Ponedjeljak, 18. veljače 2013.- Ponekad nije dovoljno ugrijati da se uplašimo osjećaja da se nalazimo u hladnjaku. Tada tijelo reagira kako bi se spriječilo oštećenje unutarnjih organa. Što se događa s tijelom kad smo prehlađeni? Štiti li nas mast? Jesu li dječaci i muškarci manje osjetljivi na taj osjećaj od djevojčica i žena? Koje su znanstvene istine i koja su tipična narodna vjerovanja, one priče baka koje su se naseljavale stoljećima? Imamo li svi istu "točku smrzavanja"?
Istina je ne. Svaka osoba prehladu doživljava na svoj način. Za neke je potrebno ugrijati se, kad je za druge još uvijek moguće obući majicu ili određeni ljudi imaju manju toleranciju na zimu jer su njihova tijela izuzetno osjetljiva na niske temperature.
Prema dr. Joachimu Latschu, stručnjaku za medicinu sporta na njemačkom sportskom sveučilištu u Kölnu, „svi imamo senzore za toplinu i hladnoću kože, senzore koji bilježe temperaturu okoline i prenose je u mozak. Ali svi to percipiraju različito temperatura prema raspodjeli tih senzora ".
Neki osjećaju hladnoću u ušima vrlo snažno, dok se drugi žale na ledena stopala ili smrznut nos. Osim toga, svatko od nas ima različit broj senzora za hladnoću, pa kad postoje 2 Celzijeva stupnja, neki smatraju nespojivim sa životom, a drugi s druge strane uživaju u njemu kao da je ljeto.
"Moguće je da jedna osoba ima više senzora topline od drugih. To jest, ovdje djeluje prirodna pojava, ako želite, koja daje drugačiju percepciju temperature. Baš kao što postoje ljudi koji imaju veća stopala od drugi, jer postoje i ljudi koji imaju više ili manje senzora od ostalih ", objašnjava Latsch.
Ali jedno je osjećaj koji imamo svaki put kad temperature padnu u gradu. Još jedan je interni. "Svi imamo tjelesnu temperaturu od 36, 5 Celzijevih stupnjeva. To malo varira ovisno o osobi, ali to je prosjek. Kada tjelesna toplina premaši 42 stupnja, život je u opasnosti. I isto kada padne ispod 30 stupnjeva, to je također izuzetno opasno ", objašnjava stručnjak njemačkog sportskog sveučilišta.
U ekstremnom slučaju poput toga, naši vitalni organi - poput mozga ili srca - prestaju funkcionirati pravilno. Tada dolazi do blijeđenja i, u najgorem slučaju, smrt od hipotermije. Zato naše tijelo brzo reagira kad otkrije da prehlada nadilazi podnošljivo i počnemo drhtati. Provjeren hladan povjetarac dovoljan je da započne hladnoća i koža se napukne.
Takozvane "goosebumps" ostaci su drevnih vremena, od kada su naši preci još imali tijelo puno kose. Svaki folikul dlake je mali mišić koji kreće u akciju kada se prehlad poveća i formira mali sloj vrućeg zraka koji nas štiti od uvjeta okoliša. A tamo gdje više nemamo dlake, tu funkciju ispunjavaju tzv. "Goosebumps". A tu je i druga reakcija tijela na iznenadni napad hladnoće: drhtanje i brbljanje zuba.
Prema Latschu, "tijelo se sjeti da mu treba više topline i tada počnemo drhtati. Na primjer, naša čeljust je spojena s glavom pomoću dva mala zgloba i ima vrlo jaku muskulaturu, koju koristimo za žvakanje. To su mišići koji drhte. I kao taj dio tijela je pomičan, brbljanje počinje brzo. " Kroz ove pokrete mišići poboljšavaju cirkulaciju krvi i zagrijavaju tijelo.
Za žene je temperatura vrlo bitna, jer kad je hladno, žensko tijelo mora zaštititi unutarnje organe povezane s reprodukcijom. Važno je uzeti u obzir i razinu mišićne mase koja u žena prosječno iznosi 25 posto, a kod muškaraca 40 posto. I što više mišićne mase čovjek ima, manje se smrzava.
Autor: Babette Braun / Diego Zúñiga
Izdavač: Pablo Kummetz
Izvor:
Oznake:
Provjeri Dijeta-I-Prehrana Ljepota
Istina je ne. Svaka osoba prehladu doživljava na svoj način. Za neke je potrebno ugrijati se, kad je za druge još uvijek moguće obući majicu ili određeni ljudi imaju manju toleranciju na zimu jer su njihova tijela izuzetno osjetljiva na niske temperature.
Prema dr. Joachimu Latschu, stručnjaku za medicinu sporta na njemačkom sportskom sveučilištu u Kölnu, „svi imamo senzore za toplinu i hladnoću kože, senzore koji bilježe temperaturu okoline i prenose je u mozak. Ali svi to percipiraju različito temperatura prema raspodjeli tih senzora ".
Nos ili uši
Neki osjećaju hladnoću u ušima vrlo snažno, dok se drugi žale na ledena stopala ili smrznut nos. Osim toga, svatko od nas ima različit broj senzora za hladnoću, pa kad postoje 2 Celzijeva stupnja, neki smatraju nespojivim sa životom, a drugi s druge strane uživaju u njemu kao da je ljeto.
"Moguće je da jedna osoba ima više senzora topline od drugih. To jest, ovdje djeluje prirodna pojava, ako želite, koja daje drugačiju percepciju temperature. Baš kao što postoje ljudi koji imaju veća stopala od drugi, jer postoje i ljudi koji imaju više ili manje senzora od ostalih ", objašnjava Latsch.
Ali jedno je osjećaj koji imamo svaki put kad temperature padnu u gradu. Još jedan je interni. "Svi imamo tjelesnu temperaturu od 36, 5 Celzijevih stupnjeva. To malo varira ovisno o osobi, ali to je prosjek. Kada tjelesna toplina premaši 42 stupnja, život je u opasnosti. I isto kada padne ispod 30 stupnjeva, to je također izuzetno opasno ", objašnjava stručnjak njemačkog sportskog sveučilišta.
U ekstremnom slučaju poput toga, naši vitalni organi - poput mozga ili srca - prestaju funkcionirati pravilno. Tada dolazi do blijeđenja i, u najgorem slučaju, smrt od hipotermije. Zato naše tijelo brzo reagira kad otkrije da prehlada nadilazi podnošljivo i počnemo drhtati. Provjeren hladan povjetarac dovoljan je da započne hladnoća i koža se napukne.
The "goosebumps"
Takozvane "goosebumps" ostaci su drevnih vremena, od kada su naši preci još imali tijelo puno kose. Svaki folikul dlake je mali mišić koji kreće u akciju kada se prehlad poveća i formira mali sloj vrućeg zraka koji nas štiti od uvjeta okoliša. A tamo gdje više nemamo dlake, tu funkciju ispunjavaju tzv. "Goosebumps". A tu je i druga reakcija tijela na iznenadni napad hladnoće: drhtanje i brbljanje zuba.
Prema Latschu, "tijelo se sjeti da mu treba više topline i tada počnemo drhtati. Na primjer, naša čeljust je spojena s glavom pomoću dva mala zgloba i ima vrlo jaku muskulaturu, koju koristimo za žvakanje. To su mišići koji drhte. I kao taj dio tijela je pomičan, brbljanje počinje brzo. " Kroz ove pokrete mišići poboljšavaju cirkulaciju krvi i zagrijavaju tijelo.
Za žene je temperatura vrlo bitna, jer kad je hladno, žensko tijelo mora zaštititi unutarnje organe povezane s reprodukcijom. Važno je uzeti u obzir i razinu mišićne mase koja u žena prosječno iznosi 25 posto, a kod muškaraca 40 posto. I što više mišićne mase čovjek ima, manje se smrzava.
Autor: Babette Braun / Diego Zúñiga
Izdavač: Pablo Kummetz
Izvor:
