Mučnina u trudnoći: 10 načina za zaustavljanje mučnine

Mučnina u trudnoći može vam učiniti danak i otupiti radost prvih tjedana čekanja na bebu. Jutra su najteža, ali ponekad se mučnina vrati tijekom dana. Savjetujemo vam kako se nositi s mučninom u trudnoći.

Mučnina u trudnoći obično počinje oko 4. tjedna i najraniji je uočljiv znak. Uzrok mučnine (koja je obično popraćena povraćanjem) je hormonska prestrojavanja majčinog organizma - ona raste, između ostalog, razina horionskog gonadotrofina (HCG) koja štiti trudnoću u razvoju. Mučnina se najčešće javlja ujutro, kada buduća majka još uvijek posti. Mogu se pojaviti i tijekom dana, obično pod utjecajem stresa ili nekog mirisa. U većine trudnica nestaju nakon trećeg mjeseca.
Povraćanje (što obično znači da nešto nije u redu) nije štetno za vašu bebu. Fetus u razvoju prima sve hranjive sastojke koji su mu potrebni, jer ih po potrebi dobiva iz majčina tijela. Do sada nisu izumljeni lijekovi, ali postoji nekoliko načina kako ih učiniti manje dosadnima.

mjesečnik "M jak mama"