Imam defektnu vrstu slabo peristaltike jednjaka. Koju prehranu trebam koristiti u ovom stanju?
Prehrana ovisi o stanju vašeg jednjaka i tijela. Kod vaše bolesti preporučuje se tekuća, kašasta prehrana. Jedite 6-7 malih obroka, pijte puno tekućine i izbjegavajte ležanje. Točno ono što biste trebali jesti ovisi o vašoj dobi, težini i nedostacima povezanim s bolestima, preferencijama okusa i lijekovima koje uzimate. Uzorak jelovnika: za doručak to može biti mliječna juha (ako tolerirate mlijeko) u obliku griza. Za ručak: challa namočena u kokosovom mlijeku ili pudingu, a za večeru pomiješana juha od povrća s nemasnim mesom, npr. Puretina. Popodnevni međuobrok - puding ili žele, te rana večera u obliku laganog pudinga od miješanog povrća, poput cvjetače, tikvica, mrkve, krumpira ili krupice.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza CzajkaAutor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
