Pelagra, poznata kao Lombardski eritem ili 3D bolest, uzrokovana je nedostatkom vitamina, posebno B3. Pelagra se javlja tamo gdje postoji siromaštvo ili se toči alkohol.
Pelagra je bila smrtna bolest sve do 1930-ih. Tada je otkriven faktor pelagre vitamin B3. Možda je zato vitamin B3 danas najpoznatiji kao vitamin PP. Poznat je i pod kemijskim izrazom niacin. Lagani nedostatak niacina uzrokuje osip, dermatitis, pogoršanje raspoloženja i pamćenja. Stoga dermatolozi često savjetuju svojim pacijentima da uz terapiju mastima i kremama uzimaju i vitamine B, posebno vitamin PP. Ozbiljni nedostatak ovog vitamina može dovesti do pelagre. Danas se ova bolest javlja uglavnom u područjima gdje postoji pothranjenost, npr. U Africi. Slučajevi pelagre javljaju se i u razvijenim zemljama. Ljudi koji pate od alkoholizma su u opasnosti.
Simptomi pelagre
Simptomi pelagre pojavljuju se na tri područja - koži, probavnom sustavu i živčanom sustavu. Otuda i naziv - 3D bolest:
- dermatitis - upala kože
- proljev - proljev
- demencija - problemi s pamćenjem.
Oštećenja kože pojavljuju se uglavnom na otvorenim dijelovima tijela: rukama i podlakticama (pelagra rukavice) i na vratu (ogrlica Cassal). To su:
- eritem
- ekcem
- osip
- žuljevi
- akne.
Prate ih opća slabost i proljev, mučnina i povraćanje, kao i promjene raspoloženja - depresija, apatija, umor i glavobolja, te problemi s pamćenjem i koncentracijom, ili naprotiv - razdražljivost, izljevi bijesa i pretjerana uznemirenost. Pelagra se u potpunosti može liječiti pod uvjetom da se postavi točna dijagnoza.
Liječenje pelagre
Sastoji se u davanju visokih doza vitamina PP. Stoga, s velikim nedostatkom, morate ga uzimati u tabletama. Ali uz to, liječnik će vam preporučiti prehranu bogatu proizvodima koji sadrže niacin. Trebalo bi sadržavati: nemasno meso, jetru, srca i ribu. Također bogati vitaminom B3 (PP) su: grah, grašak, pivski kvasac, cjelovite žitarice, bademi, kikiriki, maslac od kikirikija i voće: breskve (posebno suhe), banane i sušeni urme. Također je vrijedno jesti mliječne proizvode i jaja. Ponekad je pelagra uzrokovana općom avitaminozom. Zatim trebate dopuniti vitamin A i C.
Također pročitajte: Vitamin B7 (biotin) - djelovanje, izvori pojave, simptomi nedostatka Vitamin B5 (pantotenska kiselina) - svojstva i pojava Nedostatak vitamina B12 - simptomi i uzroci
