Ljudi masovno kupuju antibakterijske gelove, maske i sapun, a mnogi ljudi opskrbljuju hranom u slučaju kućne karantene. U međuvremenu, ako se razbolimo - ne samo od koronavirusa, vrijedi imati drogu kod kuće.
U kućnoj opremi za prvu pomoć u slučaju kućne karantene i bolesti, ne samo za koronavirus, već čak i za drugi virus - npr. Gripu, prije svega bismo trebali imati osnovne lijekove. Uključuju antipiretičke i protuupalne lijekove.
Trebali biste imati zalihu paracetamola za vas i vašu bebu. U slučaju visoke temperature, ove se tvari mogu koristiti naizmjenično svaka 4 sata. Također bismo trebali imati na umu da lijekovi u čepićima (brži od onih koji se daju oralno) najbrže smanjuju temperaturu.
U ormariću za kućnu medicinu trebali biste imati i hipertoničnu nosnu sol, sol za raspršivanje, lijekove za upalu grla koji također imaju protuupalna svojstva, sirup za kašalj (i suhi i mokri) ili nosne dekongestive.
$config[ads_text1] not found
Ljudi koji pate od bolesti sinusa trebaju se sjetiti lijekova koji razrjeđuju sekreciju i olakšavaju odvod. Također će biti korisni lijekovi za uklanjanje nosa, npr. U tabletama, za smanjenje oteklina.
U ormariću za kućnu medicinu trebali biste imati lijekove koji podržavaju imunitet - tome mogu biti posvećeni, kao i dodatak - npr. Cink, vitamin C.
Ostali lijekovi koje vrijedi imati kod kuće su antialergijski lijekovi i lijekovi za želučane probleme. Također je dobro imati elektrolite i probiotike, koji također poboljšavaju naš imunitet. Naravno, u slučaju karantene trebali bismo imati zalihu lijekova koje neprestano uzimamo - npr. Za hipertenziju, kolesterol ili antidepresive.
Ali ovdje govorimo o lijekovima koje vrijedi imati kod kuće. Što učiniti ako dobijete koronavirus? Mogu li što uzeti?
Droge protiv koronavirusa?
- Nemamo lijekove koji su namijenjeni liječenju koronavirusa - kaže dr. Anna Plucik-Mrożek, specijalistica interne medicine, Medicover Poland - U slučaju koronavirusne bolesti, prije svega, smanjite temperaturu. Ako znamo kakav nas je kašalj umorio - bio on suh ili mokar, možemo uzimati sirupe za kašalj. Ne znajući kakav kašalj imamo, preporučujem bijeli sljez - dodaje ona.
$config[ads_text2] not foundNema potrebe za zalihama lijekova - uglavnom zato što se lako možemo zaraziti odlaskom u kliniku na recepte. - Ogroman je pritisak Nacionalnog zdravstvenog zavoda i zdravstvenih ustanova da pacijenti koriste teleportaciju. Preporučujem naručivanje e-recepata za trajne lijekove u ovom obliku - kaže stručnjak.
- Za malu djecu najprije spustite groznicu, nemojte držati djecu na visokoj temperaturi, a zatim nazovite liječnika. Možda pacijentu možemo pomoći telefonom. Ako ne, morat ćete doći s djetetom - dr. Anna Plucik-Mrożek potiče vas da se služite telemedicinom.
Što osim lijekova?
Tu dolazi Ured za civilnu zaštitu i pomoć u katastrofama u Njemačkoj. Tamo je za njemačke građane navedeno kakvu hranu morate imati kod kuće.
Opskrba hranom za najmanje 10 dana života u izolaciji, pod pretpostavkom da ćemo konzumirati 2200 kcal dnevno, za ovo vrijeme trebali bismo imati jednu osobu, a zatim:
- 2,5 kg voća (ne svježeg, već staklenke ili limenke) i orašastih plodova
- 20 litara vode (sjetite se, međutim, da pijete ne samo vodu, već i druga pića, npr. Čaj)
- 3,5 kg žitarica, kruha, proizvoda od žitarica, tjestenine, riže i krumpira
- 4 kg povrća (slično voću - u limenkama ili staklenkama) i suhe mahunarke
- 1,5 kg mesa, ribe i jaja
- 2,6 kg mlijeka i mliječnih proizvoda
- 0,4 kg masti i ulja
Također bismo trebali pripremiti grickalice i proizvode koji ne zahtijevaju obradu, npr. Suhi kruh, griz, kukuruzni čips, pahuljice, dvopek ili čokolada.
$config[ads_text3] not found
Ako odlučimo imati takve zalihe, napravimo ih pametno. Ne kupujte ono što ne jedemo, stvari koje se mogu brzo pokvariti, proizvode s kratkim rokom valjanosti. Ne treba paničariti - trgovine će zasigurno biti dobro opskrbljene.
