Možete li se odmoriti? Ne postoji jedan način opuštanja koji je savršen za sve. Pravi način odmora ovisi o vrsti posla koji radite i njegovom intenzitetu. Provjerite niste li previše radni i možete li se odmoriti.
Odmor je vrlo važan za zdravlje i regeneraciju tijela. Međutim, možete li se pravilno odmoriti? Jeste li u stanju održavati ravnotežu između posla i opuštanja? Posvećujete li puno pažnje organizaciji odmora? Ispunite naš kviz i provjerite možete li se odmoriti.
Ako možete planirati opuštanje i odmor - čestitamo! Međutim, ako trebate bolje iskoristiti svoje slobodno vrijeme, sjetite se da je najbolji odmor onaj u kojem se ne osjećate obveznim učiniti bilo što. Provedite vrijeme radeći ono što vam donosi radost.
