Otkrijte koja se hrana preporučuje za sedmomjesečnu bebu. Ako se vaš mali odupire jesti ih, isprobajte ove ukusne recepte s kašom i primijenite sljedeće savjete.
Ako beba može samostalno držati glavu, sjediti u svojoj visokoj stolici da jede i sposobna je raditi žvakaće pokrete, velika je vjerovatnoća da će biti spremna prijeći na čvrstu hranu.
Ako također pokazujete interes za hranu, možete zatvoriti usta oko žlice i premjestiti jezik s jedne na drugu stranu, čak i ako gubite refleks ekstruzije jezika (to je refleks guranja jezikom iz usta). usta sve što je čvrsto), tada je vrijeme da dajete čvrstu hranu.
Također možete jesti rižine žitarice, ječam ili zobenu kašu obogaćenu željezom, kao i voće u kaši ili drobljeno voće poput banana, krušaka, breskvi (breskve) i jabuke.
Povrće kao što je avokado, kuhana mrkva, tikvice ili slatki krumpir (slatki krumpir) u kaši ili pire krumpir vrlo se preporučuje za bebe od sedam mjeseci, kao i pire povrće poput graška (graška), leće i graha ( crnci, crveni, crne oči i fabas). S voćem i povrćem možete početi tako što ćete djetetu dati žličicu i postepeno povećavati količinu sve dok ne dajete između 1/4 i 1/2 šalice voća i povrća svaki dan podijeljeno na dva ili tri obroka.
Što se tiče mesa, pileći, svinjski ili goveđi pire preporučuje se za sedmomjesečne bebe.
Ako dijete uspije progutati hranu, možete ga pireti sitnim komadima ili povrće ili voće jednostavno zdrobiti vilicom.
Tijekom prve godine života majčino mlijeko ili mlijeko iz mlijeka obogaćeno željezom temelj su djetetove prehrane. No, u dobi od šest ili sedam mjeseci, dnevna potrošnja mlijeka će se postupno smanjivati kada dijete počne uzimati komplementarnu hranu.
Što se tiče žitarica, preporučuje se davati miješane žitarice ili žitarice na bazi soje, kao i one obogaćene željezom.
Općenito, dijete starije od sedam mjeseci već jede nešto povrća. Međutim, pravo je vrijeme dodati druge poput karfiola, brokule, šparoga, graška, krumpira (krumpira), kukuruza (kukuruza), bruske klice i avokada (avokado). Pokušajte napraviti pire s debljom teksturom. Za povećanje okusa možete miješati različito povrće.
U prehranu možete dodati i više voća . Ananas (ananas), suhe šljive, mandarine (mandarine) ili breskve (breskve) su plodovi koje mališani obično vole.
Voće izmrvite vilicom, a zatim ga ponudite u kockicama (kuhanim ili zrelim) tako da ga i sam pojede prstima. Jagode ili jagode, maline, borovnice ili kupine treba davati u obliku pirea, a zatim ih procijediti kroz cjedilo da biste uklonili sjeme i kožu.
Da biste izbjegli smanjivanje djetetovog apetita, nemojte davati više od jedne čaše ili šalice 90 ml soka dnevno. Uvijek je poželjno davati mu vodu. Nikada ne dajte sokove prije spavanja, jer bi mogli izazvati propadanje zuba.
Žumanjak bi trebao biti savršeno kuhan, nikada sirov ili pola boda. Da biste žumanjke odvojili od bijelih, prikladno je napraviti tvrdo kuhano jaje. Započnite s žličicom žumanjka (5 ml) pomiješanom s malo mlijeka ili ga dodajte žitaricama ili pire povrću. Povećavajte količinu postupno dok ne postignete maksimalno tri žumanjka tjedno. Pričekajte dok nemate godinu dana da date cijelo jaje, jer je bijeli (bijeli dio) alergičniji.
Također, mahunarke i tofu omogućuju zamjenu mesa. U stvari, tofu meke konzistencije može se očistiti i pomiješati s povrćem, a crvena ili zelena leća se najlakše pire.
Riba je vrlo cjelovit obrok jer sadrži esencijalne bjelančevine i masne kiseline. Slane vodene ribe poput oslića, plijesni, bakalara (ne slanine), morskog lista, pastrve ili robadallo su najviše preporučljive. Ponudite ga tek nakon kušanja mesa. Međutim, ako dijete ima alergiju na hranu ili ako neki član obitelji pati, nemojte mu davati ribu tek nakon navršene tri godine.
Ogulite krumpir, tikvice i krušku, a zatim ih narežite na komade. Zatim ih stavite u posudu s povrćem i stavite kuhati desetak minuta. Zatim dodajte komadiće pilećih prsa i ostavite da kuha još tri minute. Na kraju pomiješajte hranu i dobro je usitnite mikserom i dodajte malo juhe ovoj smjesi.
Za svoje dijete možete pripremiti i ukusan pire od zelenog graha s rajčicom i jabukom . Pravi se od 75 grama zelenog graha, jabuke, rajčice i vode.
Za početak ogulite rajčicu i jabuke, a zatim ih nasjeckajte. Izvadite vrhove zelenog graha, dobro ih operite i stavite u zdjelu s jabukom i vrlo malo vode. Kuhajte pet minuta. Zatim dodajte rajčicu i pričekajte još pet minuta. Na kraju, sve sastojke usitnite mikserom.
Kad beba proba ovu ukusnu kašu od tikvica, mrkve i krumpira, nećete htjeti jesti ništa drugo. Osim toga, tikvice dopuštaju prevenciju i poboljšanje slučajeva zatvor. Glavni sastojci su: pola tikvica, kriška krumpira, kriška mrkve, voda i ulje.
Prvo operite, ogulite i narežite sve sastojke na komade. Zatim ih stavite u lonac i potpuno prekrijte vodom. Pustite pirjati petnaestak minuta. Potom sve razbijte s Thermomixom. Pire stavite u lonac i dodajte žličicu ulja. Dobro promiješajte, ostavite da se ohladi nekoliko minuta i poslužite ukusnu kašu.
Prvo, dijete nikad ne smije biti prisiljeno jesti voće i povrće i, u stvari, nikakvu hranu. Cilj je za šest mjeseci da bebe počnu jesti hranu koja nije mlijeko, jer će im to biti dijeta do kraja života. Ideja je da malo po malo probaju novu hranu, teksture i okuse. Vrijeme ručka i večere treba biti zadovoljstvo djeteta, a ne mučeništvo. Stoga dijete ne treba prisiljavati na jelo, jer će roditelji postati nervozni, a dijete će također riskirati da stvori suprotan učinak i da dijete sustavno odbacuje ono što mu je dano.
U tim se slučajevima savjetuje pripremiti povrće s piletinom i dati mu što želite. Ako nije ljut, ako je i dalje znatiželjan, otvorit će usta. Nakon prve lopatice možete odlučiti da je s tim već dovoljno ili da prihvatite drugi. Ako beba zatvori usta ili okrene lice, najbolje je ne inzistirati.
U ovom slučaju, stručnjaci preporučuju ponoviti recept i dati ga djetetu da isproba nekoliko dana kasnije. Doista, nekoliko studija je pokazalo da je prihvaćanje hrane usko povezano s brojem izloženosti njima, odnosno što više probate neku hranu, lakše će vam se svidjeti. U stvari, kažu da bi dijete trebalo probati deset do petnaest puta neku hranu da bi joj se svidjelo ili je definitivno odbacilo. Tada možete ponoviti recept ili se poigrati sa sastojcima, neke ukloniti i staviti druge da rade najrazličitije stvari, ako vjerujemo da će vam se svidjeti ili prihvatite bolje.
Također ne smijemo zaboraviti da je primjer najvažniji . Apsurdno je požaliti da vaše dijete ne jede povrće ili voće ako ga ni vi ne jedete. Postoje roditelji koji ga ne probaju i kupuju samo da bi ga dali svojoj djeci. U stvari, kad roditelji jedu povrće i voće pred sobom, djeca će vjerojatno htjeti probati roditeljski tanjur. U idealnom slučaju, jedite s djecom na istom mjestu u isto vrijeme. Ako dijete prvo jede, a zatim roditelji nikada neće imati primjera za oponašanje i učenje.
Bilo bi korisno dodati malo mlijeka na tanjur . Budući da je mlijeko hrana koju znate i volite, nećete se toliko žaliti na neobičnosti novih okusa. Ako pijete majčino mlijeko, morate uzeti malo, ali ako pijete mlijeko iz formule, bit će ga potrebno pripremiti i sipati u kašu. Savjetuje se izbjegavanje umjetnog mlijeka zbog rizika od alergije.
Druga je mogućnost usitniti hranu . Možete joj dati rusku salatu s mljevenim mesom, tako da može prstima uzimati što god želi, kao i brokule, kuhanu mrkvu, grah, krumpir i narezano voće (voćni takosi su opasni jer mogu ugušiti dijete). Nevjerojatno je vidjeti djecu koja mrze voćnu kašu da jedu mandarinu ili bananu s pohlepom, jer ono što su željeli nije da budu zgnječeni.
Ukratko, sve je stvar strpljenja, bebi je teško ostaviti mlijeko, što je sasvim dobro, zamijeniti ga za okuse koji nisu najukusniji. Ali ako se prijelaz napravi prirodnim putem, tj. Ako se hrana ponudi i ukloni bez inzistiranja na najzdravijima, djeca se neće osjećati prisiljena jesti ništa i probati će sve kad im se svide, nekoliko dana pojesti će više povrća i drugi manje, ali oni će jesti.
Oksana Kuzmina
Oznake:
Ljepota Glosar Cut-And-Dijete
Što dijete može jesti 7 mjeseci i pol
Većina beba započinje s komplementarnim hranjenjem nakon pet ili šest mjeseci. Međutim, znat ćete u koje vrijeme možete početi davati čvrstu hranu svom djetetu promatrajući njegovo ponašanje, iako također morate imati odobrenje pedijatra.Ako beba može samostalno držati glavu, sjediti u svojoj visokoj stolici da jede i sposobna je raditi žvakaće pokrete, velika je vjerovatnoća da će biti spremna prijeći na čvrstu hranu.
Ako također pokazujete interes za hranu, možete zatvoriti usta oko žlice i premjestiti jezik s jedne na drugu stranu, čak i ako gubite refleks ekstruzije jezika (to je refleks guranja jezikom iz usta). usta sve što je čvrsto), tada je vrijeme da dajete čvrstu hranu.
Koje namirnice možete dati svojoj 7-mjesečnoj bebi
Sedmomesečno dijete može piti majčino mlijeko četiri do šest puta dnevno ili četiri ili pet boca sa 178 ml do 237 ml mlijeka iz formule. Što se tiče mliječnih proizvoda, dijete može uzimati male količine nezaslađenog jogurta ili skute i tofua. Ne dajte mu kravlje mlijeko dok ne napuni godinu dana.Također možete jesti rižine žitarice, ječam ili zobenu kašu obogaćenu željezom, kao i voće u kaši ili drobljeno voće poput banana, krušaka, breskvi (breskve) i jabuke.
Povrće kao što je avokado, kuhana mrkva, tikvice ili slatki krumpir (slatki krumpir) u kaši ili pire krumpir vrlo se preporučuje za bebe od sedam mjeseci, kao i pire povrće poput graška (graška), leće i graha ( crnci, crveni, crne oči i fabas). S voćem i povrćem možete početi tako što ćete djetetu dati žličicu i postepeno povećavati količinu sve dok ne dajete između 1/4 i 1/2 šalice voća i povrća svaki dan podijeljeno na dva ili tri obroka.
Što se tiče mesa, pileći, svinjski ili goveđi pire preporučuje se za sedmomjesečne bebe.
Što dijete može jesti 7 mjeseci i starije?
Sedmomesečna beba trebala bi početi kušati hranu iz različitih skupina i naučiti okuse i teksture, što je vrlo važno kada jede.Ako dijete uspije progutati hranu, možete ga pireti sitnim komadima ili povrće ili voće jednostavno zdrobiti vilicom.
Tijekom prve godine života majčino mlijeko ili mlijeko iz mlijeka obogaćeno željezom temelj su djetetove prehrane. No, u dobi od šest ili sedam mjeseci, dnevna potrošnja mlijeka će se postupno smanjivati kada dijete počne uzimati komplementarnu hranu.
Što se tiče žitarica, preporučuje se davati miješane žitarice ili žitarice na bazi soje, kao i one obogaćene željezom.
Općenito, dijete starije od sedam mjeseci već jede nešto povrća. Međutim, pravo je vrijeme dodati druge poput karfiola, brokule, šparoga, graška, krumpira (krumpira), kukuruza (kukuruza), bruske klice i avokada (avokado). Pokušajte napraviti pire s debljom teksturom. Za povećanje okusa možete miješati različito povrće.
U prehranu možete dodati i više voća . Ananas (ananas), suhe šljive, mandarine (mandarine) ili breskve (breskve) su plodovi koje mališani obično vole.
Voće izmrvite vilicom, a zatim ga ponudite u kockicama (kuhanim ili zrelim) tako da ga i sam pojede prstima. Jagode ili jagode, maline, borovnice ili kupine treba davati u obliku pirea, a zatim ih procijediti kroz cjedilo da biste uklonili sjeme i kožu.
Da biste izbjegli smanjivanje djetetovog apetita, nemojte davati više od jedne čaše ili šalice 90 ml soka dnevno. Uvijek je poželjno davati mu vodu. Nikada ne dajte sokove prije spavanja, jer bi mogli izazvati propadanje zuba.
Žumanjak bi trebao biti savršeno kuhan, nikada sirov ili pola boda. Da biste žumanjke odvojili od bijelih, prikladno je napraviti tvrdo kuhano jaje. Započnite s žličicom žumanjka (5 ml) pomiješanom s malo mlijeka ili ga dodajte žitaricama ili pire povrću. Povećavajte količinu postupno dok ne postignete maksimalno tri žumanjka tjedno. Pričekajte dok nemate godinu dana da date cijelo jaje, jer je bijeli (bijeli dio) alergičniji.
Također, mahunarke i tofu omogućuju zamjenu mesa. U stvari, tofu meke konzistencije može se očistiti i pomiješati s povrćem, a crvena ili zelena leća se najlakše pire.
Riba je vrlo cjelovit obrok jer sadrži esencijalne bjelančevine i masne kiseline. Slane vodene ribe poput oslića, plijesni, bakalara (ne slanine), morskog lista, pastrve ili robadallo su najviše preporučljive. Ponudite ga tek nakon kušanja mesa. Međutim, ako dijete ima alergiju na hranu ili ako neki član obitelji pati, nemojte mu davati ribu tek nakon navršene tri godine.
Koju hranu bebe mlađe od godine dana ne mogu jesti
Plodovi mora (škampi, škampi, jastozi ili rakovi) podložni su alergijama kod djeteta. Stoga biste je trebali izbjegavati dok beba ne napuni najmanje godinu dana ili navrši četverogodišnju dob ako u obitelji postoje alergije.7 mjeseci recepti za dječju hranu
Za pripremu hranjive kaše od piletine i kruške trebat će vam krumpir, pola tikvica, kruška, pola pilećih prsa i šalica povrća.Ogulite krumpir, tikvice i krušku, a zatim ih narežite na komade. Zatim ih stavite u posudu s povrćem i stavite kuhati desetak minuta. Zatim dodajte komadiće pilećih prsa i ostavite da kuha još tri minute. Na kraju pomiješajte hranu i dobro je usitnite mikserom i dodajte malo juhe ovoj smjesi.
Za svoje dijete možete pripremiti i ukusan pire od zelenog graha s rajčicom i jabukom . Pravi se od 75 grama zelenog graha, jabuke, rajčice i vode.
Za početak ogulite rajčicu i jabuke, a zatim ih nasjeckajte. Izvadite vrhove zelenog graha, dobro ih operite i stavite u zdjelu s jabukom i vrlo malo vode. Kuhajte pet minuta. Zatim dodajte rajčicu i pričekajte još pet minuta. Na kraju, sve sastojke usitnite mikserom.
Kad beba proba ovu ukusnu kašu od tikvica, mrkve i krumpira, nećete htjeti jesti ništa drugo. Osim toga, tikvice dopuštaju prevenciju i poboljšanje slučajeva zatvor. Glavni sastojci su: pola tikvica, kriška krumpira, kriška mrkve, voda i ulje.
Prvo operite, ogulite i narežite sve sastojke na komade. Zatim ih stavite u lonac i potpuno prekrijte vodom. Pustite pirjati petnaestak minuta. Potom sve razbijte s Thermomixom. Pire stavite u lonac i dodajte žličicu ulja. Dobro promiješajte, ostavite da se ohladi nekoliko minuta i poslužite ukusnu kašu.
Što učiniti ako vaše dijete od 7 mjeseci ne želi ništa jesti
Navikavanje bebe na komplementarno hranjenje može biti teško, kako za samu bebu, tako i za roditelje, jer hranu pripremaju s entuzijazmom, a zatim dobivaju odbacivanje svoje djece. U idealnom slučaju dijete jede sve, to jest raznoliko, a to je cilj roditelja. Međutim, postoje bebe kojima je vrlo jasno što žele, a što ne, a što je posebno zanimljivo, ono što najmanje žele je voće i povrće. S obzirom na ovu situaciju, što se može učiniti?Prvo, dijete nikad ne smije biti prisiljeno jesti voće i povrće i, u stvari, nikakvu hranu. Cilj je za šest mjeseci da bebe počnu jesti hranu koja nije mlijeko, jer će im to biti dijeta do kraja života. Ideja je da malo po malo probaju novu hranu, teksture i okuse. Vrijeme ručka i večere treba biti zadovoljstvo djeteta, a ne mučeništvo. Stoga dijete ne treba prisiljavati na jelo, jer će roditelji postati nervozni, a dijete će također riskirati da stvori suprotan učinak i da dijete sustavno odbacuje ono što mu je dano.
U tim se slučajevima savjetuje pripremiti povrće s piletinom i dati mu što želite. Ako nije ljut, ako je i dalje znatiželjan, otvorit će usta. Nakon prve lopatice možete odlučiti da je s tim već dovoljno ili da prihvatite drugi. Ako beba zatvori usta ili okrene lice, najbolje je ne inzistirati.
U ovom slučaju, stručnjaci preporučuju ponoviti recept i dati ga djetetu da isproba nekoliko dana kasnije. Doista, nekoliko studija je pokazalo da je prihvaćanje hrane usko povezano s brojem izloženosti njima, odnosno što više probate neku hranu, lakše će vam se svidjeti. U stvari, kažu da bi dijete trebalo probati deset do petnaest puta neku hranu da bi joj se svidjelo ili je definitivno odbacilo. Tada možete ponoviti recept ili se poigrati sa sastojcima, neke ukloniti i staviti druge da rade najrazličitije stvari, ako vjerujemo da će vam se svidjeti ili prihvatite bolje.
Također ne smijemo zaboraviti da je primjer najvažniji . Apsurdno je požaliti da vaše dijete ne jede povrće ili voće ako ga ni vi ne jedete. Postoje roditelji koji ga ne probaju i kupuju samo da bi ga dali svojoj djeci. U stvari, kad roditelji jedu povrće i voće pred sobom, djeca će vjerojatno htjeti probati roditeljski tanjur. U idealnom slučaju, jedite s djecom na istom mjestu u isto vrijeme. Ako dijete prvo jede, a zatim roditelji nikada neće imati primjera za oponašanje i učenje.
Bilo bi korisno dodati malo mlijeka na tanjur . Budući da je mlijeko hrana koju znate i volite, nećete se toliko žaliti na neobičnosti novih okusa. Ako pijete majčino mlijeko, morate uzeti malo, ali ako pijete mlijeko iz formule, bit će ga potrebno pripremiti i sipati u kašu. Savjetuje se izbjegavanje umjetnog mlijeka zbog rizika od alergije.
Druga je mogućnost usitniti hranu . Možete joj dati rusku salatu s mljevenim mesom, tako da može prstima uzimati što god želi, kao i brokule, kuhanu mrkvu, grah, krumpir i narezano voće (voćni takosi su opasni jer mogu ugušiti dijete). Nevjerojatno je vidjeti djecu koja mrze voćnu kašu da jedu mandarinu ili bananu s pohlepom, jer ono što su željeli nije da budu zgnječeni.
Ukratko, sve je stvar strpljenja, bebi je teško ostaviti mlijeko, što je sasvim dobro, zamijeniti ga za okuse koji nisu najukusniji. Ali ako se prijelaz napravi prirodnim putem, tj. Ako se hrana ponudi i ukloni bez inzistiranja na najzdravijima, djeca se neće osjećati prisiljena jesti ništa i probati će sve kad im se svide, nekoliko dana pojesti će više povrća i drugi manje, ali oni će jesti.
Oksana Kuzmina
-a-ryzyko-wady-serca-u-dziecka-porada-eksperta.jpg)
