Edemi u trudnoći - odakle dolaze i kako se nositi s njima

Edemi tijekom trudnoće - vjerojatno nema žene koja se ne bi požalila na njih. U budućoj majci oticanje nogu, posebno oko gležnjeva ili oticanje ruku, posebno ruku, potpuno su prirodni, ali ponekad to može biti simptom nečega pogrešnog. Kada biste trebali pokazati natečenost liječniku?

Oticanje u trudnoći jedna je od čestih tegoba. Navečer gledate u noge i ne vidite gležnjeve. Telad nema prirodne posjekotine, pa cijela stvar izgleda poput mosta. Noge su teške poput olova. Pitate se je li to normalno? Da, ako se natečenost javlja u drugoj polovici, posebno na kraju trudnoće, uglavnom navečer. Pojavljuju se uglavnom oko gležnjeva i na rukama, a nestaju kad spavate ili se odmarate.

Slušajte o oticanju u trudnoći. Ovo je materijal iz ciklusa SLUŠAJTE DOBRO. Podcasti sa savjetima.

Da biste pogledali ovaj video, omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava video

$config[ads_text1] not found

Edem u trudnoći: uzroci

Za sve je kriva priroda. On se brine da zaštiti ženu u slučaju da tijekom poroda izgubi previše krvi. Tada bi se zaliha vode nakupljene u tkivima mogla brzo osloboditi kako bi se nadoknadio gubitak tjelesnih tekućina. Ali postoji nekoliko drugih uzroka edema.

Prva je veća količina krvi (oko 2,5 litre) koja cirkulira u tijelu buduće majke. Veći opseg gležnjeva uzrokovan je i zaprečenim odljevom krvi zbog pritiska povećane maternice na ilijačne vene. Tada se krv zaustavlja u posudama nogu i ne može se vratiti u srce; dio vode koji sadrži zatim prodire iz žila u meka tkiva i tvori tzv kongestivni edem.

Oteklina može biti veća ako ste tijekom dana dugo stajali ili sjedili u jednom položaju, prebrzo ste se udebljali ili ako je vani vruće. Žene koje očekuju više beba žale se na veće otekline.

Srećom, nakon rođenja djeteta, u roku od nekoliko dana ili tjedana od porođaja, višak vode apsorbira se u krvne žile, zatim filtrira kroz bubrege i izlučuje mokraćom. Prije nego što se to dogodi, noge vam mogu nakon porođaja nateći još više nego tijekom trudnoće.

$config[ads_text2] not found

Upozorenje! Edemi nisu uvijek vidljivi. Dogodi se da se voda ravnomjerno rasporedi u potkožnom tkivu i tada liječnici razgovaraju o tzv skrivene otekline. Brzo debljanje - više od 0,5 kg tjedno može biti dokaz za to. Ako želite vidjeti odnosi li se ovaj problem i na vas, pritisnite prst na tibiju u sredini potkoljenice. Ako i nakon pet sekundi ostane mala jamica, noge su vam natečene i o tome biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom.

Pročitajte također: Jod - element mudrosti za zdravlje majke i djeteta Ultrazvuk tijekom trudnoće: 2D, 3D i 4D. Po čemu se međusobno razlikuju? Osteopatija: metoda liječenja zdravstvenih problema u trudnica

Načini suočavanja s natečenošću u trudnoći

Ako imate otekline, evo nekoliko jednostavnih savjeta:

• što češće se odmarajte s podignutim nogama; kada ležite, stavite jastuk pod noge ili smotanu deku da malo podignete noge
• ne radi nikakav težak posao
• ne ostanite predugo na suncu
• nosite posebne hulahopke za stezanje za trudnice, ali nemojte nositi čarape ili čarape s preuskim manžetnama
• nositi prozračne cipele (od prirodnih materijala); mora biti ugodno: imati široke nožne prste, niske potpetice i deblji, fleksibilni potplat koji apsorbira udarce u hodu, sjetite se pravilne prehrane koja će spriječiti prekomjerno ili prebrzo debljanje
• koristite što manje soli
• pijte puno vode - tekućine poboljšavaju filtraciju bubrega i uklanjaju mnoge toksine iz tijela
• idi spavati na lijevoj strani
• dok sjedite, često mijenjajte položaje; s vremena na vrijeme ustanite, malo prošećite, krećite se kako biste ublažili osjećaj težine u stopalima i eliminirali oticanje oko gležnjeva, kada se vratite kući, tele omotajte (ne prečvrsto) krpama namočenim u hladnu vodu, nakon 15 minuta uklonite oblog; možete pripremiti i hladnu kupku za stopala s dodatkom nekoliko kapi ulja lavande, čaja, kamilice ili ružmarina ili masirati stopala i telad gelom za hlađenje
• koristite pripravke za hlađenje

Učini to nužno

Ne odgađajte posjet ginekologu ako:

$config[ads_text3] not found

• otekline vas jako muče
• brzo ste dobili - više od 0,4 kg tjedno u drugom tromjesečju i više od 0,5 kg u trećem tromjesečju
• oteklina ne prolazi nakon odmora
• ne oteknu samo ruke i noge
• edem je popraćen povišenjem krvnog tlaka (140/90 mmHg i više).

Uobičajena oteklina u trudnoći ili opasna gestoza?

Nažalost, oteklina u trudnoći nije uvijek prirodna pojava. Ako ne nestanu nakon dugog odmora, pojave se iznenada, uključuju ne samo stopala i ruke, već i lice, bedra i trbuh, tada morate brzo posjetiti liječnika. Definitivno će vam izmjeriti krvni tlak. Ako se pokaže da je 140/90 mmHg ili više, također će naručiti opći test urina kako bi se isključila moguća proteinurija.

Može se ispostaviti da je edem simptom tzv trovanje trudnoćom, donedavno zvano EPH-gestoza. Svako od velikih slova prvo je slovo jedne od tri engleske riječi koje opisuju simptome povezane s ovim stanjem. Dakle, E je eodem, P je proteinurija, a H hipertenzija. Sada ga nazivamo hipertenzijom induciranom trudnoćom (NIC).

Njezini simptomi ne moraju biti istodobni, ali ako jesu, liječnik može brzo postaviti dijagnozu. Trovanje u trudnoći nema nikakve veze s jedenjem ustajalog jela, nije uzrokovano klicama i ne možete ga uhvatiti. Češća je u žena koje očekuju svoje prvo dijete i u onih koje očekuju više djece. Rizik od bolesti povećava se ako je ženi prije trudnoće dijagnosticiran povišen krvni tlak, dijabetes, bolest bubrega ili bilo koja bolest povezana s oštećenim imunološkim sustavom (npr. Lupus). Stručnjaci se također pitaju nije li nasljedna.

$config[ads_text4] not found

Ako podbuhlost u trudnoći znači trovanje u trudnoći

Kad se ispostavi da žena koja očekuje dijete pati od gestoze, mora se pridržavati liječničkih preporuka: puno se odmarati, što manje stajati, izbjegavati stres, pravilno jesti i uzimati propisane lijekove. Ponekad liječnik preporučuje boravak u krevetu ili čak boravak u bolnici. Te se preporuke moraju strogo poštivati ​​- kako bi se izbjegle tzv preeklampsija ili čak eklampsija (to su napadaji koji izgledaju poput epilepsije). Može ga najaviti:

• zamagljen vid
• Loše raspoloženje
• Glavobolja
• mučnina
• povraćanje
• bolovi u gornjem dijelu trbuha.

Ponekad dolazi do gubitka svijesti. Posljedice mogu biti ozbiljne:

• prerano rođenje
• odvajanje posteljice
• dječja hipoksija
• poremećaji u razvoju djeteta

Kada liječnik dijagnosticira preeklampsiju ili eklampsiju, buduća majka mora biti hospitalizirana što je prije moguće. Ovdje obično dobiva lijekove za kapanje i kisik za disanje. Postoje trenuci kada trebate ubrzati rješenje. Zbog toga je toliko važno ne podcjenjivati ​​neprirodne otekline, često provjeravati krvni tlak i redovito kontrolirati urin.

Preporučeni članak:

Gestacijska kolestaza - bolest jetre koja je opasna za fetus

mjesečnik "M jak mama"