Može li netolerancija na laktozu utjecati na moj oblik tijela? Vrlo vitko tijelo i slabi mišići. Uz to je dijagnosticirana osteopenija. Netolerancija na hranu pronađena odmah nakon rođenja.
Netolerancija na laktozu povezana je s nedostatkom enzima koji probavlja mliječni šećer. Ako se laktoza ne probavi u tankom crijevu, ona prelazi u debelo crijevo, gdje je bakterijska flora razgrađuje na mliječnu kiselinu, ugljični dioksid, vodik, metan i hidrokside. Plin proizveden u ovom procesu uzrokuje plinove, dahtanje (zvučni peristaltički pokreti crijeva), prelijevanje, osjećaj stezanja i punoće, vjetar, bolovi u trbuhu i ponekad proljev. Nemaju svi ljudi iste teške simptome, to ovisi o težini nedostatka laktaze. Izbacivanje mliječnih proizvoda iz prehrane koji su izvor kalcija, fosfora i vitamina D i vitamina iz skupine B s neuravnoteženom prehranom može dovesti do smanjene gustoće kostiju, osteopenije. Međutim, simptomi koje ste opisali mogu ukazivati na mnoge druge uzroke, npr. Prehrambene pogreške, probleme s apsorpcijom ili celijakiju.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Agnieszka ŚlusarskaVlasnik 4LINE dijetetske klinike, glavni dijetetičar na Klinici za plastičnu kirurgiju dr. A. Sankowskog, tel: 502 501 596, www.4line.pl
-zasady-jakie-s-jej-efekty-ile-mona-schudn-na-diecie-ksiycowej.jpg)
