Pijenje previše alkohola može uzrokovati zdravstvene probleme. Srećom, njemački su liječnici smislili kako smanjiti trajanje mamurluka. Pogledajte kada prestati piti i kako izliječiti mamurluk da biste sigurno završili svibanjski vikend?
Svake godine, tijekom piknika, policija uhvati stotine pijanih vozača. Ovogodišnji svibanjski vikend trebao je biti drugačiji, zbog pandemije i povezanih ograničenja.
Poljaci su lagali ovim teorijama u četvrtak navečer, kada su se gužve u prvim tjednima mnogih tjedana pojavile na cestama koje su izlazile iz Varšave i drugih gradova. Popuštanje ograničenja COVID-19 omogućilo je ljudima da se presele od kuće na zemljište ili do obitelji koja ima vrt s roštiljem.
To znači da će se mnogi ljudi sutra i prekosutra boriti s posljedicama previše pića i previše praznih boca piva. Kako se brzo riješiti mamurluka i sigurno se vratiti kući nakon piknika? Njemački liječnik navodno je pronašao način da to učini.
Pročitajte: Invazija krpelja. Pogledajte na MAPI gdje ih je najviše
Svibanjski vikend 2020. Kako ga provesti s prijateljima?
Sadržaj
- Koliko traje mamurluk?
- Nijemci znaju izliječiti mamurluk
- Sami elektroliti neće pomoći
Koliko traje mamurluk?
Krenimo od toga kako alkohol utječe na čovjeka i koliko dugo ostaje u tijelu? Liječnici vrlo dobro znaju da alkohol ulazi u probavni sustav, a odatle u krv i jetru koja ga metabolizira.
Nakon što popijete 250 ml vina, ovaj postupak traje oko 3 sata, ali nakon popijenog pola litre votke - čak 13! Ovo se zove mamurluk uzrokovan jetrenim enzimima koji alkohol pretvaraju u acetaldehid i octenu kiselinu.
Ostatak alkohola odlazi u srce, a odatle u mozak i pluća - pa ga otkrivajući u dahu, odnosno policija koja je nekoć puhala alkotest, otkriva postotak konzumiranog alkohola.
Sve dok alkohol u potpunosti ne prerađuje jetra, osoba koja je pila iskrivila je percepciju stvarnosti, želučane probleme i općenit osjećaj lošeg stanja.
To znači da biste, ako idete kući nakon raskošnog piknika u nedjelju, recimo oko 15 sati, trebali prestati piti dan ranije!
Nijemci znaju izliječiti mamurluk
Može li se razdoblje ispiranja tijela skratiti? Drugim riječima, je li moguće brzo i učinkovito izliječiti mamurluk? Čini se da nije, ali nedavni eksperimenti Nijemaca proturječe ovoj teoriji. Također opovrgavaju uvjerenje da je najbolji način liječenja mamurluka davanje otrežnjujuće osobe rehidracijskim elektrolitima.
Istraživači sa Sveučilišta Johannes Gutenberg na Institutu za molekularnu fiziologiju u Mainzu otkrili su u British Medical Journal da najbolji način rješavanja mamurluka nije tzv. "Klin", elektroliti ili masni doručak, ali biljni ekstrakti, tj. Ekstrakti acerole, bodljikave kruške, ginko bilobe, vrbe i korijena đumbira.
Sami elektroliti neće pomoći
Liječnici su pregledali 214 zdravih ljudi do 65 godina koji su pili alkohol i podijelili ih u tri skupine - jedna je dobila biljne ekstrakte otopljene u vodi s vitaminima i mineralima (magnezij, kalij, natrijev bikarbonat, cink, riboflavin, tiamin i folna kiselina) , a druga skupina - samo elektroliti, a treća - placebo.
Pobijedila je prva skupina koja je nakon konzumiranja biljnih ekstrakata doživjela "značajno poboljšanje dobrobiti".
To je potvrdilo istraživanje liječnika koji su na početku eksperimenta uzimali uzorke krvi i urina sudionicima i vršili mjerenja krvnog tlaka. Testovi su ponovljeni 12 sati kasnije i utvrđeno je da oni koji uzimaju elektrolite sami nisu imali poboljšanja u odnosu na one koji su uzimali placebo.
Međutim, ljudi koji su uzimali vitamine i minerale zajedno s biljnim ekstraktima brže su se oporavljali. Imali su 34 posto smanjenja intenziteta glavobolje, 42 posto manje mučnine, prosječno 27 posto manje ravnodušnosti i 41 posto manje anksioznosti.
Vrijedno znatiAko piknik provodite i izvan svoje kuće, sjetite se da su od četvrtka na cestama policijske patrole koje će tijekom svibanjskog vikenda provjeravati ne samo putujete li s maskama (potrebne su ako je netko tko je izvan kuće u automobilu), već i kontrolirati prisebnost vozača. Vrijedno je znati za to, jer će u nekim situacijama policijski alkotest također prepoznati postotke potrošene prethodne večeri.
