Kako spriječiti dehidraciju kod djece?

Proljev, povraćanje ili gastritis kod djece mogu dovesti do neravnoteže elektrolita i ozbiljne dehidracije. Da biste to izbjegli, dojenčetu morate davati odgovarajuću količinu tekućine.

Tijekom akutnog proljeva ili povraćanja dijete gubi elektrolite koji se nalaze u krvi, plazmi i tekućinama koji okružuju i pune stanice tijela. Neophodni su za pravilno funkcioniranje, a njihov nedostatak može negativno utjecati na zdravlje.

Za što su odgovorni elektroliti:

• oksigenacija i prehrana svake stanice tijela
• transport električnih i živčanih impulsa između stanica
• sudjelovanje u raspodjeli i apsorpciji vode u tijelu
• održavanje napetosti u staničnim membranama
• održavanje pravilne kontraktilnosti koštanih mišića i srčanog mišića
• pumpanje i protok krvi
• održavanje kiselinsko-bazne ravnoteže u tijelu

Dehidracija se može odvijati u tri različite faze.

Simptomi blagog stupnja dehidracije:

• povećana žeđ
• manje izlučivanja urina
• tamnožuta mokraća, oštrog mirisa
• nadut trbuh
• nedostatak apetita
• nedostatak želje za igrom, razdražljivost, plačljivost
• suha usta u ustima

Simptomi umjerene dehidracije (uz gore navedene):

• dijete je nemirno i uznemireno
• utonule očne jabučice
• bez suza
• suha usta i jezik
• povećan broj otkucaja srca
• neelastičnost kože - kad se koža stegne, stvara se nabor koji polako nestaje
• produljeno ponavljanje kapilara - nakon 5 sekundi pritiskanja nokta postavljenog u razinu srca - boja okolne kože trebala bi se normalizirati u roku od 1,5 sekunde. Ako traje duže, znak je poremećaja cirkulacije
• smanjeno znojenje
• vrućica

Simptomi teške dehidracije (uz gore navedene):

• bez suza
• vrlo utonule očne jabučice
• vrlo suha usta i jezik
• dijete nije sposobno za samostalno pijenje
• kožni nabor vrlo se polako proteže
• pad krvnog tlaka
• oticanje jezika
• napadaji
• vrlo ozbiljno stanje djeteta - "preplavljene" ruke i gubitak svijesti
• koma

Kako spriječiti dehidraciju kod djece

Da biste izbjegli dehidraciju, dajte bebi puno tekućine. Svi oni trebali bi imati odgovarajuću osmolarnost. Stoga biste trebali izbjegavati davanje gaziranih pića, sokova ili juhe, jer voda koja se u njoj nalazi, umjesto u tijelo, prodire u lumen crijeva i izlučuje se iz tijela.

Tekućina za oralnu rehidraciju kao što je ORSALIT® DRINK bit će najbolja u ovom slučaju. Osim vode, sadrži glukozu i elektrolite, a sastav je u skladu s preporukama ESPGHAN-a. ORSALIT® DRINK ne sadrži nikakve alergene tvari (gluten, mliječni proteini, laktoza), stoga je siguran i za alergičare. Može se kupiti u bilo kojoj ljekarni bez recepta. Dostupan je u prikladnim bocama i ne zahtijeva pripremu. Njegova velika prednost je njegov okus - slatkast, jagoda. Najbolje je dijete dati ohlađeno djetetu i paziti da ga pijucka u malim gutljajima.

Pića koja se daju vašem djetetu ne smiju biti ni prehladna ni prevruća. Najbolje su one na sobnoj temperaturi. Topla tekućina može pogoršati simptome, a hladne tekućine natjerat će tijelo da se brani od hladnoće koristeći energiju potrebnu za borbu protiv infekcije.

Tijekom dehidracije, osim pijenja tekućine, ne treba zaboraviti i na pravilnu prehranu. Najbolje je djetetu davati hranu koja sadrži puno vode, poput voća i povrća. Jelovnik bi također trebao sadržavati složene ugljikohidrate - tj. Krumpir, rižu, kruh, žitarice, nemasno meso i jogurt.

Dehidracija u djece je vrlo brza. U ekstremnim slučajevima može dovesti do nesvjestice, kome, pa čak i smrti. Stoga, ako simptomi potraju, ali se pogoršavaju, što prije posjetite liječnika.