Kako započeti ispravan tretman sindroma ramenog zgloba. Znam da je to rezultat mog rada - opterećuje ramena (briga za starije osobe koje leže itd.). Obje ruke bole sve moguće pokrete koji se izvode s različitim intenzitetom, ponekad tijekom spavanja dolazi do bijesne boli.Može li sustavna uporaba bazena također tome pridonijeti?
Mislim da će odgovarajući postupak biti da prvo odete do fizioterapeuta da vas temeljito pregleda i otkrije gdje je uzrok vaših bolesti i primijeni odgovarajući oblik terapije (i terapija mekim tkivima i ručna terapija). Ako sumnja, sigurno će vas uputiti k ortopedu na slikovne testove (RTG, ultrazvuk). Simptomi jasno ukazuju na snažno stanje preopterećenja koje proizlazi iz prirode posla, pa se to uglavnom odnosi na poremećaj napetosti mekih tkiva u cijelom ramenom pojasu i vratnoj kralježnici (vjerojatno i u ostalim njezinim dijelovima). U svakom slučaju, morate to pokušati nekako popraviti.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specijalizirao se za ortopedsku i sportsku fizioterapiju. Završio je mnoge tečajeve i treninge iz područja manualne terapije, terapije mekih tkiva i motoričkog treninga. Provodi trening udarnih valova. Njegov je glavni cilj vratiti pacijentima punu kondiciju i tjelesnu aktivnost.
Odgovara na pitanja o rehabilitaciji i fizioterapiji.
