Je li fluor štetan? Šteti li fluor u pasti za zube vašem zdravlju? Fluor je bitan za zube - jača caklinu i štiti je od karijesa. Međutim, sve je više glasova da spojevi fluora koje apsorbiramo, na pr. iz pasta za zube štetni su za naše zdravlje. Koliko je istine i ima li doista zla u pasti za zube?
Fluor je element koji - ako se uzima u pravim dozama - ima pozitivan učinak na zdravlje. Fluor ima mnoge važne funkcije u tijelu: potiče stvaranje novog koštanog tkiva. Također sprječava karijes povećavajući njihovu otpornost na kiselu okolinu u ustima i utječući na metabolizam bakterija plaka.
Ako je koncentracija fluorovih spojeva u caklini preniska, ona postaje tanja, sklona pucanju i manje otporna na kiselo okruženje usta.
Tada je potrebna određena količina fluorida izvana, npr. U obliku paste, da bi se zubi održali u dobrom stanju. Štoviše, preniska razina fluorida ne samo da smanjuje tvrdoću zubne cakline, već smanjuje i čvrstoću kostiju.
Fluor se nalazi ne samo u pasti za zube ili drugim proizvodima za prevenciju karijesa.Izvor fluorida za ljudsko tijelo prvenstveno je voda za piće u kojoj se uglavnom javlja u obliku fluorida. Među prehrambenim proizvodima čaj, žitarice, sirišni sir i riba dobri su izvori fluorida.
Čujte ako nam fluor šteti. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video
Je li fluor štetan? Šteti li fluor u pasti za zube vašem zdravlju?
Mnogi ovu supstancu vide kao prijetnju i povlače fluorirane proizvode, poput fluoridne paste za zube, zamjenjujući ih biljnim zamjenama. Neke web stranice imaju nuspojave od apsorpcije fluorida.
Međutim, stomatolozi uvjeravaju da su teorije o negativnom utjecaju fluora na naše zdravlje definitivno pretjerane i da su rezultat neznanja.
Nema znanstveno valjanih dokaza da fluor u dnevnoj dozi uzrokuje rak, bolest bubrega ili bilo koju drugu bolest koja mu se pripisuje.
Ne postoje publikacije koje bi dokazale kancerogeni učinak fluorida, a u tom se kontekstu uglavnom govori o osteosarkomu (latinski osteosarkom), koji je jedna od vrlo rijetkih vrsta maligne novotvorine.
Prema riječima stručnjaka, stom Przemysław Stankowski, Stomatologija StankowscyFluor, i da, višak može biti otrovan, poput mnogih drugih tvari koje konzumiramo bez umjerenosti. Ipak, doza fluorida iz zubne paste, gelova za intenzivno fluoriranje ili korištenih u uredu tijekom fluoriranja potpuno je sigurna, također za trudnice.
U prosjeku pasta za zube za odrasle sadrži između 500 i 1500 ppm fluorida (ppm - dio na milijun, tj. Broj grama tvari koji ide na 1 milijun grama ili mililitara). EU standardi određuju da sadržaj fluora u pasti ne smije prelaziti 1000-1500 ppm. Paste za zube namijenjene dojenčadi i djeci sadrže odgovarajuće manje.
Pokušajmo izračunati koja doza fluorida zapravo može biti opasna. U 1,5 ml zubne paste za odrasle, doze koju većina nas istisne na četkicu za zube tijekom jednog pranja, sadrži 2,25 mg fluorida. S druge strane, smrtna doza fluora za osobu tešku 70 kg procjenjuje se na 5-10 g, što je preko 2.200 puta više, doza je nerealna, osim ako tijestu ne jedemo žlicama.
Što uzrokuje višak fluora? Simptomi predoziranja
Mnoga zdravstvena stanja mogu nastati pretjeranom izloženošću fluoridu. Međutim, najčešća komplikacija predoziranja fluorom je fluoroza, bolest s karakterističnim krednim ili smećkastim prugama na prednjoj strani zuba i erozijama cakline koja se može mrviti.
- Fluoroza je rijetka komplikacija, ali češća u djece i adolescenata čija je manje mineralizirana caklina osjetljivija na prekomjerne doze fluorida. Da bi se izbjegla bolest, dovoljno je četkati zube djetetu mlađem od 6 godina zubnom pastom namijenjenom njegovoj dobi, s manje fluora i nadzirati higijenske postupke, npr. Paziti da dijete ispljune zubnu pastu. Dijete može imati tendenciju da ga proguta, a također ga koristi previše - upozorava dr. Stankowski.
Govori se i o riziku od tzv Skeletna fluoroza, koja je posljedica duljeg izlaganja fluoridu, ali uglavnom iz izvora kao što su voda i hrana. Tada se višak fluorida taloži u kostima i tetivama, što dugoročno može rezultirati promjenama u strukturi kostiju i negativno utjecati na zglobove.
Znanstvenici su otkrili da je oralna primjena doze od 5-10 g natrijevog fluorida dnevno od osobe težine oko 70 kg smrtonosna.
Istraživanje utjecaja viška fluora na zube i kosti jednoznačno je. Međutim, učinak fluorida na meka tkiva pokreće mnogo kontroverzi i oprečnih mišljenja
Postoje autori koji tvrde da višak fluorida u tijelu razgrađuje bubrežni cjevasti epitel, uzrokuje prekomjerni rast i gubitak bubrežnog parenhima, što dovodi do zatajenja bubrega. To također može dovesti do upale jetre ili neurodegenerativnih promjena u mozgu .¹
Dugotrajno izlaganje fluoridu također može rezultirati oštećenjem reproduktivnih organa i neplodnošću, povećava stopu pobačaja i vrlo je toksično za fetus.
Međutim, ova vrsta bolesti može biti posljedica predoziranja fluorom, što je praktički nemoguće kada svakodnevno perete zube fluorom. A da se i ne spominje činjenica da je, za razliku od SAD-a, gdje se pitka voda fluorira, u zapadnoj Europi oko 97 posto. vodene zemlje ne fluoresciraju.
Fluor - koristi su veće od mogućeg rizika od komplikacija
Blagodati upotrebe fluora u oralnim higijenskim proizvodima mnogo su veće od mogućeg rizika od komplikacija.
Statistički podaci potvrđuju da oni koji koriste fluor imaju nižu stopu karijesa i zdravije zube. Također takve ključne organizacije poput FDA (Uprava za hranu i lijekove) ili WHO (Svjetska zdravstvena organizacija) vjeruju da je fluoriranje sigurno i ima pozitivan učinak na stanje zuba.
- Nedavno su se i najveće organizacije odlučile za uporabu fluorida u djece u ranijoj fazi nego što je ranije sugerirano. Znanstveno vijeće Američkog udruženja zubara preporučuje upotrebu paste za zube s fluorom iz 1 zuba. Prvo u količinama u tragovima, a zatim više. Sve kako bi se izbjegli ozbiljni zubni problemi u odrasloj dobi - kaže stomatolog.
PROČITAJTE I:
- Kako pravilno prati zube? Pravilne tehnike četkanja
- Pazite na ZUBENU kako biste održali zube zdravima
- Pasta za zube čisti, liječi, sprečava. Kako odabrati najbolju pastu za zube?
Izvori:
- Błaszczyk I., Ratajczak-Kubiak E., Birkner E., Blagotvorni i štetni učinci fluorida, "Farmacja Polska" 2009, vol. 65, br. 9, str. 623-626
- Dębiński A., Nowicka G., Sekuła W., Figurska K., Sadržaj fluorida u prehrani poljskog stanovništva - pokušaj procjene, "Ljudska prehrana i metabolizam" 2006, 4, 300–308
- Dąbrowska E., Balunowska M., Letko R., Prijetnje zbog prekomjerne opskrbe fluoridom, "Nowa Stomatologia" 2001., br. 4, str. 22-27
- Olczak-Kowalczyk D., Borysewicz-Lewicka M., Adamowicz-Klepalska B., Jackowska T., Kaczmarek U., Položaj poljskih stručnjaka o individualnoj prevenciji bolesti fluoridnog karijesa kod djece i adolescenata, "Nowa Stomatologia" 2016, br. 1, str. 47-73
- tiskovina Stankowcy Stomatologia
Preporučeni članak:
Je li TRIKLOSAN u pasti za zube kancerogen?Preporučeni članak:
Kako odabrati najbolju pastu za zube? Dobra pasta za zube štiti od karijesa ...
---przepis-waciwoci.jpg)
