Zabilježeno je deset mjera za sprečavanje raka i sprečavanje množenja broja dijagnosticiranih slučajeva.
Leia em portugês
- Ukupni broj registriranih slučajeva raka u svijetu povećat će se za 58% do 2035. godine, prema procjenama koje je objavio najnoviji Globalni fond za istraživanje raka (WCRF) Globalno izvješće o ovoj bolesti.
U 2012. godini širom svijeta dijagnosticirano je 14, 1 milijuna slučajeva karcinoma. Prema nalazima ove institucije, 2035. godine taj će broj doseći 24, 4 milijuna . Najčešći oblici ove bolesti, osim melanoma, su rak pluća, dojke i kolorektalni sustav.
U ovom su radu pokušali utvrditi glavne uzroke i čimbenike rizika za razvoj karcinoma. Ukupno je analizirano 51 milijun dijagnoza ove bolesti širom svijeta. Zaključak je bio da je moderni način života, obilježen sjedećim rutinama i dijetama s jakom prisutnošću prerađene hrane, prvenstveno odgovoran za porast u tim slučajevima.
Slijedeći ove nalaze, WCRF je stvorio popis od 10 akcija za sprečavanje i smanjenje broja slučajeva raka . Te se mjere sastoje od održavanja zdrave težine, vježbanja tjelesnih aktivnosti, ograničavanja konzumacije crvenog mesa, smanjenja unosa slatkih i alkoholnih pića, izbjegavanja upotrebe dodataka za prevenciju raka, dojenja beba do dvije godine i poštivanja preporuke liječnika u slučaju dijagnoze ove bolesti.
Juan Gärtner
Oznake:
Dijeta-I-Prehrana Seks Wellness
Leia em portugês
- Ukupni broj registriranih slučajeva raka u svijetu povećat će se za 58% do 2035. godine, prema procjenama koje je objavio najnoviji Globalni fond za istraživanje raka (WCRF) Globalno izvješće o ovoj bolesti.
U 2012. godini širom svijeta dijagnosticirano je 14, 1 milijuna slučajeva karcinoma. Prema nalazima ove institucije, 2035. godine taj će broj doseći 24, 4 milijuna . Najčešći oblici ove bolesti, osim melanoma, su rak pluća, dojke i kolorektalni sustav.
U ovom su radu pokušali utvrditi glavne uzroke i čimbenike rizika za razvoj karcinoma. Ukupno je analizirano 51 milijun dijagnoza ove bolesti širom svijeta. Zaključak je bio da je moderni način života, obilježen sjedećim rutinama i dijetama s jakom prisutnošću prerađene hrane, prvenstveno odgovoran za porast u tim slučajevima.
Slijedeći ove nalaze, WCRF je stvorio popis od 10 akcija za sprečavanje i smanjenje broja slučajeva raka . Te se mjere sastoje od održavanja zdrave težine, vježbanja tjelesnih aktivnosti, ograničavanja konzumacije crvenog mesa, smanjenja unosa slatkih i alkoholnih pića, izbjegavanja upotrebe dodataka za prevenciju raka, dojenja beba do dvije godine i poštivanja preporuke liječnika u slučaju dijagnoze ove bolesti.
Juan Gärtner