Ako vas zadave u grlu u stresnoj situaciji, kao da ste progutali kuglicu veličine oraha, to bi moglo značiti da patite od tzv. globus histeričan. Taj osjećaj, koji se u kolokvijalnom nazivanju kugla grla, pripada psihosomatskim poremećajima i nema osnove ni u jednoj organskoj bolesti. Pa, je li moguće izliječiti globus hystericus? Postoje li načini za prevladavanje ove bolesti?
Globus hystericus je profesionalni izraz za dobro poznatu loptu u grlu, koja raste u teškim životnim trenucima, npr. Prije važnog ispita, prvog sastanka, razgovora za posao, sudskog saslušanja, ali i u trenucima osjećaja. Više pogađa žene nego muškarce i jednostavno ostavlja dojam da je strano tijelo zaglavilo u grlu. Čini se da je grlo toliko stegnuto da ne možete ništa progutati, ali to je iluzija. Ako pokušavamo nešto popiti ili pojesti, taj osjećaj prolazi. Imajte na umu da osobe s globusom histerikom ne doživljavaju poteškoće ili bol prilikom gutanja. Da je to slučaj, više se ne bismo bavili grlom, već ozbiljnim problemom disfagije.
Na koga utječe globus histerik?
Lopta u grlu je poremećaj konverzije. Konverzija u psihologiji je, široko govoreći, pretvaranje mentalnog problema u somatski. Karakterističan je za ljude koji se bore s nekom bolešću ili mentalnim poremećajem, javlja se, na primjer, u opsesivnoj (anankastičnoj) osobnosti, tijekom depresije, u anksioznim stanjima. Često se to događa ljudima koji pate od raznih vrsta neuroza. Za neurotične su ljude somatomorfni poremećaji vrlo tipični, tj. Osjećati fizičke bolesti tamo gdje ih nema.
Pročitajte i: Drhtanje ruku često je simptom bolesti. Uzroci podrhtavanja ruku Hiperhidroza - kako se nositi s tim? Kako se riješiti hiperhidroze? STUBING - uzroci i liječenjeGlobus hystericus - dijagnoza
Kako bi sa sigurnošću izjavio da bolesnikova bolest proizlazi samo iz njegovih mentalnih problema, liječnik bi trebao isključiti sve ostale uzroke osjećaja pritiska u grlu. Stoga je potrebno provesti ENT pregled, RTG, pH-mjerenje, pa čak i gastroskopiju i ambulantno. Tek kada su rezultati svih ovih ispitivanja točni, pacijent će biti upućen psihijatru i psihologu. Psihijatar će postaviti dijagnozu kada su ispunjeni sljedeći kriteriji:
- osjećaj lopte u grlu javlja se povremeno ili neprekidno u razdoblju od najmanje 6 mjeseci
- javlja se samo između obroka, a jelo ili piće riješit će simptom
- pacijent ne pati od refluksa, disfagije (otežano gutanje), odinofagije (bolno gutanje) ili bilo koje druge bolesti jednjaka - svi ovi testovi moraju biti točni
- isključene su bolesti štitnjače
Liječenje globus hystericus
Nažalost, ne postoje lijekovi koji mogu prevladati osjećaj lopte u grlu, vjerojatno zato što ove lopte uopće nema. Ima emocionalnu pozadinu i vrlo često se dogodi da se pacijent kad sazna da pati od globus hystericus, a ne od nečeg ozbiljnijeg, dovoljno smiri da mu se lopta u grlu značajno skupi ili čak nestane. Ljudi koji se osjećaju depresivno vide i smanjenje tlaka u grlu ako uzimaju antidepresive. Međutim, psihoterapija je najbolja za globus hystericus.
Vrijedno znatiKako si možete pomoći?
Osoba pogođena globusom histerikom trebala bi naučiti tehnike opuštanja koje će olakšati pritisak u grlu. Pravilno disanje je neophodno:
- Ako možete leći, ako ne, sjednite ili barem uspravite. Zatvorite oči i duboko duboko udahnite kroz nos, a zatim polako, u tankom mlazu, izdahnite na usta. Ponovite nekoliko puta.
- Okrenite glavu jednom udesno i ulijevo, polako i temeljito. Svaki put napravite stanku na 5 sekundi. Dišite lako.
- Masirajte grlo rukom vertikalnim pokretima gore-dolje.
- Popijte čašu vode u malim gutljajima, koncentrirajući se na ovu aktivnost, a ne na bilo što drugo.
Preporučeni članak:
Trema pred javnim nastupom - načini za uklanjanje stresa
