Proljev: najčešći uzroci proljeva

Proljev mogu uzrokovati razni čimbenici, mehanički, psihološki i hormonski. Proljev je najčešće posljedica upale crijevne sluznice, ali nije jedini razlog zašto nam proljev može uzrokovati. Da bismo se brzo nosili s prisilnim posjetima toaletu, vrijedi znati koji su uzroci proljeva.

Proljev je burna reakcija tijela na trovanje otrovnim tvarima. O proljevu govorimo kada se tekuća stolica daje više od 3 puta dnevno.

Proljev može biti popraćen povišenjem tjelesne temperature, bolovima u trbuhu, mučninom, povraćanjem i općim pogoršanjem dobrobiti.

Proljev ne treba uzimati olako jer dovodi do dehidracije i gubitka minerala.

Najčešći uzroci proljeva

Proljev mogu uzrokovati:

• bakterijske infekcije
• virusne infekcije
• parazitske infekcije
• alergijske reakcije
• trovanje hranom
• stres
• predoziranje vitaminom C ili magnezijem
• zloupotreba alkohola
• nuspojave lijekova
• sindrom iritabilnog crijeva
• tumor
• ulcerozni kolitis
• Crohnova bolest
• prekomjerno aktivna štitnjača

Proljev na odmoru

Tijekom blagdana, proljev može biti posebno problematičan. To se posebno odnosi na ljude koji često putuju. Kao rezultat promjene u bakterijskoj flori mogu se pojaviti karakteristične gastrointestinalne bolesti (npr. Takozvana faraonova osveta). Da biste podržali umnožavanje dobrih bakterija, vrijedi posegnuti za probiotičkim proizvodom prije odlaska na odmor.

Samo u slučaju da tijekom putovanja osjetite proljev, vrijedi uzeti pripravak koji veže bakterije i koji se s njim izlučuju iz tijela. Takva svojstva imaju diosmektit.

Kako se mogu nositi s proljevom?

Najvažnije je nadoknaditi tekućinu. Trebali biste popiti 3-5 litara pića dnevno (voda, bilje, posebne tekućine za rehidraciju).

Možete uzimati probiotike koji sadrže bakterije lactobactillus kako bi pomogli vratiti normalnu crijevnu floru.

Vrijedno je voditi brigu o jačanju crijevne sluznice i uklanjanju štetnih toksina iz lumena crijeva. Takvo djelovanje pokazuje diosmektit - prirodni alumosilikat.

Lijekove protiv dijareje možete kupiti u ljekarni bez recepta. Obično sadrže tvari poput diosmektita, loperamida, nifuroksazida ili difenoksilata.

Tradicionalni ljekoviti ugljen koji zarobljava toksine i smiruje proljev također može pomoći. Ako je bol u trbuhu loš, pomoći će opuštajući lijek.

Među ljekovitim biljkama koje se koriste u liječenju proljeva spominju se: crni ribiz, obična slabina, petokraka, kupina i ružmarin.

Bilo koji proljev koji traje duže od 48 sati pokazatelj je hitnog posjeta liječniku (24 sata kod djece i starijih osoba).

Jedite često, ali u malim obrocima. Jedite kašu od riže i griza, juhu od mrkve, banane, dinstane jabuke, ustajale kiflice i dvopek bez šećera.

Preporučeni članak:

Trovanje hranom u vrućem vremenu. Kako ih izbjeći? Kako ih liječiti?