KROMOTERAPIJA (terapija bojama) ili tretman bojama

Kromoterapija (terapija bojama, terapija bojama) se već koristila u antici. Boje su posvuda, smiruju, iritiraju, iskušavaju ili odbijaju. Djeluju ne samo na psihu, već i na tijelo. Kromoterapija može podržati konvencionalno liječenje, ali ga neće zamijeniti. Provjerite kako boja utječe na vaše zdravlje i dobrobit.

Kromoterapija (terapija bojama, terapija bojama) može podržati konvencionalno liječenje. Zašto nam proizvođači najčešće nude posteljinu s plavim nijansama? Budući da plava opušta i snižava krvni tlak - pa vam pomaže da zaspite. A otkud ideja za uređenje interijera u najiskusnijim kućama u crvenim nijansama? Ova boja povećava pokretljivost očne jabučice, povećava razinu adrenalina, aktivira mozak i dovodi vas u bolje raspoloženje.

- To je tako i nema smisla raspravljati o tome - objašnjava Marek Borowiński, psiholog i dizajner interijera koji se bavi utjecajem boje na ljude. Dodaje da rijetko tko shvaća da intenzivna, zasićena boja lososa stimulira probavni sok. Benita, 35-godišnja novinarka koja se već nekoliko godina bori s prekomjernom težinom, prvo se nasmiješi vijestima, a zatim se zapita: - Ako promijenim boje odjeće ovisno o raspoloženju, možda mi apetit zaista raste u salonu oslikanom lososom, sočna boja?

Kromoterapija - duga pomoć

Jednostavno rečeno, to je ovako: svaka boja emitira različitu frekvenciju vibracija, baš kao i stanice ljudskog tijela. Stoga određene boje utječu na određene dijelove tijela. Ako smo zdravi, ta je učestalost konstantna. Kad smo bolesni, to je poremećeno i samo prave boje pomažu nam da se vratimo u svoje normalno stanje. Uz to, mnoge naše osobine i funkcije - rast, san, tjelesna temperatura, spolna privlačnost, brzina probave - ovise o hipofizi, žlijezdi koja je vrlo osjetljiva na svjetlost. To može objasniti učinak boja na naše zdravlje. - Nedavno sam, zahvaljujući razgovoru s pacijentom o bojama, pridonio dijagnozi bolesti u tinejdžerice. Davali su joj simptome kože, ali uzrok bolesti bio je u psihi - kaže Marek Borowiński, koji surađuje s dermatološkom klinikom. Međutim, naglašava: - Kromoterapija može podržati samo konvencionalno liječenje, ali ga ne može zamijeniti.

Kromoterapija - boje u našoj glavi

Liječenje bolesti sastoji se ne samo u zračenju pravom svjetlošću, već i u jedenju jela različitih boja, nošenju dragog kamenja u boji i garderobe u određenoj boji te boravku u pravilno dizajniranim interijerima (riječ je o odabiru boja zidova, tapeta, zavjesa, namještaja). i sitnice).

- Organizam sam predlaže promjenu boje. Jednostavno moramo biti otvoreni za to. Kad smo pod stresom, podsvjesno osjećamo potrebu da kontaktiramo zeleno i plavo, volimo šetati šumom ili parkom - objašnjava Lidia Boniecka, vizualna umjetnica i psihologinja, koja pomaže ljudima da pronađu duhovnu ravnotežu u svijetu boja. Vjeruje da se prerijetko prepuštamo vlastitoj intuiciji i prečesto slijedimo druge ili slijepo slijedimo modu. - Postoje boje koje upijaju našu energiju, na primjer smeđa ili siva. Višak smeđe boje u odjeći, u okolini, može ukazivati ​​na predstojeću depresiju ili je uzrokovati. Brzi apetit za bijelom sugerira da sazrijevamo do neke odluke, do temeljne promjene.

Boje imaju mnogo značenja. Nikada ih ne biste trebali koristiti bez razmišljanja, a posebno ne podleći ovčjoj navali. Lidia Boniecka daje primjer crvene boje koja simbolizira rat, volju za pobjedom, ali i mučeništvo. Stoga potreba za istom bojom kod dvoje ljudi može značiti nešto sasvim drugo.

Liječenje bojom (kromoterapija) bilo je poznato u starom Egiptu, Grčkoj i Rimu. Danas ga je krajem 19. stoljeća ponovno otkrio Danski Edwin Babbitt. Otkrio je da boje stimuliraju različite dijelove autonomnog živčanog sustava odgovorne za metabolizam i lučenje hormona. Koriste ga i alternativna i tradicionalna medicina. Dishah Pestanji Ghadiali, indijski fizičar i izumitelj sa sjedištem u Sjedinjenim Državama, prvi je liječio pacijente izlažući ih sunčevoj svjetlosti kroz razne filtere u boji.

Kromoterapija - šarena ljekarna

• Bijela štiti, donosi mir, smiruje očaj, poboljšava raspoloženje, odražava negativne energije. Potiče imunološki sustav. Pomaže u liječenju kožnih bolesti, akni i prištića. Najveći izvor bjeline je sunce, stoga se sunčanje obično aktivira i jača (koristi se umjereno). Vrlo velika doza bijele boje šokantno djeluje na tijelo. Ako netko osjeća potrebu da se okruži bijelom bojom, to znači da je sazrio za promjene u svom životu. Napomena - višak bijele boje ostavlja dojam hladnoće i izolacije.
• Smeđa pruža stabilnost i osjećaj sigurnosti, ali povezana je s tendencijom skrivanja osjećaja i nedostatkom širokih vidika. Pažnja - uzrokuje prekomjernu tugu. Naklonost smeđim može ukazivati ​​na nisko samopoštovanje.
• Breskva povećava vitalnost i energiju. Olakšava probavu, pa može biti od pomoći pri mršavljenju.

• Crna boja povezana je s nepoznatim i tajanstvenim. A također i šutnjom.Zamotavamo se u crno kako bismo se odvojili od svijeta, zbog čega podupire liječenje manjih neuroza, ali se ne smije koristiti u melankoličnim i depresivnim stanjima.
• Crvena boja potiče vitalnost, strast i ambicije. Povećava pritisak. Dobro za melankoliju. Pomaže kod gripe i prehlade, bolova u leđima i leđima, bolesti krvi, reumatizma, a također i paralize (potiče snagu volje). Napomena - ne preporučuje se kod bolesti srca i krvotoka: u višku uzrokuje agresiju.
• Ljubičasta je mistična boja - savršena za meditaciju. Pozitivno djeluje na živčani sustav, regulira lučenje hormona i ublažava simptome nesanice. Koristi se za liječenje ožiljaka, celulita, ovisnosti, migrene i drugih glavobolja.
• Tamnoplava je dobra za koncentraciju. Liječi kronični umor, bolesti štitnjače i grla. Napomena - ne koristiti kod plućnih bolesti.
• Indigo je boja koja podržava liječenje očnih bolesti, gornjih dišnih putova, migrene, trovanja i upala ušiju, nosa i grla. Zračenje ovom bojom također pomaže u liječenju mentalnih poremećaja.
• Plava se hladi poput vode. Smiruje se, bori se protiv nesanice, povećava inventivnost. Olakšava metabolizam, rad srca i krvožilnog sustava, bori se protiv angine, uha i bolesti mjehura. Umiruje opekline, liječi bolove u zglobovima, ozljede i uganuća. Dobro za sobu za odmor. Ali u višku to može biti depresivno.
• Naranča motivira na akciju, smanjuje osjećaj povrijeđenosti, ali povećava ljubomoru. Regulira rad srca, ublažava simptome astme i epilepsije i liječi reumu. Poput breskve, podržava probavu i mršavljenje. Pogodan je za kuhinju i blagovaonicu, a u pastelnoj sjeni za dnevni boravak.
• Pink izaziva optimizam i smiruje emocije. Liječi bolesti srca i krvotoka (npr. Aritmije) i donosi olakšanje kod astme. Potiče apetit.
• Srebro uvodi ravnotežu, sklad i omogućuje vam jasnije razmišljanje.
• Siva boja tretira natečenost i natečenost. Opušta, smiruje, omogućuje vam izolaciju. Simbolizira neovisnost i samokontrolu, ali povezan je s rezervom, neodlučnošću, nedostatkom predanosti. Ljudi koji više vole sivu boju karakteriziraju visoka samokritičnost. Upozorenje! previše sive dovodi do otuđenja i tuge.
• Tirkizna je osvježavajuća, iako potiče na razmišljanje. Ublažava mentalnu napetost. Povećava osjetljivost i kreativnost.
• Tamnozelena opušta, daje nadu, smiruje sukobe, senzibilizira za probleme drugih. Daje osjećaj ugode. Liječi visoki krvni tlak, bolesti srca i oka.
• Svijetlo zelena snižava vrućicu i pomaže u borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija. Baš poput tamnozelene, smiruje sukobe i napetosti.
• Zelena, maslina ili svijetlosmeđa djeluje depresivno.
• Zlatni oživljava um i daje energiju. Pomaže u borbi protiv depresije.
• Žuta potiče radost (ali prigušena - može stvoriti nesigurnost). Zasićeni olakšava točne prosudbe i pamćenje. Lijek je za umor, stres, prehladu i probleme povezane s menopauzom. Jača mišiće, potiče metabolizam, dobro djeluje protiv kožnih bolesti i strija. Dobar je za vrtić i dnevni boravak. Napomena - koristite oprezno u slučaju problema s jetrom.