju "Izvještaj o prevenciji i liječenju dijabetesa tipa 2". Cilj revizije NIK-a bio je procijeniti aktivnosti usmjerene na rano otkrivanje ljudi kojima prijeti dijabetes tipa 2 i koji pate od njih, te primijeniti učinkovite metode liječenja ove bolesti. Revizija je obuhvatila godine 2015.-2017. Prema NIK-u, aktivnosti zdravstvenog sustava u tom pogledu nisu bile učinkovite. Dinamika povećanja broja novih slučajeva nije ograničena. Prema podacima Nacionalnog zdravstvenog fonda, na kraju 2016. godine broj bolesnika s dijabetesom tipa 2 iznosio je preko 1,6 milijuna ljudi - više od 1% u odnosu na 2015. Troškovi koje je NHF imao za liječenje bolesnika s dijabetesom tipa 2 (bez troškova liječenja komplikacija) iznosili su u 2016. 1,7 milijardi PLN - porast od 8,5% u odnosu na prethodnu godinu.

"Politika protiv dijabetesa"

Prediabetes je ili abnormalna glukoza natašte (100-125 mg / dl) ili poremećena tolerancija na glukozu * i gotovo je neizbježno povezan s razvojem dijabetesa, ako se ne riješi.

Predijabetes je skriveni neprijatelj: specifični simptomi ne ukazuju na njegovu prisutnost, pacijent se osjeća normalno i ne osjeća nikakve specifične simptome. Najvažniji čimbenici koji predisponiraju za razvoj preddijabetesa i dijabetesa su: pretilost, neaktivni način života, obiteljska anamneza dijabetesa, prisutnost hipertenzije ili poremećaja lipida.

Pre-dijabetes potiče razvoj dijabetesa, generirajući dugotrajne dijabetičke komplikacije - zbog činjenice da čak i blagi porast glukoze u krvi oštećuje žile. Predijabetes ubrzava razvoj ateroskleroze i povećava rizik od srčanog i moždanog udara.

- Pre-dijabetes postaje sve veći socijalni problem, morate ga biti svjesni. Međutim, promjene načina života, poput pravilne prehrane i povećane tjelesne aktivnosti, mogu je učinkovito preokrenuti, sprečavajući ili usporavajući razvoj dijabetesa tipa 2. - kaže prof. Mirosław Jarosz - Piramida zdrave prehrane i tjelesne aktivnosti, koju IŻŻ neprestano popularizira, preventivni je alat i kočnica u razvoju preddijabetesa. Ovo je naša politika protiv dijabetesa. "