Kako se mogu rashladiti?

Izuzetno sam osjetljiva osoba, živim pod stresom, imam voljenu osobu i već sedam mjeseci pokušavamo dobiti dijete. Bili smo kod liječnika i ja i moj suprug i sve je u redu - čula sam da bih se trebala opustiti, a ne mogu, ne mogu, brinem se zbog svake situacije i već je imam, a najviše od svega sanjam o čudu, tj. Malenom srcu u svom trbuščić. Ne znam kako ne razmišljati o tome i opustiti se, suprug mi također govori da se ne brinem zbog svega - a ponekad si kažem da ono što bi trebalo biti, bit će, ali ne pomaže ... Možda znate neki način da " opuštati se "?

Važno je vidjeti dobre strane u svom životu, trebali bismo uživati ​​u njima, čak ih i slaviti. Odgurnite misli koje nam uzrokuju tjeskobu, stres ili druge negativne osjećaje, ostavite ih po strani, a ne dajte im hranu zbog vašeg interesa ili zalaganja. Zapravo je recept za život jednostavan i istodobno težak za provedbu. Njezin moto je "NE BRINI!" Ništa više, ni manje, zar ne? Kada živimo pod stalnim stresom, zatvaramo se pred životnom radošću, što je zapravo naš cilj mirnog života. Hoće li situacije za koje se sada suočavate, Agnieszka, biti važne za deset godina? Pa vrijedi li se odreći svog zdravlja zbog njih i riskirati život? Odgovor je - "Ne vrijedi." Pokušajte uživati ​​u onome što imate, jer imate divnog muža koji vas jako voli. Stvorite za sebe i za njega prekrasan, topao dom u koji se željno vraćate, jer je domaćin ljubavi, mira i iskrenog osmijeha. Pomislite da li bi beba koja bi bila sada imala smirenu i nasmijanu majku ili preosjetljivu, nesigurnu majku? Zato idite na posao, bacite stare nepotrebne misli koje vas muče, misli koje vas zatvaraju od osjećaja životne radosti. Recite sebi: "Vratite se, ne brinem i pozivam sve dobro u svoj dom." Ponavljajte ovu rečenicu poput molitve svaki dan dok vaš um to ne povjeruje i dok u njoj ne bude reda i harmonije. Ovo će biti početak onoga što želite. Želim ti ovo od sveg srca.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Učitelj SKHM Seichim i Reiki, energoterapeut i iscjelitelj, životni savjetnik. Recepcija u Markiju (imanje Lisi Jar 12, mobitel 0 501 076 298)