Kako se nositi s kroničnim zatvorom?

Od djetinjstva sam imao problema sa zatvorom. Kad sam bila mala, išla sam kod roditelja kod različitih liječnika. Tada je uslijedila pauza nekoliko godina i sada se problem opet vratio. Zaista više ne znam što bih. Prilično sam mlad pa je to zamorno i neugodno. Bojim se reći svojim roditeljima, ne želim posjetiti liječnika. Možete li sami riješiti ovaj problem? Na primjer, posebna prehrana ili izbjegavanje određene hrane. Koja istraživanja treba obaviti da bi se otkrilo kako riješiti ovaj problem?

Zatvor je česta bolest probavnog trakta. Razloga za to može biti mnogo. Krenimo od prehrane. Uzroci zatvora mogu biti nedostatak prehrambenih vlakana i njihovih frakcija, previše masti, proteina i slatkiša u prehrani, tretmani za mršavljenje i deficit vode u tijelu. Uzrok zatvora također može biti sjedilački način života, kao i preintenzivna tjelovježba u kombinaciji s nedostatkom vode u tijelu, tj. Kroničnom dehidracijom.

Zatvor također može biti simptom ozbiljnih bolesti, ne samo povezanih s gastrointestinalnim traktom ili njegovom motoričkom funkcijom, što, između ostalog, ovisi o od rada živčanog sustava. U vašoj biste situaciji trebali procijeniti prehranu i eventualno napraviti korekciju prehrane. Razumno je provesti krvne pretrage, ultrazvuk trbušne šupljine i fekalnu kulturu. Ako je zatvor kroničan, vrijedi biti pod nadzorom gastroenterologa.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Autor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.