Dojenje ne isključuje razvoj alergija na hranu u djeteta. To je zato što alergeni iz hrane koju majka jede mogu s njim proći u mlijeko i u djetetovo tijelo. Što učiniti ako dijete na dojenju ima simptome alergije na hranu?
Dojenje, naravno, smanjuje rizik od pojave alergije na hranu kod bebe, ali ne isključuje je u potpunosti. Od 0,5% do 2% dojene djece izloženo je alergiji na hranu.
Uzroci alergija u dojene djece
- geni - dijete čiji su oba roditelja alergični ima 60 posto šanse da postane alergično ako je jedan od roditelja alergičan - šanse su preko 40 posto
- rani kontakt s alergenima - hranjenje mješavinama, npr. na bolničkim odjelima
- izloženost inhalacijskim alergenima - prašini, cigaretnom dimu, kosi
- alergeni u majčinoj prehrani
- virusne i bakterijske infekcije, posebno gastrointestinalnog trakta
Što se ne smije jesti tijekom dojenja?
Alergija na hranu i dojenje: alergeni u majčinom mlijeku
Najčešća alergija na hranu u dojene dojenčadi su mliječni proteini, bjelanjak, riba, teletina, jagode, kakao, citrusi, orašasti plodovi koji se nalaze u majčinoj prehrani.
U slučaju alergije na hranu, problem može biti u tome što čak i proizvodi koji su prepoznati kao super sigurni za alergičare, poput mrkve, mogu senzibilizirati.
Alergija na hranu i dojenje: eliminacijska dijeta
Eliminacijska dijeta je prehrana koja se preporučuje dojiljama koje su primijetile simptome alergije kod svoje djece. Ne postoji jedna univerzalna eliminacijska dijeta - ona se uvijek određuje pojedinačno. Pravila eliminacijske dijete su jednostavna: kada primijetite uznemirujuće simptome kod djeteta, npr. Kolike ili osip, prekinite sumnjivi proizvod na 2-3 tjedna. Ako za to vrijeme nema poboljšanja, vratite eliminirani proizvod i uklonite drugi proizvod iz prehrane na neko vrijeme - dok ne otkrijete krivca. Ne uklanjajte previše hrane iz prehrane - bolje je ograničiti se na potencijalno najargeniju - osim ako vi ili djetetov otac niste alergični na nešto neobično, bolje je to izuzeti.
Preporučeni članak:
Dojite li pravilno?
