Moja kći ima 32.400 kg kada je visoka 130 cm. Kolesterol je preko 200. Već znam da trebamo smršavjeti samo ako bi radije jela samo meso, pečeno ili prženo, šleske okruglice, okruglice. Povrće je rajčica, voće jabuka, banana i mandarina. Pije vodu od jagoda i samo eventualno čaj. Sendviči samo sa šunkom ili Nutellom, također voli kobasice Možete li od toga napraviti dijetu?
Moraju se napraviti specijalizirani testovi kako bi se isključila bolest debljanja. Druga je stvar napraviti testove na intoleranciju na hranu. Može biti da se vaše dijete deblja jer ne može podnijeti neku ili nekoliko namirnica. Preporučujem Institut za majku i dijete u ulici Kasprzaka u Varšavi. Što se tiče prehrane, trebali biste apsolutno isključiti slatkiše, zaslađena pića, naučiti dijete novim prehrambenim navikama, tj. Malim obrocima hrane, ali čestim, puno povrća i vježbanja, vježbanja, vježbanja. Također vrijedi posjetiti psihodijetologa koji će dati praktične savjete o tome kako naučiti dijete jesti povrće, kako potaknuti tjelesnu aktivnost.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza CzajkaAutor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
