Njega kose u zreloj dobi

Njega kose u zreloj dobi bit će drugačija nego u slučaju tinejdžerske kose. Sve je više specijaliziranih kozmetičkih proizvoda i tretmana koji mogu pomoći kosi i vratiti joj lijep izgled. Provjerite koja su pravila njege kose u zreloj dobi!

Sadržaj:

1. Njega kose u zreloj dobi: kako kosa stari?
2. Njega zrele kose: što je to?
3. Njega kose u zreloj dobi: kućni lijekovi
4. Njega kose u zreloj dobi: prehrana
5. Njega kose u zreloj dobi: profesionalni tretmani

Njega kose u zreloj dobi - od čega bi se trebala sastojati i što se događa s kosom tijekom godina?

Njega kose u zreloj dobi: kako kosa stari?

Sijedu kosu uzrokuje smanjeno lučenje melanina - prirodnog pigmenta kose. Međutim, to nije jedini znak njihovog starenja, iako to često mislimo. Prvi degenerativni procesi započinju prije 30. godine, ali obično napreduju tako sporo da njihovi učinci postaju vidljivi tek godinama kasnije.

• Postupno slabi aktivnost gena odgovornih za stvaranje keratina (glavnog građevinskog materijala kose);
• Lojne žlijezde uz folikule dlake počinju stvarati sve manje i manje sebuma (kosa postaje suha i lomljiva);
• količina kolagena koji se proizvodi u tijelu smanjuje se, a učinkovitost folikula dlake (kosa je manje usidrena u vlasište i njezin se rast usporava).

Promjene nastale tijekom vremena preklapaju se i učinci pogrešaka u njezi kose. Zato na kraju uvijek postoji trenutak kada moramo priznati da je kosa postala rjeđa i stoga djeluje manje gusta nego prije, suša je, kruta i lako se lomi, sporije raste, ali ima tendenciju ispadanja sjaj i volumen.

Starenje kose ne može se zaustaviti jer je to uobičajeni fiziološki proces s hormonskom ravnotežom tijela. Međutim, može se učinkovito usporiti, a štoviše, kosa će povratiti elastičnost, sjaj, pa čak i debljinu.

Njega zrele kose: što je to?

Najvažnija je svakodnevna njega s pravilno odabranom kozmetikom. Zreloj kosi treba podrška, na pr. keratin i koenzim Q10, koji potiču njegovu proizvodnju. Pomoći će im i peptidi, aminokiseline, hidrolizat kolagena, pomlađujući vitamin E, kao i ulja i biljni ekstrakti koji vlaže vlasište, opskrbljuju žarulje kose hranjivim sastojcima, obnavljaju strukturu kose i dodaju volumen.

Operite kosu onoliko često koliko je potrebno, jer nakupljeni sebum i druge nečistoće otežavaju koži disanje i njeguju folikule dlake. Ne samo dobro odabran šampon - važna je i tehnika pranja kose.

• Nanesite malu količinu kozmetike u ruke i nanesite na kosu navlaženu mlakom vodom. Lagano masirajte 2-3 minute - masaža poboljšava opskrbu vlasišta krvlju, pa ono što je vrijedno šampona može prodrijeti u folikule dlake. Nakon ispiranja i laganog sušenja kose ručnikom, nanesite regenerator - prvo na vrhove koji su obično najviše oštećeni, a zatim pomoću češlja s široko razmaknutim zubima distribuirajte kozmetiku po cijeloj duljini kose. Nemojte ih nanositi na korijenje ili trljati u vlasište, kako ga ne biste iritirali ili izazvali seboreju. Na kraju isperite glavu mlakom vodom.

Preporučeni članak:

Njega kose u zreloj dobi: kućni lijekovi

Barem jednom tjedno stavite masku na kosu - ona sadrži više sastojaka za obnavljanje i obnavljanje nego inače. Odaberite pripravke koji sadrže visoko hidratantne i regenerirajuće sastojke - s proteinima, hranjivim uljima, kolagenom, keratinom.

Nanesite masku na svježe opranu, vlažnu kosu - pročitajte podatke na pakiranju, neke maske također treba umasirati u vlasište. Nakon širenja kozmetike glavu možete omotati folijom i toplim ručnikom - vaga će se otvoriti u toplini, a kosa će upiti korisnije sastojke.

Posebni tretmani za jačanje također su namijenjeni zreloj, oslabljenoj i opadajućoj kosi. Najčešće su to pripravci koji sadrže patentirane biljno-vitaminske komplekse sa snažnim učinkom - obnavljaju strukturu kose, poboljšavaju opskrbu vlasišta krvlju i njeguju folikule dlake.

Namijenjeni su utrljavanju u vlasište - poboljšavaju mikrocirkulaciju u njemu i stimuliraju folikule dlake, inhibiraju gubitak kose i potiču njihov rast. Često se mogu koristiti za jedan dan, na svježe opranom kosom - ne odmjeravaju ga niti povećavaju lučenje sebuma. Takav tretman obično se treba provoditi sustavno tijekom 3 mjeseca - nakon tog vremena učinak može biti zaista spektakularan.

Njega kose u zreloj dobi: prehrana

Učinkovita regeneracija ne završava korištenjem pravilno odabrane kozmetike - na zdravlje i izgled kose također uvelike utječe prehrana. Stoga vrijedi na jelovnik uvesti više proizvoda koji sadrže vitamine i mikroelemente koji će pomoći u obnovi strukture kose - uklj. cink, bakar, željezo, vitamini skupine B. Također možete posegnuti za pripravcima koji će pomoći vašoj kosi da se brže vrati u svoje dobro stanje, npr. s ekstraktima preslice.

Preporučeni članak:

Njega kose u zreloj dobi: profesionalni tretmani

Klinike za estetsku medicinu također nude pomoć za oslabljenu kosu. Tretmani mezoterapije vlasišta daju izvrsne rezultate. Sastoje se u ubrizgavanju vitaminskih i mineralnih koktela, odabranih ovisno o potrebama - oni mogu, na primjer, vlažiti i hraniti vlasište, inhibirati gubitak kose.

Postupak koji se sastoji od ubrizgavanja vlasišta u plazmu iz krvi pacijenta temelji se na sličnom principu. Pripremljen je tako da sadrži što više tzv čimbenici rasta koji snažno stimuliraju folikule dlake, stimuliraju čak i one koji su već bili "uspavani" - kao rezultat, kosa vraća svoju gustoću i vitalnost.

mjesečni "Zdrowie"