Strah od odlaska

Imam 23 godine i otprilike 3 mjeseca primjećujem da se nešto događa s mojim tijelom, naime prije svakog putovanja u grad ili čak za vikend posjeta prijatelju, trbuh me počinje boljeti, povraćam i boli me glava. Može li to biti neuroza? Imam neki strah od odlaska. Nije mi do zabave jer se kod kuće osjećam najsigurnije.

Vaši simptomi doista mogu biti neurotični. Morao bi se pažljivije provjeriti. Ali sama dijagnoza neuroze neće vam puno pomoći. Međutim, može otežati suočavanje s problemom. Međutim, vrijedi preciznije provjeriti što se tiče vaše tjeskobe. Prije svega, vrijedi razmotriti što se moglo dogoditi prije 3 mjeseca kada se pojavila tjeskoba. A mogao je to biti neki događaj koji je naizgled bio vrlo udaljen od vaše trenutne situacije (neka priča koju ste čuli, film koji ste gledali, određeni san, događaj negdje primijećen ili nešto slično). Uz to, savjetujem vam da provjerite bojite li se napuštanja kuće jer je vani nešto opasno ili trebate biti kod kuće jer ovdje morate nešto pripaziti. I, naravno, vrijedi potražiti čega se točno strah tiče, koje ga slike prizivaju. Je li riječ o ponašanju nekih ljudi, možda o vašem ponašanju. Znajući više o razlozima svoje anksioznosti, moći ćete učinkovitije izbjeći anksioznost i možda smanjiti probleme s napuštanjem kuće.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Specijalist individualne terapije s dugogodišnjim psihoterapijskim iskustvom. U kliničkom radu bavi se psihotičnim pacijentima. Zanima me filozofija Istoka. Više na www.firma-jaz.pl.