Vježbajte tijekom dojenja

Trenutno sam dojilja šest mjeseci nakon prirodnog poroda i željela bih se prijaviti na satove akvarobike u bazenu ili na satove fitnesa u sportskom klubu. Neće li tjelesno vježbanje loše utjecati na laktaciju?

Ako vježba nije preintenzivna, gimnastika neće utjecati na laktaciju.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Docent na Odjelu za porodništvo i ginekologiju Medicinskog sveučilišta u Varšavi. Prihvaćam privatno u Varšavi na ul. Krasińskiego 16 m 50 (registracija je moguća svaki dan od 8 do 20 sati).