Borim se s bolnim mjesečnicama otkad se sjećam. Svaki mjesec pojedem pregršt lijekova protiv bolova, ali ponekad oni uopće ne djeluju. Nedavno sam pronašla informacije da mi specijalistička rehabilitacija može pomoći. Je li istina i kako to izgleda?
Zdjelica ima iste strukture kao i drugi dijelovi tijela: mišići, tetive, ligamenti, živci i fascije. Mnogi od njih mogu se pristupiti samo vaginalnim ili transrektalnim putem. Takav rad predlaže moderna fizioterapija dna zdjelice. Uzrok bolne menstruacije često je prekomjerna napetost nekih od spomenutih tkiva, pa se olakšanje može očekivati nakon ne toliko farmakološkog koliko mehaničkog liječenja. Stoga vam rehabilitacija može pomoći. Ponekad je dovoljno normalizirati napetost radom "kroz sklop" - terapeut koristi razne ručne tehnike unutar dijafragme, trbuha, stražnjice, a ponekad i udaljenijih dijelova tijela. Ako ovaj rad ne donese željeni učinak - vrijedi odabrati terapiju "iznutra" i konačno prestati patiti svaki mjesec.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Agata SzczepaniakUroginekološki fizioterapeut. Diplomirala na Collegium Medicum sa Jagelonskog sveučilišta, specijalizirala se za žensku fizioterapiju. Koristi terapiju dna zdjelice. Odgovorit će na pitanja o inkontinenciji mokraće / stolice, depresiji / prolapsu organa, bolnim mjesečnicama / ovulaciji / snošaju i mnogim drugim.
Provodi terapiju boli u trudnoći, rehabilitaciju prije i nakon ginekoloških / uroloških operacija.
Vodi ured REHAFIX (www.rehafix.com.pl), kao i satove za trudnice i majke s djecom. Provodi program Attractive Mama TM (Atraktivna mama TM).
.jpg)
