Hrast (Quercus L.), a točnije pripravci na bazi hrasta, imaju mnoga zdravstveno promotivna svojstva - reguliraju rad crijeva, sprečavaju proljev, ubrzavaju liječenje teško zacjeljujućih rana, pomažu kod oralnih infekcija i upala vanjskih spolnih organa.
Sadržaj
- Hrast: metoda dobivanja sirovina
- Hrast: pro-zdravstvena svojstva
- Hrast za perut i masnu kosu
- Hrast: način pripreme
- Hrast: kontraindikacije
Hrast (Quercus L.) koristila se u narodnoj medicini prije više stoljeća jer su bila dobro poznata njegova protuupalna, antibakterijska, adstringentna i dezinficirajuća svojstva.
Slaveni su hrast koristili u zdravstvene svrhe, odvari su se pripremali od izbojaka i kore, npr. Kod upale kože, ali vjerovalo se i u ljekovitu moć kontakta s drvetom, na pr. naslanjanje leđa na hrast trebalo je učinkovito zaliječiti bolove u leđima.
Međutim, nadasve su Slaveni s velikim poštovanjem častili veličanstvene hrastove. Smatrali su ih simbolom dugovječnosti, snage i besmrtnosti, stoga su se, na primjer, hrastove grane koristile u raznim svečanim ritualima.
Do sada mnogi ljudi vjeruju da drveće može utjecati na našu dobrobit, zbog čega se šetnje hrastovima preporučuju ljudima koji su pod stresom, iscrpljeni, fizički i mentalno oslabljeni. Veliki, razgranati, dostojanstveni i dugovječni hrastovi daju snagu, obnavljaju se i vraćaju životnu energiju i vitalnost.
- DRVETA poboljšavaju dobrobit i djeluju ljekovito
Hrast: metoda dobivanja sirovina
Hrastovi su impresivno drveće koje može doseći i do 40-50 metara visine. U svom prirodnom okruženju nalaze se u umjerenoj klimi, najbolje uspijevaju na plodnim i glinenim tlima, na mjestima gdje imaju dovoljan pristup suncu.
Dobro se nose s promjenjivim vremenskim uvjetima i podnose mrazove bolje od dugotrajne suše. Posebno su mlada stabla (4, -5 godina) izloženija nepovoljnim vremenskim uvjetima. U Poljskoj uglavnom ima hrastova lužnjaka i upravo je od njih najpopularnija pro-zdravstvena sirovina - kora.
Bere se rano u proljeće, po mogućnosti na prijelazu iz ožujka u travanj, s mladih debla ili grančica, prije nego što se na stablu pojave prvi listovi. Kora treba biti glatka i ujednačena s blagim sjajem, tada ju je najlakše odvojiti od stabla.
Neposredno nakon branja, trebate ga osušiti u prozračenoj sobi, po mogućnosti na temperaturi od 30-35 stupnjeva C. Na ovaj je način spreman za upotrebu. Međutim, treba imati na umu da vrijeme skladištenja nije neograničeno. Kako ne bi izgubila svoja vrijedna svojstva, trebala bi se potrošiti u roku od dvije godine.
Hrast: pro-zdravstvena svojstva
Osnovni sastojci hrastove kore su:
- tanini (tanini)
- polifenolni spojevi
- flavonoidi
- smole
- minerali
Zahvaljujući njima ekstrakt kore hrasta djeluje protuupalno, antibakterijski, adstrigentno i dezinficirajući.
Prvenstveno pomaže kod upala kože i sluznica (npr. U ustima i grlu), u slučaju manjih oštećenja, ozeblina, manjih opeklina ili teško zacjeljujućih rana.
Uvarak od hrastove kore koristi se i izvana u liječenju hemoroida, najbolji rezultati postižu se višeminutnim (10-15 min.) Zasjedanjem sa svježe pripremljenom infuzijom na tjelesnoj temperaturi, tj. Oko 36,6-37 stupnjeva C. Ista sesija može se napraviti i u slučaju upala vanjskih genitalija.
Ekstrakt kore hrasta također se može koristiti interno, posebno u slučaju bolesti povezanih s probavnim sustavom.
Preporučuje se u slučaju gastroenteritisa i proljeva, jer sastojci sadržani u hrastovoj kori normaliziraju funkcioniranje gastrointestinalne sluznice.
Infuzija hrastove kore može se probati i kada imamo problema s prekomjernim znojenjem, posebno nogu i ruku.
U takvoj situaciji trebali biste dodati nekoliko kapi ekstrakta u svakodnevnu kupku, ali samo ako nemate opsežna oštećenja kože ili svježe, teško zacjeljujuće čireve.
Pročitajte i: Breza: zdravstvena svojstva lipe - koja ljekovita svojstva ima čaj od lipe? Vrba je dobra za bolove i vrućicuHrast za perut i masnu kosu
Ekstrakt kore hrasta koristi se i u kozmetici, uglavnom u njezi kose. Zahvaljujući svojim adstrigentnim, protuupalnim i protugljivičnim svojstvima, ispiranja od hrastove kore prikladna su za tretiranje vlasišta, npr. Kada imamo perut. Ekstrakt hrastove kore utječe i na rad lojnih žlijezda, zahvaljujući čemu redovitim korištenjem sprječava pretjeranu masnu kosu.
Kako pripremiti vodicu za usta? Dvije ili tri žlice hrastove kore treba preliti s pola litre vode, pustiti da zavrije i kuhati nekoliko minuta. Zatim ga pustite da se ohladi i nakon procijeđivanja spreman je za upotrebu. Najbolje je koristiti ga odmah nakon pranja kose. To će spriječiti pretjeranu masnu kosu, ali i učiniti je sjajnijom, bolje nahranjenom i mekom na dodir.
Hrast: način pripreme
Ekstrakt kore hrasta može se pripremiti na dva načina: u obliku infuzije ili u obliku dekocije.
- Infuzija hrastove kore
Za infuziju upotrijebite jednu žlicu hrastove kore, prelijte je čašom kipuće vode i ostavite poklopljenu 10-ak minuta. Procijedimo i pijemo 100 ili 200 ml dnevno.
- Uvarak od hrastove kore
S druge strane, odvar, koji se lokalno nanosi na kožu i sluznicu, priprema se na način da se jedna žlica hrastove kore prelije jednom čašom vode i kuha oko 5 minuta.
Zatim se ostavi na četvrt sata, filtrira i zatim je spreman za upotrebu. Bez liječničkog savjetovanja, ne smije se koristiti dulje od tjedan dana, do najviše 10 dana.
Hrast: kontraindikacije
Postoji nekoliko kontraindikacija za upotrebu ekstrakta kore hrasta, kako iznutra tako i izvana.
Prije svega, ne može se koristiti kada imamo oštećenja na koži na velikoj površini, sa svježim čirima ili izlijevajućim se ekcemom. Ekstrakt kore hrasta ne smije se koristiti kod zaraznih bolesti s vrućicom.
Također se ne preporučuje za upotrebu kod zatajenja srca ili hipertenzije.
Trudnice i dojilje ne smiju koristiti ekstrakt kore hrasta bez liječničkog savjetovanja.
Preporučeni članak:
Ariš: zdravstvena svojstva
