Stalni umor, apatija, izolacija od ljudi

Već dugo primjećujem da nešto sa mnom nije u redu ... depresivna sam, nemam apsolutno snage za bilo što. Još uvijek sam umorna. Ne želim napustiti kuću, kad moram (u školu ili do trgovine), odem. Prestao sam se viđati s prijateljima. Slobodno vrijeme provodim kod kuće sama. Ni meni nije do trošenja vremena ili razgovora s ukućanima. Sjedeći sam, slušam glazbu ili gledam film ili pregledavam nešto na svom telefonu. Neko vrijeme me svakodnevno boli glava, prestat će na neko vrijeme i opet ista stvar. Nema smisla ... Svaki dan je isti. Sivo i dosadno. Ne znam što mogu učiniti u ovoj situaciji. Ne mogu nikoga pitati u svojoj obitelji jer će mi se smijati ili reći da imaju drugih hitnijih stvari. Što mogu učiniti u ovoj situaciji? Trebate li stručnjaka?

Na početku učinite sve pretrage, npr. Hormone štitnjače, tj. TSH, fT3, fT4 i testove krvi i urina. Molimo provjerite šećer u krvi, kalij, željezo i druge vitamine. Ako se pokaže dobro, morat ćete se obratiti psihijatru kako biste isključili depresiju. A ako vam hormoni štitnjače ispadnu loše, preporučujem vam da se obratite endokrinologu.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Ewa Guzowska - pedagoginja, terapija ovisnicima, predavačica na GWSH u Gdanjsku. Diplomirao na Pedagoškom sveučilištu u Krakovu (socijalna pedagogija i skrb) i na poslijediplomskim studijima iz terapije i dijagnoze djece i adolescenata s poremećajima u razvoju. Radila je kao školski pedagog i terapeut za ovisnike u centru za ovisnosti. Provodi brojne treninge iz područja međuljudske komunikacije.