Infekcija toksoplazmozom - parazitskom bolešću uzrokovanom protozojom Toxoplasma gondii - u trudnica rezultira ozbiljnim posljedicama, uključujući prijetnju zdravlju i životu djeteta. Postoje, međutim, jednostavne mjere za trudnice kako bi se izbjegla ova parazitska infekcija. Stoga je važno znati kako izbjeći infekciju toksoplazmozom tijekom trudnoće.
Ako je žena bila zaražena prije trudnoće, imunološki sustav pamti patogen i sposoban se obraniti od njega, čineći ponovnu infekciju malo vjerojatnom - u velikoj većini slučajeva fetus je siguran1. Međutim, ako žena prethodno nije bila zaražena protozojskom toksoplazmozom, svježa infekcija tijekom trudnoće može predstavljati rizik za plod - što je trudnoća veća što je mlađa.
Poslušajte kako izbjeći toksoplazmozu u trudnoći. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.
Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video
Rizik od komplikacija kod djeteta obrnuto je proporcionalan trajanju trudnoće: smanjuje se sa svakim sljedećim tromjesečjem. Štoviše, čak i ako je zaraženo, to ne znači da će se dijete roditi bolesno, a većina novorođenčadi nije zaražena.
Najopasnija (ali najrjeđa) infekcija je u prvom tromjesečju jer može dovesti do pobačaja. Svježa infekcija u drugom tromjesečju može uzrokovati djetetove živčane sustave i oštećenja vida, a u trećem (najčešće) tromjesečju anemiju ili povećanu jetru1.
Prevencija infekcije toksoplazmozom
Infekcije toksoplazmozom tijekom trudnoće mogu se izbjeći. Nije ni teško ni komplicirano. Samo treba znati kako se to radi. Ključ uspjeha je znanje i svijest o riziku.
- Imati mačku
Preporučuje se izbjegavanje pretjerano bliskog kontakta s njim općenito. Nije poželjno spavati s ljubimcem u krevetu. Mačka ne hoda po stolu ili kuhinjskim ormarićima. Nakon igre s kućnim ljubimcem, ruke morate temeljito oprati vodom i sapunom. Mijenjanje pijeska u smeću najbolje je prepustiti ostalim članovima obitelji; ova bi se razmjena trebala odvijati svakodnevno. Ako iz bilo kojeg razloga trudnica mora sama očistiti nosiljku, uvijek treba nositi gumene rukavice prije nego što započne ovu aktivnost. Uz ove jednostavne mjere predostrožnosti u brizi o vašoj mački, nema potrebe da se bojite zaraze mačkama, pa nema razloga da se je se riješite tijekom trudnoće1.
- Kuhanje
Izvor infekcije toksoplazmozom može biti sirovo ili nedovoljno kuhano meso, npr. Svinjetina. Tijekom trudnoće trebali biste se suzdržavati da ne jedete tartar, tagove, bijelu kobasicu ili krvave odreske i suzdržavati se od kušanja sirovog mesa, npr. Za kotlete, dok ih začinite. Meso treba temeljito pržiti ili kuhati. Duboko smrznuto meso sigurno je jesti nakon 20 minuta kuhanja. Kad završite s kuhanjem sirovog mesa, temeljito operite kuhinjsku ploču i noževe, te oparite dasku za rezanje. Nemojte rezati drugu hranu nožem koji ste poslužili kao sirovo meso. Ne jedite neoprano voće ili povrće. Profesionalci čak preporučuju nošenje rukavica. Ne preporučuje se piti mlijeko izravno od krave - ovo je jedan od mogućih izvora infekcije toksoplazmozom.
- Vrtlarenje
Protozoe T. gondii mogu se naći i u tlu i u proizvodima kontaminiranim tlom. Kad radite u vrtu, uvijek nosite gumene rukavice, a nakon igranja u pješčaniku temeljito operite ruke.
- U restoranu i baru
U slučaju prehrane izvan kuće, bolje je odustati od jedenja salata i salata od svježeg povrća - one možda nisu temeljito oprane i stoga su potencijalni izvor infekcije toksoplazmozom.
Više: Otkrijte je li toksoplazmoza opasna za vas
Književnost:
1. Bacz A., Infekcija citomegalovirusom u trudnoći, Praktična medicina
