Navedite koje su posljedice neostvarene žalosti i što će se dogoditi u slučaju sljedeće žalbe? Prema Wiesławi, psihologu Stefanu, neispunjeno žalovanje pojačava se sa sljedećim. A ljudi za to ne znaju, pogotovo mladi ljudi koji bježe od žalosti i grobova - jer kasnije previše očajavaju. Međutim, ne znajući da je to bolje ... Mladima se ne govori da postoji i žalba nakon pobačaja, koju također treba doživjeti, a ne odmaknuti ili zaboraviti - čak ni u stimulansima.
Tema nezaboravne žalosti vrlo je individualna tema. Općenito, roditelji bi radije spasili svoje dijete od neugodnih osjećaja povezanih sa smrću voljene osobe, npr. Bake ili djeda. Smrt, kao i njezino proživljavanje, neodvojiv je dio našeg života. Zaštita djeteta od sukoba s odlaskom voljene osobe uzrokuje lavinu neugodnih posljedica.
Dječju tugu vrlo je teško prevladati, pogotovo ako dijete vidi da su i njemu važni ljudi uronjeni u njega i pate. Roditelji vrlo često ne spominju temu umiranja kako bi zaštitili svoje dijete od boli, patnje i tuge. Tada se roditelji odvajaju od neugodnih emocija raznim drogama, poput droga, alkohola ili kockanja. Ljutnju, bijes, tugu ili očaj pokušavaju utopiti na najlakši način, tvrdeći da ako dijete ne vidi njihove suze, neće patiti.
Djeca u svojoj izvanrednoj mudrosti ne trebaju znati, jer sve to osjećaju. Važno je znati da vam prihvaćanje osjećaja smrti daje stvarnu snagu. Moramo znati da djeca žalost doživljavaju drugačije od odraslih. Povezan je s mnogim čimbenicima, npr. Psihološkim, socijalnim i okolišnim. Iskustvo smrti također se razlikuje u različitim fazama njihovog razvoja. Djeca doživljavaju iste osjećaje kao i njihovi roditelji. Čak i najmlađa djeca doživljavaju tugu, nedostaju ili se osjećaju usamljeno.
Razlika je u doživljavanju tih osjećaja. Proces se može usporediti s maštom. Svatko od nas ga ima, svatko ga koristi na različite načine, često i ne sluteći. Odrasli koji si u djetinjstvu nisu dopustili da osjećaju smrt, godinama se bore s tugom koja ih cijelo vrijeme prati.
Kako djeca reagiraju na smrt voljene osobe?
Nakon 4. godine dijete ima određenu sliku smrti, zna da se nešto loše dogodilo. Zna da je netko umro, ali vjeruje da se ta osoba može vratiti noću. Nesanica, noćne more, bolovi u trbuhu, mokrenje u krevet i rekaggreacija najčešći su simptomi kod djeteta ove dobi koje je nedavno doživjelo smrt.
Međutim, petogodišnjak već zna da je smrt nepovratan proces. Postavlja puno teških pitanja i smrt često povezuju sa snom, zbog čega se boje zaspati.
Šestogodišnjake i sedmogodišnjake jako zanima smrt, ali i strah od života svojih roditelja. Zanima ih što se događa s tijelom nakon smrti i kako izgleda pokop. Iako je odrasloj osobi teško, istina o tome vrlo je važna.
Desetogodišnje dijete može organizirati sprovod za svog preminulog ljubimca, takav oproštajni ritual daje mu osjećaj sigurnosti, uz odgovarajuću podršku.
Tinejdžer koji izgubi voljenu osobu više nije tinejdžer već dječačić kojem trebaju zagrljaji, toplina i ogromna podrška. Kad tinejdžer izgubi jednog od roditelja, izgubi 50% svojih najintimnijih veza, ako izgubi braću i sestre, izgubi 100%, jer je puna pažnja roditelja usmjerena na preminulog brata ili sestru. Za to vrijeme tinejdžer bjesni olujom osjećaja, muče ga brojne emocije s kojima se mora nositi. Potreba za dijeljenjem tih osjećaja je velika. Čest je slučaj da mladić preuzme svoju ulogu i dužnosti nakon smrti oca ili majke, što je u psihološkom aspektu ogroman teret.
Kako roditelj može pomoći djetetu?
Odrasli vrlo često izbjegavaju riječi kao što su: smrt, žalost, smrt, smrt ne samo pred djecom, već i pred sobom. Informacije o pitanju koje dijete postavlja treba pružiti u atmosferi sigurnosti. Nedostatak istine uzrokuje da dijete samostalno traži odgovore na pitanja, često popunjavajući prazninu svojom maštom, što je vrlo opasno.
Kako se mogu nositi sa smrću?
Smrt voljene osobe je proces, prolazi kroz 5 faza tuge koje su fluidne, ali se preklapaju. To je poricanje, bijes i ljutnja, pregovaranje, prihvaćanje. Dogodi se i da se osoba zaustavi na jednom od gore spomenutih stadija i tada mu treba pomoć psihoterapeuta. Pomoć terapeuta neće se temeljiti na tješenju pacijenta, već na bolnom iskustvu onoga što se godinama gurnulo i prešutilo. Razgovor o iskustvu gubitka vrlo je težak i bolan, ali tjera nas da se suočimo sa svojim strahom. Također nas sprječavaju da posegnemo za alkoholom ili drogom, ali pokušavamo si pomoći konstruktivno.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pedagoginja, terapija ovisnicima, predavačica na GWSH u Gdanjsku. Diplomirao na Pedagoškom sveučilištu u Krakovu (socijalna pedagogija i skrb) i na poslijediplomskim studijima iz terapije i dijagnoze djece i adolescenata s poremećajima u razvoju. Radila je kao školski pedagog i terapeut za ovisnike u centru za ovisnosti. Provodi brojne treninge iz područja međuljudske komunikacije.
