Opskrba domaćom hranom u slučaju života u izolaciji - što trebate imati kod kuće da biste preživjeli? U slučaju kućne karantene, trebali bismo imati zalihu hrane. Ako ostanemo kod kuće u slučaju epidemije ili bolesti, nećemo moći ništa naručiti. Morate jesti da biste preživjeli.
Ured za civilnu zaštitu i pomoć u slučaju katastrofa u Njemačkoj sugerirao je građanima što imati kod kuće u slučaju epidemije i prisilne karantene. Naravno, ovo nije samo hrana, već i lijekovi, higijenski proizvodi, šibice i drugi proizvodi. Što?
Krenimo od hrane. Trebat ćemo za jednu osobu:
- 20 litara vode za piće (ali ne zaboravite piti i druga pića),
- 3,5 kg proizvoda od žitarica, kruha, krumpira, riže i tjestenine,
- 4 kg mahunarki ili drugog povrća u staklenkama ili konzerviranim,
- 2,5 kg konzerviranog voća i orašastih plodova ili suhog voća,
- 2,6 kg mlijeka ili mliječnih proizvoda,
- 1,5 kg mesa, ribe, jaja ili jaja u prahu,
- 0,4 kg ulja i drugih masti.
Međutim, hrana nije sve! Vrijedno je imati kod kuće rezervne baterije, plinski štednjak s plinskom bocom, šibice, upaljač, baterijsku svjetiljku, svijeće - a ako vam ponestane struje? U tom slučaju imajte na umu da se smrznuta hrana i ostali predmeti u hladnjaku mogu brzo pokvariti.
Stoga preporuke ureda uključuju labave proizvode i konzervirano voće i povrće. Također vrijedi pojesti grickalice - slane štapiće, kekse, krekere i povrće koje mogu malo duže ostati na hladnom mjestu (npr. Podrum) - krumpir, bundeva ili luk.
Poslušajte kako sigurno kupovati pred koronavirusom. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetimaDa biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video
Također bismo se trebali sjetiti higijenskih proizvoda - sapuna, toaletnog papira, šampona, paste za zube - vrijedi prikupiti malu zalihu koja će nam biti dovoljna za 2 tjedna.
Uz hranu i higijenske mjere, važni su i lijekovi. Svatko od nas kod kuće mora imati osnovne lijekove, zalihu neprestano uzimanih lijekova i potpuno opremljen komplet prve pomoći, tj. Dezinficijensi, flasteri, zavoji.
U vezi s epidemijom koronavirusa, nemojmo odmah paničariti, već dobro razmislimo što bi nam moglo biti korisno. Ne radi se o gomilanju rezervi godinama, već o racionalnim obrocima hrane koji će nam, u slučaju karantene, omogućiti konzumaciju oko 2200 kcal dnevno.
Također je dobra ideja pregledati kućne potrepštine i riješiti se predmeta koji su zastarjeli ili beskorisni.
#TotalAntiCoronavirus
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
