Četvrtak, 2. siječnja 2014. - Nije važno jeste li mršavi ili pretili, ako provodite najmanje 20 sati tjedno sjedeći na kauču gledajući televiziju, broj spermatozoida može se smanjiti za gotovo pola.
Do ovog su zaključka došli znanstvenici s Harvard School of Public Health (HSPH) u Sjedinjenim Američkim Državama, koji su istraživali smanjuje li se kvaliteta života sa sjedilačkim životom.
Da bi proučili sjedeći život kod muškaraca, 189 učenika, starih između 18 i 22 godine, upitani su o njihovim tipičnim navikama; poput vježbe koju su radili i sati koje su proveli na malom ekranu. Dijeta, razina stresa i duhana također su bili obuhvaćeni istraživanjem.
"Otkrili smo da je onima koji su gledali više televizije njihov broj spermatozoida bio 44% manji, u usporedbi s onima koji su radili najmanje 15 sati tjelesne aktivnosti tjedno, što je zabilježilo porast od 73%", objasnio je za BBC Mundo Audrey Gaskin, Voditeljica studije objavljena u British Journal of Sports Medicine.
"Fizičkom aktivnošću" stručnjak je pojasnio da ga je definirao kao "svaku umjerenu do snažnu aktivnost koja stvara znoj".
"Imamo vrlo malo znanja o tome kako način života može utjecati na kvalitetu sjemena i opću plodnost muškaraca", rekao je Gaskin. "Sada znamo da dva potencijalno modificirajuća faktora uistinu imaju utjecaj na broj sperme."
Postoji nekoliko hipoteza koje bi mogle objasniti ovaj fenomen. Jedna od njih može biti i temperatura do koje skrotum može doći nakon dužeg televizijskog zasjedanja.
"Ali ne dijele svi ovu teoriju", kaže stručnjak. "Ima i onih koji misle da sjedeći život povećava stres."
Istraživači su provjerili utječe li tjelesna masna masa na broj spermija i otkrili su da nema velike razlike između pretilog i mršavog čovjeka.
Ako njih dvoje provode isto vrijeme ispred televizora, kvaliteta sjeme će se smanjiti.
"Radi se o tome da stane, a postoje ljudi koji imaju prekomjernu težinu i mršavi muškarci koji to nisu", rekao je Gaskin.
"Većina prethodnih studija usmjerena je na profesionalce poput maratonaca ili biciklista, koji dostižu fizičke razine koje je teško uskladiti s drugim ljudima", objasnio je Jorge Chavarro, profesor prehrane i epidemiologije na HSPH-u.
Ovom studijom Gaskin i njegovi kolege bili su u mogućnosti ispitati razne tjelesne aktivnosti relevantnije za opću mušku populaciju.
Izvor:
Oznake:
Psihologija Lijekovi Drugačiji
Do ovog su zaključka došli znanstvenici s Harvard School of Public Health (HSPH) u Sjedinjenim Američkim Državama, koji su istraživali smanjuje li se kvaliteta života sa sjedilačkim životom.
Da bi proučili sjedeći život kod muškaraca, 189 učenika, starih između 18 i 22 godine, upitani su o njihovim tipičnim navikama; poput vježbe koju su radili i sati koje su proveli na malom ekranu. Dijeta, razina stresa i duhana također su bili obuhvaćeni istraživanjem.
"Otkrili smo da je onima koji su gledali više televizije njihov broj spermatozoida bio 44% manji, u usporedbi s onima koji su radili najmanje 15 sati tjelesne aktivnosti tjedno, što je zabilježilo porast od 73%", objasnio je za BBC Mundo Audrey Gaskin, Voditeljica studije objavljena u British Journal of Sports Medicine.
"Fizičkom aktivnošću" stručnjak je pojasnio da ga je definirao kao "svaku umjerenu do snažnu aktivnost koja stvara znoj".
"Imamo vrlo malo znanja o tome kako način života može utjecati na kvalitetu sjemena i opću plodnost muškaraca", rekao je Gaskin. "Sada znamo da dva potencijalno modificirajuća faktora uistinu imaju utjecaj na broj sperme."
Razne teorije
Postoji nekoliko hipoteza koje bi mogle objasniti ovaj fenomen. Jedna od njih može biti i temperatura do koje skrotum može doći nakon dužeg televizijskog zasjedanja.
"Ali ne dijele svi ovu teoriju", kaže stručnjak. "Ima i onih koji misle da sjedeći život povećava stres."
Istraživači su provjerili utječe li tjelesna masna masa na broj spermija i otkrili su da nema velike razlike između pretilog i mršavog čovjeka.
Ako njih dvoje provode isto vrijeme ispred televizora, kvaliteta sjeme će se smanjiti.
"Radi se o tome da stane, a postoje ljudi koji imaju prekomjernu težinu i mršavi muškarci koji to nisu", rekao je Gaskin.
"Većina prethodnih studija usmjerena je na profesionalce poput maratonaca ili biciklista, koji dostižu fizičke razine koje je teško uskladiti s drugim ljudima", objasnio je Jorge Chavarro, profesor prehrane i epidemiologije na HSPH-u.
Ovom studijom Gaskin i njegovi kolege bili su u mogućnosti ispitati razne tjelesne aktivnosti relevantnije za opću mušku populaciju.
Izvor:
