Njega mladog tena vrlo je važna jer što prije počnete brinuti o svom licu, to bolje. Pravilnu njegu kože treba započeti nakon 20. godine. Zaštitite i navlažite kožu kako biste dugo uživali u blistavom tenu bez bora. Naučite pravila njege mlade kože!
Njega mlade kože ne zahtijeva upotrebu jake kozmetike, što ne znači da se s njom može postupati zanemarljivo. Prije svega, morate temeljito očistiti, navlažiti i zaštititi kožu od UV zračenja.
Pročitajte i: Koža, kosa i nokti - utjecaj prehrane na našu ljepotuNjega mlade kože: hidratantna
Sjetite se da sustavno navodnjavana koža počinje stareti mnogo kasnije. S druge strane, sunce ubrzava taj proces, pa pripazite da krema koja se koristi za taj dan, čak i oblačno, sadrži SPF 15 filter (viši ljeti).
Za pranje lica upotrijebite blagi losion ili pjenu koja ostavlja film koji zadržava vlagu u dubljim slojevima kože. Zatim nanesite hidratantnu kremu s ekstraktom hijaluronske kiseline ili algi, namažite je po licu i vratu lagano tapšući vrhovima prstiju.
Kad imate akne, koristite pripravke namijenjene koži sklonoj aknama - za pranje npr. Sindets (tzv. Sapun bez sapuna) blago kiselom ili neutralnom reakcijom (pH 4,5-5,5) i kreme koje sadrže protuupalne i protuseborejske sastojke.
Njega mlade kože: antioksidanti
Što je bliže tridesetoj godini, to su potrebe kože veće, jer proizvodnja kolagena i elastina počinje opadati. Tada vrijedi posegnuti za hidratantnim kremama obogaćenim antioksidantima - štite od slobodnih radikala koji uništavaju kolagena i elastinska vlakna te ubrzavaju starenje.
Najučinkovitiji antioksidanti su vitamin A, vitamin C, vitamin E i polifenoli - tvari dobivene, na primjer, iz grožđa ili zelenog čaja. Ostali biljni ekstrakti imaju sličan učinak: oleuropein (npr. Iz lišća masline), flavonoidi (npr. Iz ginka bilobe) i gamaoranol (npr. Iz divlje riže).
mjesečni "Zdrowie"
