Redovito izvođenje masaže lica poboljšava stanje kože i održava je u dobrom stanju. A u kombinaciji s vješto odabranom kozmetikom, vidljivo bilježi godine.
U posljednje vrijeme masaža lica postaje manje važan element svakodnevne njege. Dogodilo se to zbog sve veće popularnosti tretmana estetske medicine i upotrebe specijalizirane opreme koja nam pruža mlad, lijep izgled. Samo je nekoliko kozmetičkih tvrtki razvilo vlastite, specijalizirane masaže, koje su suština tretmana za poboljšanje stanja kože, a često i alternativa tretmanima uz upotrebu aparata.
Sama masaža lica treba koristiti svaki dan, uz svako nanošenje kreme, uklanjanje šminke, njegu kože lica. Masaža lica ne samo da poboljšava apsorpciju kozmetike, već potiče i cirkulaciju krvi i limfe, poboljšava tonus kože i ima svojstva protiv bora.
Pročitajte i: Bore na licu - kako nastaju? Vrste bora i njihova pojava Vrste bora - koje su vrste bora? Refleksoterapija - terapijska masaža lica
Masaža lica - pritiskanje ili glađenje?
Na licu postoji 10 mišića odgovornih za izraz lica. Za razliku od ostalih dijelova tijela, ti su mišići izravno pričvršćeni za kožu, a svaki izraz lica dovodi do zatezanja i nabora mišića na koži, koji s vremenom postaju trajni. Uz to, koža s godinama gubi gustoću i elastičnost, zbog čega lice gubi svoj mladenački izgled.
Masaža neće poništiti sve nepovoljne promjene, ali zaista može učiniti čuda. U pomlađivačkim masažama koriste se razne tehnike, npr. Refleksni pritisak na određene točke kombinira se s tapkanjem - kao rezultat, smanjuju se zastoj i oteklina limfe, poboljšava mikrocirkulacija, a time se poboljšava i prehrana i tonus kože. Neke od ovih masaža mogu biti prilično jake, pa čak i bolne. Ali čak i samo milovanje kože donosi ugodno opuštanje, mišići koji se skupljaju opuštaju se, bore postaju manje vidljive, a crte lica zaglađenije.
Preporučeni članak:
Joga lica - što je to joga lica? Uzorci vježbiKako napraviti masažu lica kod kuće?
Pomlađujuću masažu najbolje je raditi navečer, nakon pažljivog uklanjanja šminke i nanošenja hranjive kreme. Najjednostavnija je tehnika kažiprstom (ili srednjim) prstom napraviti male krugove na koži, prateći tijek mišića - od središta lica prema van i malo prema gore.
- Započnite masažu oko očiju od unutarnjeg kuta, kroz gornji kapak, do vanjskog kuta i kroz donji kapak opet do vanjskog kuta. Ponovite ovo, ovoga puta pritiskajući kožu oko očiju na liniji očne duplje.
- Masirajte čelo od linije između obrva, dok prste pomičete prema gore i prema sljepoočnicama.
Samo-masaža lica. U kojem smjeru masirati pojedine dijelove lica?
Kako izgleda lifting masaža lica?
Među lifting masažama ističe se Thalgolift - masaža mišića lica, razvijena uz pomoć plastičnog kirurga i patentirana. Intenzivan je, a njegov je učinak zaista iznenađujući, što sam i sama saznala.
- Učinak je rezultat masiranja ne samo kože i potkožnog tkiva, već ponajviše samih mišića lica - objašnjava Iza Rosińska, kozmetičarka iz tvrtke Thalgo u salonu New Look u Varšavi. - Pojedine mišiće lica i brade morate uhvatiti prstima i masirati ih brzim pokretima u skladu s njihovom orijentacijom, ali u smjeru suprotnom od djelovanja gravitacije, tj. Prema gore. Ovo uklanja kontrakcije mišića, vraća im elastičnost, poboljšava oksigenaciju kože, potiče njezino obnavljanje. Istodobno se svaka bora posebno "dizajnira" pokretima.
3,5 kg - ovoliko je teža vaša koža. To je najteži organ u ljudskom tijelu, više nego dvostruko teži od mozga.
Masaža se izvodi nakon čišćenja kože pilingom i nanošenja seruma s fitohormonima, koji ne masti kožu, a samim time i ne uzrokuje klizanje zbog kojeg je teško uhvatiti mišiće lica. Postupak je prilično bolan, ali traje samo 15-20 minuta. Kako zapravo nisam vjerovao u njegovu učinkovitost, gospođa Iza ga je prvo napravila na polovici lica i pustila da vidim učinak u ogledalu. Na masiranoj strani koža je bila ružičasta i kao da je napunjena iznutra - podignut je kut usta, nestala je brazda između njega i nosa, podignut je i vjeđa, a bora između obrva je jasno zaglađena.
- Iako je učinak spektakularan već nakon jednog tretmana, najbolje je ponoviti ga nekoliko puta - kaže gospođa Iza. - Masaža, također ona koju možete sami napraviti kod kuće, uvijek je blagoslov za kožu, jer poboljšava cirkulaciju i opušta mišiće, uklanja stagnaciju limfe i oticanje. Međutim, morate zapamtiti da se kućne masaže ne izvode na mišićima lica, već na koži, pa ih treba raditi nježno kako ne bi istezali kožu i ne stvarali nove bore.
mjesečni "Zdrowie"
