Naš izgled ovisi o pravilnoj hidrataciji kože - što manje vode ima, koža će brže stareti. Uz redovitu hidrataciju tekućinama, pišemo i o tome kako se brinuti o prirodnom sloju kože koji zadržava vodu. Pogledajte kako se brinuti za suhu kožu, koju kozmetiku kupiti i koji će tretman u ambulanti za estetsku medicinu imati najbolje rezultate.
Prava količina vode u tijelu ima ogroman utjecaj na naš izgled. U rožnatom sloju trebalo bi biti čak dvadeset posto epiderme. Prirodni hidratantni faktor koji upija i veže vodu odgovoran je za održavanje odgovarajuće razine vode u koži.
Ali to nije jedini uvjet za dobru hidrataciju kože. Uz to, također je važno održavati odgovarajuću nepropusnost zaštitnog lipidnog sloja, koji sprječava prodiranje kože u nju bakterijama i štiti prirodni hidratantni faktor od ispiranja iz tijela. Zaštitni lipidni sloj je polupropusna barijera koja prekriva cijelu epidermu, napravljenu od sebuma koji proizvode lojne žlijezde, a kojeg se obično, a kako se pogrešno pokazalo, stvarno želimo riješiti.
Sebum je mješavina izlučevina lojnih žlijezda i masnih tvari koje proizvode stanice epiderme. Njegova prekomjerna količina kožu masti i nelijepo svijetli. Međutim, trebali biste znati da je intenzivno uklanjanje sebuma velika pogreška, jer bez njega koža postaje izuzetno sklona isušivanju.
Pročitajte i: Atopijski dermatitis: kako odabrati pravu kremu i losion za atopijsku kožu? Kako vlažiti kožu nakon sunčanja? Kreme i losioni nakon sunčanja Provjerite put do kože Brzo dijetno čišćenje toksina - jelovnikKroz kožu gubimo 300 ml vode dnevno
Jedan od uzroka dehidracije kože je taj što voda lako isparava kroz njezinu površinu. - U prosječnim uvjetima gubimo oko 300 ml kroz kožu. vode svakodnevno - kaže dr. Marek Wasiluk iz Centra za modernu medicinu Triclinium u Varšavi. - Za sunčanih ljetnih dana, kada temperatura zraka prelazi 28 Celzijevih stupnjeva, ta se količina gotovo udvostručuje. Uz to, situacija se pogoršava boravkom u klimatiziranim sobama, gdje je vlaga zraka preniska, što uzrokuje gubitak vode od kože, objašnjava dr. Marek Wasiluk. Osim toga, suprotno izgledu, duge kupke i kupanje u morskoj vodi uopće ne vlaže, već upravo suprotno - ispiraju zaštitni sloj, izlažući kožu isušivanju. Naravno, i samo djelovanje štetnog UV zračenja pogoduje ovom procesu.
Peckanje, peckanje i svrbež posljedice su suhe epiderme
Otkriveni dijelovi tijela, poput lica, ruku i nogu, najizloženiji su pretjeranom sušenju i dehidraciji. Svatko od nas zasigurno je barem jednom u životu osjetio učinke suhe epiderme. Nelagoda od napetosti, peckanja, pa čak i peckanja i svrbeža česti su simptomi ovog stanja. Uz to, suha koža gubi zaštitne funkcije, može pucati, što je čini još izloženijom prodiranju mikroorganizama, alergena i raznih vrsta upala.
Prekomjerna suhoća čini kožu manje elastičnom i gubi napetost i čvrstoću - ukratko, brže stari. Uz to, što smo stariji, to smo skloniji ovakvim situacijama. Tijekom godina tijelo gubi količinu hijaluronske kiseline koja veže molekule vode u koži, a debljina roženog sloja se povećava, a broj lojnih žlijezda smanjuje.
Kako zaštititi kožu od isušivanja?
Najosnovniji načini prevencije suhoće i dehidracije kože su izbjegavanje čimbenika koji je uzrokuju.
1. Najbolje je ograničiti duge kupke i odlučiti se za kratke tuševe, jer duge kupke, suprotno izgledu, dehidriraju kožu.
2. Osim toga, kožu morate zaštititi od prodora štetnih UV zraka primjenom kozmetike s visokim filtrom svaka 2 - 3 sata.
3. Iznad svega, u vrućim ljetnim danima treba piti puno vode s naznakom mineralne vode. Tijelo vrlo brzo dehidrira na visokim temperaturama. To je zato što se puno znojimo, često boravimo u klimatiziranim sobama.
Koja kozmetika zadržava vodu u tijelu?
Ako ne pijemo dovoljno vode, tijelo je neće moći proizvesti samo. Bez toga niti najbolji hidratantni pripravci neće raditi. Iako, kako se pokazalo, ne morate trošiti puno novca na skupu kozmetiku kako biste pravilno zaštitili kožu od isušivanja.
Pripravci ove vrste podijeljeni su u dvije skupine: brtvljenje hidrolipidne barijere (tj. Sprječavanje isparavanja vode kroz kožu) i podržavanje nakupljanja vode u koži.
Prema dr. Mareku Wasiluku, kreme i melemi s oba sastojka najbolje djeluju. - Možda je iznenađujuće, ali obični vazelin najučinkovitiji je pripravak za zaštitu lipidne barijere! Inhibira isparavanje vode u preko devedeset posto - objašnjava dr. Marek Wasiluk.
Hijaluronska kiselina u kozmetici ne djeluje
Međutim, prirodni faktor koji veže vodu u koži je, naravno, hijaluronska kiselina. Nažalost, loša vijest je da kiselina dana u kozmetici ne može prodrijeti u epidermu, a da bi tvar djelovala, mora se ubrizgati izravno u kožu.
Odaberite losione s vazelinom i glicerinom
Drugi najbolji pripravak koji djeluje na isti način, ali također prodire u kožu, je glicerin. Optimalno rješenje je kupiti losione koji sadrže i vazelin i glicerin.
Preporučeni hidratantni tretmani
Ako ljeti želimo učiniti nešto više za svoju kožu, možemo potaknuti regeneraciju epiderme koja je za to vrijeme jako oštećena suncem, vodom, suhim zrakom. U tu svrhu možete izvoditi nježne pilinge s voćnim kiselinama. Što se tiče hidratantnih tretmana estetske medicine, najbolja će biti mezoterapija iglama s hijaluronskom kiselinom koju možemo provoditi i na licu i na cijelom tijelu.
Press materijali
