Želio bih znati kako se mogu riješiti nadimanja? Hranim se zdravo, vježbam i još uvijek imam nadut trbuh nakon svakog obroka. Koristim tablete Espumisan, ali ne pomažu.
Ne treba podcjenjivati simptome poput nadimanja. Mogu biti simptomi upalne bolesti crijeva koja zahtijeva liječenje. Također mi je teško povezati se s izjavom da se hranite zdravo. To bi trebao procijeniti dijetetičar, jer nadutost može pratiti jesti integralni kruh, piti jogurte, posebno voće ili mlijeko, pića na bazi fruktozno-glukoznog sirupa, proizvode koji se smatraju zdravim.
Nadutost također može nastati prebrzim žvakanjem hrane i gutanjem zraka, alergijama na hranu i netolerancijom te nizom drugih čimbenika. Nažalost, bez posjeta liječniku primarne zdravstvene zaštite ili dijetetičaru ne biste trebali to učiniti.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza CzajkaAutor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
-porada-eksperta.jpg)
