Pozdrav, majka sam 5-godišnjih blizanaca. Jedan od dječaka budi se plačući noću, oči su mu preplašene, znojan je. Kad ga uzmem u naručje i zagrlim, on za trenutak skoči kako bi potrčao do mene. Trči po sobi neprestano plačući, oko 10 minuta. Kasnije zaspi i čvrsto spava do jutra. Takve su se situacije dogodile već četiri puta, nedavno je zvao "mama, pomozi mi". Što trebam učiniti ili kojeg liječnika treba posjetiti sa svojim djetetom? Djeca ne gledaju loše bajke, u vrtiću je sve u redu, pa tako i u kući.
Takozvani ružni snovi, noćne more su norma u određenoj dobi. Mnoga djeca prolaze kroz njih i izrastaju iz njih. Ovo je vrijeme kada dječja mašta radi punom parom, čak i ako tijekom dana nema puno negativnog medija (TV, grupa vršnjaka itd.), Ona sama pokreće i može generirati nevjerojatne priče. Djeca mogu "koristiti" razgovore s odraslima, slike viđene tijekom dana, očito čak i nevine knjige, komadiće rečenica, doslovno bilo što. Najvažnije je da ostanete mirni. Budite uz njega, zagrlite ga, ponudite nešto za piće ili koristite zahod. Možete ga pokušati probuditi iz ovog sna. Također možete riskirati i razgovarati sa svojim sinom o tome tijekom dana. Ako se ne sjeća sna - onda dobro (jer je to najčešće slučaj). A ako se sjeća, neka vam kaže. Možete nacrtati ovaj san, možete ga završiti na dobar ili smiješan način, možete ga odglumiti i također promijeniti njegov tok. Sinu možete reći i da svi ponekad imamo takve pustolovine sa snovima - da ste ih imali i kad ste bili mali, ali su završile. Da su snovi naša unutarnja bajka i ponekad ih možemo pokušati kontrolirati i rasporediti prema vlastitim željama. Sinu možete skuhati i matičnjak i sinu reći nešto jako lijepo. Zasad bih želio pričekati s liječnikom, ali ako se slučaj pogorša, otiđite s djetetom kod dječjeg psihologa da to provjeri.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Tatjana Ostaszewska-MosakOn je klinički zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na psihološkom fakultetu na Sveučilištu u Varšavi.
Oduvijek ju je posebno zanimalo pitanje stresa i njegovog utjecaja na ljudsko funkcioniranje.
Svoje znanje i iskustvo koristi na psiholog.com.pl i u Fertimedica centru za plodnost.
Završila je tečaj integrativne medicine kod svjetski poznate profesorice Emme Gonikman.
