Otkrili su da nedostatak fizičke aktivnosti ozbiljno utječe na smrtnost od raka dojke.
Čitajte na portugalskom
- Istraživanje objavljeno u znanstvenom časopisu 'Nature' (na engleskom) pokazalo je da je 12% smrti uzrokovanih rakom dojke povezano sa sjedilačkim načinom života .
Ovo istraživanje, koje su proveli stručnjaci iz Brazila uz podršku brazilskog Ministarstva zdravlja, analiziralo je podatke o ovoj bolesti između 1990. i 2015. Detaljna studija ovih podataka otkrila je da je nedostatak fizičke aktivnosti najistaknutiji promjenjivi faktor rizika u slučajevi karcinoma dojke.
Zbog toga znanstvenici ističu da bi vježbanje otprilike 30 minuta tjelesne vježbe dnevno moglo spasiti tisuće života svake godine . "Tjelesna aktivnost poboljšava metabolizam hormona povezanih s karcinomom dojke, što čak može poboljšati dijagnozu pacijenta. Dobivamo dokaze o prednostima smanjenja sjedilačkog načina života", rekla je Fatima Marinho, direktorica Odjela za nadzor bolesti Nekomuniciralo je brazilskog Ministarstva zdravlja.
Rak dojke je najčešća vrsta karcinoma među ženama, s posebno visokom incidencijom u dobi između 45 i 65 godina. Otprilike jedna od osam žena ima ovu bolest tijekom svog života, prema Španjolskoj udruzi protiv raka (AEECC).
iStock.
Oznake:
Dijeta-I-Prehrana Cut-And-Dijete Drugačiji
Čitajte na portugalskom
- Istraživanje objavljeno u znanstvenom časopisu 'Nature' (na engleskom) pokazalo je da je 12% smrti uzrokovanih rakom dojke povezano sa sjedilačkim načinom života .
Ovo istraživanje, koje su proveli stručnjaci iz Brazila uz podršku brazilskog Ministarstva zdravlja, analiziralo je podatke o ovoj bolesti između 1990. i 2015. Detaljna studija ovih podataka otkrila je da je nedostatak fizičke aktivnosti najistaknutiji promjenjivi faktor rizika u slučajevi karcinoma dojke.
Zbog toga znanstvenici ističu da bi vježbanje otprilike 30 minuta tjelesne vježbe dnevno moglo spasiti tisuće života svake godine . "Tjelesna aktivnost poboljšava metabolizam hormona povezanih s karcinomom dojke, što čak može poboljšati dijagnozu pacijenta. Dobivamo dokaze o prednostima smanjenja sjedilačkog načina života", rekla je Fatima Marinho, direktorica Odjela za nadzor bolesti Nekomuniciralo je brazilskog Ministarstva zdravlja.
Rak dojke je najčešća vrsta karcinoma među ženama, s posebno visokom incidencijom u dobi između 45 i 65 godina. Otprilike jedna od osam žena ima ovu bolest tijekom svog života, prema Španjolskoj udruzi protiv raka (AEECC).
iStock.
-do-wiczenia-mini-kegla---jak-ich-uywa.jpg)
