Ne mogu komunicirati sa suprugom - on sve što kažem doživljava kao napad na sebe, iskrivljuje značenje mojih riječi, iako kažem točno ono što mislim. Ne želi me slušati ili započinje svađu. Kad započnem razgovarati o seksu, on odmah pretpostavi da je nešto skrivio i da mi nije ugodno s njim. Oboje smo u 40-ima. Suprug ne želi čuti za sastanak s psihologom.
Često se pojave nesporazumi jer partner ono što mu kažemo protumači na svoj način i naše zahtjeve doživljava kao napad. Tada vrijedi obratiti pažnju na to da li doista formuliramo svoje rečenice na takav način da se on ne osjeća uvrijeđenim. Uobičajene pogreške u komunikaciji su: generaliziranje - to jest, izgovaranje "uvijek", "nikad" - osoba koja čuje takvu poruku osjeća se napadnutom i počinje se braniti. Također rijetko razgovaramo o svojim osjećajima, ali lakše nam je procijeniti ponašanje druge osobe. To također stvara otpor. Primjerice, poruka "ne brineš se za moje potrebe u krevetu" primit će se drugačije od poruke "Osjećam se neispunjeno i seksualno nezadovoljno jer mi nedostaju dulja milovanja". Prva poruka doživljavat će se kao napad, dok druga neće izazvati takav otpor. Ako opetovano pokušavanje razgovora sa suprugom nema učinka, vrijedilo bi razmisliti što možete promijeniti u načinu komunikacije kako biste komunicirali sa suprugom. Također možete otići sami psihologu i razgovarati o sukobima između vas i vašeg supruga i pokušati ih riješiti.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
---dziaanie-i-skuteczno.jpg)
---problemy-z-pisaniem-przyczyny-objawy-i-leczenie-dysgrafii.jpg)
