Kad vas zaboli glava, a ne možete ili ne želite popiti tablete protiv bolova, isprobajte ljekovito bilje. Popis onih koji su učinkoviti u ublažavanju glavobolje prilično je dugačak i zasigurno ćete pronaći biljke koje će vam se svidjeti i iznenaditi vas svojom učinkovitošću. Koje se biljke učinkovito bore protiv glavobolje?
Bilje je učinkovito u borbi protiv glavobolje, pod uvjetom da ga redovito koristimo i pokušavamo ukloniti one čimbenike rizika za glavobolju na koje utječemo. Osim toga, ako su glavobolje česte i intenzivne, prije svega, posavjetujte se s liječnikom i pokušajte saznati njihov uzrok.
Slušajte o biljkama protiv glavobolje. Ovdje su biljke za bolesti različitog porijekla. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video
Bilje protiv glavobolje: kako pripremiti infuziju?
Najbolje djeluju svježe, tople infuzije. Toplina širi krvne žile, pa ljekovite tvari brže prodiru u bolno područje. Infuzija se obično priprema od žličice odabranog bilja - trebate ih preliti šalicom kipuće vode, a kada se nakon 10 minuta razvuku, procijediti i piti.
Također pročitajte: Da biste izbjegli MIGRENE, slijedite odgovarajuće dijetetske lijekove protiv glavobolje nakon kave. Što učiniti ako vas boli glava nakon kave? Prirodni lijekovi za glavobolju: akupresura. Je li akupresura učinkovita kada ... Računalne vježbe pomoći će kod bolova u mišićima i napetostiKoje biljke se bore protiv glavobolje?
- metvica, matičnjak i valerijana smanjuju napetost mišića, pa ublažavaju bolove uzrokovane stresom i degenerativne promjene na kralježnici
- ginko, buhač buhač poboljšavaju cirkulaciju u cerebralnim žilama, donose olakšanje migreni i boli uzrokovanoj hipoksijom
- kora bijele vrbe, kamilica imaju analgetička i protuupalna svojstva, zbog čega su prikladni za bolove koji se javljaju tijekom prehlade
- đumbir inhibira mučninu i povraćanje, pomaže kod migrene i glavobolje uzrokovane prejedanjem ili pijenjem alkohola
- hmelj, kadulja, čedna biljka tonizirajuće djeluju na endokrini sustav, učinkoviti su u ublažavanju glavobolja koje prate menstruaciju i uzrokovane vremenskim promjenama
